Vitamina D na dieta do seu bebê
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Verão, as crianças tiram férias de verão, viajam com os pais. Uma das preocupações dos adultos quando viajam com crianças são as doenças encontradas durante a viagem, como tosse, febre, intoxicação alimentar.
A intoxicação alimentar ocorre quando um bebê ingere alimentos contaminados com bactérias ou toxinas. Sem atenção e tratamento adequados, a intoxicação alimentar pode causar insanidade, febre e até convulsões.
A água pode ser contaminada por bactérias ou outros microorganismos normalmente pela contaminação de fezes humanas ou animais na fonte de água. Isso é particularmente problemático em países com saneamento precário. Nesses países, os alimentos também podem ser lavados e cozidos com água contaminada. Por exemplo, em áreas com saneamento deficiente, as crianças devem evitar:
Beba água da torneira;
Beba água gelada (cubos de gelo comprados de uma fábrica de gelo pré-fabricada)
Escove os dentes com água da torneira.
Coma saladas como alface, tomates lavados com água poluída;
Coma vegetais crus (pois podem ter sido lavados com água contaminada).
A intoxicação alimentar é muito comum. No passado, as pessoas relatavam apenas os casos mais graves, mas agora também prestam atenção aos casos leves. As estatísticas mais recentes mostram que mais de 500.000 casos de intoxicação alimentar são causados a cada ano. Se os casos com causas não especificadas fossem incluídos, esse número mais que dobraria.
Para a maioria dos casos de intoxicação alimentar, os sintomas tendem a aparecer 1-3 dias após a ingestão de alimentos contaminados. No entanto, para alguns tipos de intoxicações alimentares, esse período de incubação pode ser de até 90 dias.
O principal sintoma de intoxicação alimentar é a diarreia, muitas vezes acompanhada de vômitos. A diarreia é definida como a presença de fezes amolecidas, geralmente pelo menos 3 vezes em 24 horas. Sangue ou muco podem aparecer nas fezes junto com a infecção. Normalmente, o bebê pode ter cólicas . A dor pode diminuir a cada evacuação. Às vezes, os bebês também têm febre, dor de cabeça e fadiga.
Se ocorrer vômito, ele dura apenas cerca de 1 dia, mas às vezes mais. A diarreia geralmente continua depois que o vômito cessa e costuma durar alguns dias ou mais. As fezes soltas podem durar uma semana ou mais antes que tudo volte ao normal. Às vezes, os sintomas podem durar.
Diarréia e vômitos podem causar desidratação. Se você suspeitar que seu bebê está desidratado, leve-o imediatamente a um centro médico. Crianças, especialmente crianças pequenas e bebês, podem ficar gravemente desidratadas e exauridas muito rapidamente. A desidratação leve é comum e pode ser tratada com suplementos de água ou outros eletrólitos ao bebê.
Os sintomas de desidratação em crianças incluem:
Pouca micção;
Boca seca;
Língua e lábios secos;
Pequenas lágrimas ao chorar;
Olhos fundos;
Fraqueza nos membros;
Sentimentos de desconforto;
Languid.
Os sintomas de desidratação grave em crianças incluem:
Galinhas dormindo;
Pele pálida ou fofa;
Mãos ou pés frios;
As fraldas raramente ficam molhadas;
Respire rápido e muitas vezes encurte a respiração.
A desidratação grave é uma condição médica urgente e requer cuidados ativos imediatos da vítima. A desidratação é mais provável de ocorrer em indivíduos que:
Crianças com menos de 1 ano (e especialmente crianças com menos de 6 meses) porque apenas uma pequena perda de água é muito mais do que a quantidade total de água já existente no corpo;
Bebês menores de 1 ano nascem com baixo peso e não ganham peso adequadamente;
Seu bebê não pode mamar durante a doença;
As crianças se recusam a beber água quando infectadas com o trato intestinal.
Qualquer bebê ou criança com diarreia intensa e vômitos. (se a criança tiver fezes moles mais de 5 vezes e vomitar mais de 2 vezes nas últimas 24 horas).
Esperançosamente, com os sintomas de intoxicação alimentar que este artigo apresenta, você pode ajudar os pais a ter mais conhecimento sobre este assunto e tomar as precauções adequadas para proteger seu bebê para permanecer saudável.
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