Vitamina D na dieta do seu bebê
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
Muitos adultos ainda acham que é perfeitamente normal colocar um cobertor sobre o bebê para dormir, mas ainda existem certos riscos e regras que você precisa seguir.
Ao comprar produtos para bebês, as mães que usam leite materno tendem a reunir muitos dos itens mais bonitos para levar para casa, incluindo talvez um lindo cobertor. No entanto, comprar um cobertor não significa que seu bebê esteja pronto para ser usado, portanto, considere isso com muito cuidado. Então, quando as crianças devem cobrir ao dormir? Deixe o aFamilyToday Health seguir os seguintes compartilhamentos para encontrar a resposta.
Você não deve colocar muitos cobertores, travesseiros ... onde seu bebê dorme para prevenir a síndrome da morte súbita infantil (SMSL). Cobrir seu bebê com um cobertor pode aumentar o risco de morte súbita em até 5 vezes, independentemente de onde o bebê dorme. Portanto, os especialistas recomendam que você espere até que seu bebê tenha mais de 1 ano de idade e dê a ele um cobertor. A razão é que, nessa idade, os bebês têm a capacidade de se mover, se ajustar, puxar o cobertor quando, infelizmente, o cobertor cobre o rosto.
Crianças pequenas costumam ficar inquietas à noite, então podem facilmente se enredar em cobertores. Seu bebê vai tentar se mover para escapar, então vai acordar e chorar. Além disso, ao tentar ficar de pé, cobertores e travesseiros podem fazer com que os bebês caiam. Portanto, é melhor esperar até que seu bebê faça 18 meses antes de usar o cobertor.
Uma coisa é aprender sobre quando as crianças podem usar cobertores para dormir, mas na realidade, como saber que podem usá-los é outra questão. Cada criança terá características diferentes, é impossível pegar a linha do tempo de outra criança e aplicá-la ao seu filho. Portanto, antes de dar um cobertor ao seu bebê, você pode tentar o seguinte teste:
Quando seu bebê estiver acordado, tente cobrir o corpo do bebê com um cobertor fino. Em seguida, veja se o bebê consegue sair do cobertor por conta própria. Se o seu bebê pode rolar, engatinhar ou empurrar o cobertor, você já pode cobrir o bebê enquanto dorme. No entanto, se seu filho não fizer isso, aguarde algumas semanas e tente novamente. Este teste só deve ser feito quando seu bebê tiver idade suficiente para levantar a cabeça e sair engatinhando.
Converse com seu médico para verificar regularmente o seu bebê. Eles são alguém que entende o desenvolvimento e as habilidades do seu bebê, para que você possa dizer se ele está pronto para dormir com um cobertor. Ao falar com o seu médico, fale sobre os testes que fez com o seu filho e também ouça atentamente o que o médico diz para obter mais informações.

Se você decidir deixar seu bebê usar um cobertor para dormir, você deve tomar algumas medidas para garantir a segurança do anjinho:
Você só deve colocar um cobertor fino, porque se o tecido for muito grosso, o bebê ficará mais sujeito a ficar preso e sufocar. Escolha cobertores de algodão e só devem ser cobertos com o cobertor na altura do peito do bebê, não até o ombro.
Embora o médico tenha permitido que seu bebê usasse um cobertor para dormir, você ainda deve limitar o cobertor do bebê. Essa ação pode fazer com que a temperatura corporal do bebê aumente rapidamente e estreite o espaço para dormir do bebê. Ambos não são bons para o sono das crianças.
Um saco de dormir para bebês também é uma ótima alternativa para um cobertor. Este dispositivo se parece com um vestido grande que cobre todo o corpo do bebê e garante que ele seja coberto com um cobertor, mas ainda tenha espaço para se mover enquanto dorme. Os sacos de dormir são a escolha perfeita, além de serem mais seguros do que cobertores. Além disso, esta também é uma ótima maneira de manter seu bebê aquecido.
Quando o tempo está frio, você tende a cobrir o bebê com um cobertor durante o sono. Porém, para evitar isso, deixe seu filho usar roupas quentes, meias ou suéteres que caibam bem. Você também pode permitir que seu filho coloque uma camada de roupas de algodão e, em seguida, coloque outro conjunto de pijama.
Você pode limitar o uso de cobertores mantendo a temperatura ambiente do bebê estável. No quarto do seu bebê, instale um ar condicionado, se necessário, e mantenha-o longe do berço. O tempo lá fora pode entrar no quarto do bebê pelas janelas ou portas. Portanto, feche-os com cuidado. Além disso, mantenha a temperatura em outras partes da casa como no quarto para que, ao sair, o bebê não sofra choque térmico.
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