Vitamina D na dieta do seu bebê
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Chupar a mão, puxar o cabelo, tirar o dedo do nariz ... são formas comuns que as crianças usam para reduzir a ansiedade, a depressão ou a fadiga. Esses maus hábitos podem ser devido ao bebê imitar adultos ou porque o bebê se sente mais confortável e relaxado ao repetir gestos até que esses maus hábitos se tornem um hábito para aliviar o estresse.
No entanto, o castigo não é a melhor forma de as crianças abandonarem os maus hábitos, mesmo quando castigadas podem ficar mais teimosas, decepcionadas e tristes. Então, o que os pais devem fazer?
Por que os bebês gostam de chupar as mãos? Quando o bebê acaba de nascer e entra na jornada para explorar o grande mundo exterior, o primeiro dedo é a primeira "descoberta" bem na frente dos olhos do bebê, especialmente quando o dedo é a única coisa que os bebês podem agarrar facilmente. Quando sozinhos em um novo espaço.
Curiosamente, no entanto, a maioria das crianças vai gradualmente abandonando o hábito de chupar as mãos por volta dos 3 anos de idade. O hábito de sugar as mãos também não afeta a boca ou a voz se o bebê não sugar continuamente. Se você quer deixar seu bebê largar esse hábito mais cedo, você deve tentar praticar o canto do bebê, jogar quiz, dirigir com brinquedos ou soprar bolhas, .. São jogos que mantêm a boca e as mãos do bebê ocupadas e não dá tempo de chupar. Além disso, você também pode praticar para que seu bebê segure a mão, coloque o polegar para dentro quando for "seduzido" ou levante o polegar ao elogiar para incentivá-lo a desistir do hábito de chupar os dedos. Você não deve repreender e envergonhar seu bebê porque esse é um hábito que pode ser mudado.
Por que os bebês gostam de chupar chupeta? Sua pequena aventureira sempre quis liberdade para brincar e explorar o mundo, mas ficou um pouco assustada e hesitante ao deixar sua mãe pela primeira vez. Essa é a razão da força dos mamilos, que está associada ao leite materno e é o local onde o bebê se toca pela primeira vez e se sente mais seguro ao nascer.
No entanto, a maioria dos bebês vai abandonar o hábito de botões de mamilo quando eles têm 3 anos de idade. Caso contrário, você terá que ajudar seu bebê a se livrar desse mau hábito. A primeira estratégia é encontrar uma maneira de mudar a forma fazendo alguns furos no mamilo para que o botão não fique tão confortável quanto antes. Gradualmente estabeleça limites para seu bebê (quando ou onde ele pode usar chupeta) e elogie-o conforme ele se acostuma com a nova regra.
Por que os bebês gostam de encostar a cabeça na parede ou na beira da cama? Esse é um dos maus hábitos das crianças (parecido com o hábito de puxar os cabelos e gosta de sacudir) que os pais ficam muito irritados, mas na verdade é apenas uma forma dos bebês "relaxarem", principalmente na hora do sono.
Nesse caso, você deve "distrair" seu bebê para atividades externas, como correr ou brincar com brinquedos o dia todo. Está quase na hora de dormir. Você pode deixar seu bebê brincar com alguns jogos, como dançar, exercícios aeróbicos para ajudar a drenar o excesso de energia do bebê, e você pode combinar a leitura mais tarde para ajudá-lo a dormir melhor.
Você deve sempre prestar atenção para não deixar seu bebê dormir muito cedo ou muito tarde para que ele durma bem, mas não muito cansado. Se, até os 3 anos, seu bebê costuma encostar a cabeça na parede, se machucar ou se fizer pouco socialmente, leve-o imediatamente ao médico.
Por que o bebê gosta de puxar o cabelo dele? Este também é um comportamento comum em crianças menores de 3 anos, como forma de ajudar as crianças a aliviar o estresse.
Normalmente, ajudar seu bebê a abandonar esse mau hábito faz com que ele pense erroneamente que esse é um hábito absolutamente proibido. Em vez de lembrar ou gritar para seu bebê arrancar os cabelos, você deve encontrar uma alternativa para ajudá-lo a reduzir o estresse e liberar energia. Atividades de correr, pular, jogar bola ... são atividades que ajudam seu bebê a consumir energia de forma eficaz. Além disso, atividades mais leves como ouvir histórias, ouvir música também são muito úteis. Se o seu bebê continuar a arrancar o cabelo, você pode pensar em um método para cortar o cabelo dele bem curto.
Por que o bebê gosta de cutucar o nariz? Muitas vezes, as crianças gostam de cutucar o nariz quando se sentem tristes, estressadas ou apenas curiosas sobre o que está em seu nariz. Além disso, outra causa é que, quando o bebê tem alergia, o muco e as fezes do nariz sempre o incomodam.
No entanto, os bebês vão desistindo gradativamente do hábito de cutucar o nariz, pelo menos em público, quando começarem a tomar consciência do que os outros pensam (especialmente quando têm de 5 a 6 anos). Você também pode encorajar seu bebê a praticar esportes, jogar quebra-cabeças ou quebra-cabeças, para que ele possa se concentrar nisso. Se seu bebê está pegando o nariz com frequência, causando sangramento, você deve explicar a ele que não é bom e ajudá-lo a secar o nariz. Se o seu bebê costuma picar o nariz devido a alergias, você deve levá-lo a um centro médico para exame médico e tratamento.
Todos os maus hábitos devem irritar os pais, mas você nunca deve repreender e envergonhar seu bebê. Em vez disso, encontre pacientemente maneiras de direcionar seu filho a atividades divertidas que o ajudem a liberar energia de maneira eficaz ou leve-o ao médico para descobrir a causa exata dos maus hábitos em seu bebê.
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