Vitamina D na dieta do seu bebê
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A terapia comportamental pode ajudar a reduzir os sintomas de hiperatividade e aumentar a concentração em crianças, especialmente quando combinada com medicamentos.
O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é uma doença comum que faz com que as crianças se tornem hiperativas e reduzam sua capacidade de concentração. Os especialistas ainda têm opiniões divergentes no tratamento de drogas para crianças pequenas, especialmente crianças menores de 4 anos. A aFamilyToday Health espera que o artigo a seguir possa ajudar os pais a limitar os sintomas comuns de doenças em crianças por meio da terapia comportamental.
A terapia comportamental é um tratamento eficaz para o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade em crianças. Pode melhorar o comportamento das crianças, ajudar os bebês a se controlarem. A terapia comportamental mais eficaz em crianças pequenas deve ser usada pelos pais. Os especialistas recomendam que os pais com crianças menores de 6 anos administrem terapia comportamental a seus filhos antes de tomar medicamentos prescritos. Com o treinamento em terapia comportamental, os pais aprenderão habilidades e estratégias que ajudarão seus filhos a ter sucesso na escola, em casa e nos relacionamentos.
Aprender e praticar a terapia comportamental exige tempo e esforço, mas traz benefícios de longo prazo para as crianças.
Os pais podem aplicar os seguintes métodos simples:
Recompense comportamentos positivos: dar elogios, abraços ou pequenos prêmios quando seu filho tem uma boa atitude ou comportamento, como fazer um dever de casa, permite que ele brinque com a máquina.
Punir (não usar violência) quando uma criança se comportar mal. Por exemplo, quando seu filho bate em seu irmão / irmã, você pode puni-lo se sentar em um canto por 5 minutos.
Retire recompensas por comportamento impróprio. É possível que, se o dever de casa não tiver sido feito, o bebê não consiga sair.
Combine bônus e penalidade. As crianças receberão uma estrela quando concluírem o seu trabalho e perderão uma estrela quando saírem quando não tiverem terminado, por exemplo. No final da semana, as crianças receberão uma recompensa digna.
De acordo com o vice-diretor, professor do Pediatric Research Consortium Children's Hospital, na Filadélfia, um em cada três pré-escolares é diagnosticado com TDAH. Destes, 47% foram tratados com medicamentos ou mesmo terapia comportamental.
Na verdade, a tendência de aumento do número de filhos hiperativos também diminuiu e o uso de drogas não está mais prosperando, ajudando os pais a se sentirem mais tranquilos. Mas a verdadeira preocupação é que não houve um aumento no tratamento psicológico.
Atualmente, a terapia comportamental não é amplamente utilizada. Além disso, existem muito poucas terapias qualificadas adequadas para o tratamento da hiperatividade em bebês.
Aqui estão algumas dicas para ajudar os pais a limitar os sintomas de seus filhos:
Mantenha seu filho em uma programação diária fixa: tente dar a seu filho uma programação inalterada de estudos, brincadeiras e sono;
Reduza as distrações: música vibrante, jogos de computador e televisão podem deixar seu filho superestimulado. Os pais devem desligar a televisão e não tocar música durante as refeições ou enquanto os filhos fazem o dever de casa. Você também não deve colocar a televisão no quarto do bebê. Sempre que possível, evite levar seu filho a lugares excessivamente emocionantes, como shoppings;
Arrumação da casa: Se houver um local específico e razoável para guardar os deveres de casa, brinquedos e roupas, seu bebê não os perderá. O local deve ser próximo à porta da sala para que a criança possa pegá-lo facilmente;
Recompensar por comportamentos positivos: Oferecer elogios, abraços ou pequenos prêmios quando a criança tem uma boa atitude ou comportamento é um bom caminho;
Estabeleça metas pequenas e alcançáveis: os pais se concentram no processo em vez de no resultado imediato. Ao mesmo tempo, certifique-se de que seu filho compreende que está tomando medidas para aprender a se controlar;
Ajude seu filho a realizar as tarefas: você pode usar gráficos e listas de verificação para acompanhar o progresso do seu filho nas atribuições ou tarefas. Além disso, as mães devem dar instruções breves e frequentes e lembrá-las gentilmente;
Limite de escolhas: os pais ajudam seu filho a aprender como tomar uma boa decisão, dando ao bebê 2 ou 3 opções de cada vez;
Encontre todas as atividades que seu filho pode ter sucesso: Todas as crianças precisam experimentar o sucesso para se sentirem orgulhosas de si mesmas;
Fique calmo: às vezes é melhor ignorar o comportamento da criança quando ela comete erros. Penalidades físicas, como bater ou estapear, são inúteis. A mãe deve discutir o que as crianças fizeram quando vocês dois estavam calmos;
Mantenha contato com os professores: os pais precisam manter contato regular com o professor para que ambos os lados possam coordenar e monitorar o progresso da criança.
Quando seus filhos estão doentes, todos os pais têm psicologia para buscar tratamento imediato, mas ainda estão seguros para a saúde da criança. A terapia comportamental também é comprovada por causa disso. No entanto, esse método só pode aliviar alguns sintomas e não foi estudado em profundidade. Além disso, para o melhor efeito, uma combinação desta terapia e medicação ainda é necessária. Esperançosamente, após consultar o artigo, os pais podem encontrar um novo tratamento para hiperatividade em crianças.
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