Vitamina D na dieta do seu bebê
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.

Algumas pessoas presumem que os bebês bebem água tão bem quanto os adultos. No entanto, crianças que bebem muita água podem causar intoxicação por água.
É possível que meu bebê beba água aos 6 meses de idade ou em dias de calor? Quando os bebês podem beber água? Essas são questões que preocupam muitos pais. Junto com aFamilyToday Health descubra através deste artigo!
Os bebês não precisam beber água, mas dar-lhes algumas colheres de água não fará mal. Segundo os médicos, os bebês que bebem leite também precisam beber mais água, principalmente no calor.
O leite materno fornece água suficiente para o bebê mesmo em climas quentes e secos, mas a fórmula é o oposto. O leite em pó contém um teor mais alto de sal e minerais do que o leite materno, portanto, os bebês precisam beber mais água para diluir o sal. Além disso, devido ao metabolismo ineficiente, os bebês alimentados com fórmula ficam mais desidratados.
O leite materno contém cerca de 88% de água, enquanto a fórmula não. Muitos médicos recomendam que bebês de até 6 meses de idade ou ingeridos possam beber leite em pó. Você pode dar água aos bebês, mas beba em uma quantidade moderada de 60 a 90ml / dia ou conforme recomendado pelo seu médico. Encha a mamadeira com água para seu bebê beber.
Você deve ter cuidado ao dar água ao seu bebê. Se os bebês beberem muita água, isso pode levar à intoxicação por água. Para crianças menores de 1 ano, especialmente nos primeiros 9 meses de vida, beber muita água pode ser um hábito perigoso.
De acordo com um estudo, crianças que bebem muita água reduzem os níveis normais de sódio no corpo e podem causar convulsões, coma, danos cerebrais e até morte.
O leite materno ou a fórmula fornecem os nutrientes de que seu bebê precisa. Se você acha que seu bebê precisa beber água, você pode dar a ele 60-90ml de água e só deve bebê-la após a amamentação.
Com bebês menores de 12 meses aprendendo a nadar, tome cuidado com a quantidade de água que seu bebê pode engolir acidentalmente. A intoxicação por água também pode ocorrer por engolir muita água durante a natação.
Os médicos do Hospital Infantil John Hopkin estimam que a cada verão recebem de 3 a 4 casos de bebês recém-nascidos com convulsões graves causadas por intoxicação por água. Os bebês precisam beber água quando está quente. Fornecer água suficiente ao bebê ajudará a prevenir a desidratação. No entanto, o suprimento excessivo de água interromperá o equilíbrio do corpo, levando à intoxicação por água.
Mudanças no estado mental, como irritabilidade, confusão ou sonolência;
Temperatura corporal baixa;
Edema da face ou inchaço;
Uma forma de incentivar seu bebê a beber água é encher a mamadeira com água e adicionar um pouco de gelo. O som de rochas quebrando vai estimular a curiosidade do seu bebê, ajudando-o a desfrutar da água potável. Além disso, a água é melhor para a saúde do seu bebê do que o suco.
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