Depois da licença maternidade, você tem que voltar ao trabalho, deixar seu bebê entre 8 e 10 horas por dia. Se você deseja que seu bebê ainda desfrute de uma valiosa fonte de nutrientes do leite materno, você deve aplicar imediatamente o método de preservação do leite materno e as instruções sobre como descongelar o leite preservado no artigo a seguir.
Você conhece os benefícios da amamentação e deseja manter o suprimento de leite do seu bebê mesmo após o término da licença maternidade? Vamos aprender como preservar o leite materno após a extração do aFamilyToday Health para que seu bebê possa usar essa fonte preciosa de nutrientes, mesmo que as mães não estejam sempre por perto.
Lembre-se das seguintes maneiras de garantir a pureza e a segurança do leite materno de seu bebê:
Para armazenar adequadamente o leite materno na geladeira, você precisa seguir estas regras:
O leite materno após a extração deve ser despejado imediatamente em um saco de leite dedicado. Em seguida, coloque uma etiqueta do lado de fora da sacola de leite, escreva a data e a hora da extração, escreva o nome do bebê (se for mandá-lo para o jardim de infância).
Armazene o leite ordenhado na geladeira o mais rápido possível. Se isso não for possível, deixe o leite em temperatura ambiente em torno de 26 ° C, mas tome cuidado para deixá-lo por apenas 6 horas. Mantenha afastado de radiação, luz solar ou outras fontes de calor.
O leite pode ser armazenado por até 48 horas na geladeira ou refrigerado rapidamente por 30 minutos e então congelado imediatamente.
O leite será puro no estado congelado. O leite pode ser armazenado por 1-2 semanas quando armazenado em uma geladeira de porta única, cerca de três meses em uma geladeira de duas portas com spray de névoa, seis meses em uma geladeira a -18 ° C.
Divida o leite em saquinhos com capacidade de 80 a 120 ml para minimizar o tempo de resfriamento, evitar desperdícios e, quando descongelado, o leite se dissolve mais rapidamente.
Se a energia acabar por um longo período, você deve colocar os sacos de leite congelado em uma caixa isolada com cubos de gelo.
Se você não sabe como tirar o leite materno com eficácia, consulte o artigo Como fazer leite materno com eficácia para que seu bebê tenha uma boa fonte de leite.
Com base na hora da ordenha, você pegará primeiro o leite ordenhado, depois o aquecerá e o dará ao bebê primeiro, depois o leite será usado mais tarde.
O leite não deve ser descongelado à temperatura ambiente, pois isso aumentará as bactérias no leite. Para descongelar o leite materno, você pode vaporizar ou aquecer o leite colocando a mamadeira em uma tigela com água quente a cerca de 40 ° C. Não aqueça o leite materno nem coloque no micro-ondas, pois isso danificará o leite.
Agite suavemente a garrafa de leite para misturar o soro de leite e o leite. Não agite com muita força, pois isso quebrará alguns dos nutrientes valiosos do leite. Verifique a temperatura antes de alimentar seu bebê. O leite deve estar morno, mas não muito quente. Se o bebê não sugar todo o leite após o descongelamento, ele deve ser descartado e não armazenado.
Você se pergunta como armazenar o leite materno após a extração com dispositivos de armazenamento de leite. A melhor maneira de armazenar o leite materno depende muito do dispositivo de armazenamento que você escolher. Siga o compartilhamento abaixo para dicas sobre como escolher o melhor dispositivo de armazenamento de leite:
Use uma garrafa de plástico ou vidro com tampa para armazenar o leite. No entanto, os potes de vidro geralmente são melhores do que os de plástico.
Enxágue as garrafas com solução desinfetante para garrafas e água morna e deixe secar antes de usar.
Você não deve encher demais o leite, deixe um espaço.
Nota: A garrafa de plástico pode ser deformada quando o leite é congelado, por isso é muito frágil. As garrafas de vidro também podem quebrar se não forem usadas corretamente, portanto, leia as instruções do produto com atenção antes de usar o produto. Além disso, não armazene o leite materno em mamadeiras rachadas e lascadas.
Você pode comprar bolsas de armazenamento de leite materno especializadas, especialmente projetadas para a preservação do leite materno.
Coloque cerca de 60 - 120ml de leite no saco para armazenar, esprema o ar para fora. Observe, não encha demais o saco porque o leite é líquido, então ele se expandirá quando coagulado.
Mantenha a bolsa no freezer onde a temperatura fique abaixo de zero.
Escolha uma sacola de armazenamento de leite de marca confiável para evitar rachaduras, rasgos quando congelados e contaminação do leite. Além disso, alguns dos plásticos encontrados em sacolas de baixa qualidade podem destruir os nutrientes do leite.
Você já sabe como guardar o leite materno na geladeira, mas em muitos casos o sabor do leite muda logo em seguida. A causa pode ser devido à dieta da mãe, medicamentos, exposição à temperatura errada do leite ou tabagismo da mãe.
O leite armazenado na geladeira geralmente tem cheiro de sabão. Após o descongelamento, o leite cheira mais pesado do que o leite para evitar que esfrie. A enzima lipase do leite materno decompõe as gorduras em ácidos graxos. Quando um bebê é alimentado diretamente, esse processo geralmente ocorre depois que o leite entra no sistema digestivo do bebê, o objetivo é ajudar o bebê a digerir bem o leite materno. Portanto, não é prejudicial para os bebês, mas alguns bebês se recusam a beber esse leite.
Verifique o sabor do leite antes de colocá-lo no congelador. Deixe 1-2 sacos de leite congelado por cerca de 5 dias. Depois disso, verifique o sabor e veja se seu bebê pode beber ou não. Se o leite cheirar antes de descongelar, descarte-o. ( 1 ) ( 2 ) ( 3 )
Se o leite cheirar levemente, mas seu bebê ainda se recusar a bebê-lo, desodorize o leite antes de congelá-lo. Depois de bombear o leite para fora, você deixa o leite em fogo pequeno, quando o leite estiver fervendo e rolando, desligue o fogo para esfriar e depois congele. Isso reduzirá significativamente o odor, mas fará com que o leite perca alguns dos anticorpos.
Bebês criados em incubadoras ou em hospitais que precisam ser isolados geralmente precisam de armazenamento extra de leite materno. Em refrigeradores normais, o leite pode mudar os odores quando armazenado por muito tempo. Os armários de armazenamento da incubadora normalmente têm temperaturas entre –70 ° e –80 ° C, portanto o sabor do leite não será afetado. Consulte o seu médico sobre como armazenar leite a longo prazo para o seu bebê.
Se você der leite em pó ao seu bebê, também precisa saber como conservar a fórmula preparada para que o leite não estrague, garantindo a saúde do seu bebê.
aFamilyToday Health não oferece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.
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