Vitamina D na dieta do seu bebê
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O peso é uma obsessão de milhões de adolescentes hoje, especialmente as meninas. De acordo com a pesquisa, 1 em cada 7 mulheres já teve um transtorno alimentar durante a puberdade. Outro estudo há alguns anos descobriu que 36% das meninas na puberdade pensam que estão com sobrepeso e 59% delas estão tentando perder peso.
Mais de 90% das pessoas com transtorno alimentar são meninas. Mesmo assim, o menino também se preocupa com seu físico. Muitos meninos se esforçam para entrar em forma perfeita jejuando e se forçando a se exercitar.
Os transtornos alimentares incluem anorexia nervosa e anorexia psicótica. Esses são distúrbios psicológicos associados à alimentação de uma criança excessivamente perturbada. Crianças com anorexia não aceitam seu peso normal e fazem jejum constante para perder peso. Em contraste, as crianças com mania muitas vezes comem muito, mas depois se obrigam a vomitar ou usam um laxante para se livrar do que foi carregado.
As crianças com anorexia têm muito medo de ganhar peso e muitas vezes tentam atingir um peso inferior a 15% do seu peso ideal. As crianças sempre acreditam que seus próprios valores estão em seu físico.
A anorexia geralmente começa no final da puberdade ou no início da idade adulta. Crianças que sofrem de mania freqüentemente entram em um ciclo, primeiro elas carregam uma grande quantidade de comida no corpo, então elas se forçam a purificar o corpo por meio de vômitos, usando laxantes e gomas, xixi ou exercícios por horas.
Até agora, a medicina não encontrou uma causa específica para o transtorno alimentar. Os especialistas tentaram associar os transtornos alimentares a uma série de fatores desencadeantes, como relacionamentos familiares, problemas mentais e genéticos. De acordo com as tendências atuais, os adolescentes muitas vezes estão menos satisfeitos consigo mesmos e desejam ter um corpo mais magro.
Ao querer ingressar em um grupo de dança, aula de ginástica ou grupo de atletismo (esportes que exigem que os jogadores tenham um físico esguio), algumas crianças engordam, levando a um distúrbio alimentar com expectativa de ingressar nesse grupo.
Crianças com transtornos alimentares costumam ter muitas manifestações estranhas em seus hábitos alimentares e pensamentos e sentimentos relacionados à alimentação. As crianças costumam ter uma reação exagerada de querer ter um corpo esguio, medo de ganhar peso e, eventualmente, perder o controle de sua alimentação. Um transtorno alimentar pode causar sérios problemas mentais e físicos. A seguir estão os sinais de um transtorno alimentar:
Pensamentos errados sobre a forma do seu corpo;
Pulando refeições;
Hábitos alimentares incomuns (como comer em excesso ou não comer);
Monitore seu peso regularmente;
Alterações excessivas de peso;
Insônia;
Pele seca ou erupção na pele;
Esmalte gasto;
Diminuição da qualidade do cabelo ou das unhas;
Fique muito ativo ou desfrute de esportes radicais.
Crianças com transtornos alimentares geralmente apresentam sintomas negativos, como tristeza, ansiedade, depressão, separam-se dos amigos e tornam-se sensíveis às críticas. O problema é pior quando os pais não veem os sinais acima nas crianças, porque as crianças tendem a manter isso em segredo quando sofrem de crise, insegurança, depressão ou se sentem autodepreciativas.
Um transtorno alimentar pode ser tratado e quanto mais cedo for tratado, mais eficaz será para a recuperação. A família e os amigos da criança devem apoiar e ajudar a criança no processo de tratamento. Os pais devem levar seus filhos para check-in no hospital quando houver algum indício de suspeita. Você também deve ensinar a seu filho o que é uma dieta saudável e o que é desinformação nutricional.
Você pode levar seu filho para conversar com um conselheiro para ajudá-lo a mudar os pensamentos, sentimentos e expressões associados a um transtorno alimentar. Ao mesmo tempo ajude seu filho a saber como lidar com questões estressantes como relacionamentos, escola, amigos ... Se você perceber que seu filho tem algum sintoma grave de depressão ou ansiedade, leve-o ao médico, o médico irá recomendar o tratamento adequado.
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