Vitamina D na dieta do seu bebê
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
Os pais precisam observar como usar o creme dental com flúor?
Freqüentemente ouvimos falar de dentes saudáveis com flúor, mas poucas pessoas parecem saber que o uso impróprio também causa muitos outros efeitos prejudiciais à saúde bucal.
Flo ajuda os dentes fortes. No entanto, usar muito pouco não é suficiente para proteger os dentes. Pelo contrário, usar muito pode manchar os dentes ou até causar envenenamento. Identificar as fontes de flúor é essencial para que os pais possam regular e proteger os dentes para eles e seus bebês.
Usos
O flúor é um mineral natural encontrado em muitos alimentos e água. Todos os dias, minerais são adicionados e perdidos da camada de esmalte. Essa substância ajuda a prevenir cáries, tornando os dentes mais resistentes aos ácidos que atacam a placa bacteriana e as bactérias açucaradas da boca. O flúor também retarda as cavidades iniciais. Os pais podem cuidar dos dentes de seus filhos usando creme dental com flúor ou enxaguatório bucal.
Alguns casos de uso irracional
A ingestão de creme dental com flúor na fase de dentição é um fator que aumenta o risco de fluorose nos dentes.
O bebê usa muito creme dental com flúor quando era criança;
Usar suplementos de flúor não é adequado;
As fontes de alimentos e água que contêm flúor na dieta da criança ;
Crianças de 2 e 3 anos não sabem escovar os dentes e engolir creme dental com flúor.
Precauções a serem tomadas para reduzir o risco de envenenamento
A fim de reduzir o risco de toxicidade causada pelo uso excessivo e irracional, os pais devem observar o seguinte:
Evite suplementos para bebês menores de seis meses;
Basta colocar uma pequena porção de pasta de dente do tamanho de uma gota d'água na escova de dente do seu bebê durante a escovação;
É importante prestar atenção a todas as fontes de alimentos e água que contêm flúor que o corpo do bebê absorveu antes de querer adicionar mais;
Verifique os níveis de fontes de água potável e atividades domésticas;
Os pais não devem dar comprimidos fluoretados, colírios e analgésicos a crianças com menos de 6 meses de idade.
Para crianças com mais de 6 meses, os pais só devem dar suplementos de flúor a seus filhos quando as fontes alimentares que usam não são suficientes para o corpo e, principalmente, consultar o dentista antes de fazer a suplementação.
Observe os ingredientes em alguns alimentos ou bebidas
Alguns alimentos ricos em flúor incluem produtos lácteos infantis, como fórmula ou leite de soja, cereais secos para bebês, espinafre cremoso e produtos derivados de frango. Os pais precisam ler atentamente as informações nutricionais no rótulo antes de dá-lo ao seu bebê.
Certos refrigerantes também são ricos nessa substância, especialmente chás com cafeína , suco de uva branca e alguns sucos. Além disso, as bebidas em lojas de fast food também podem ser uma fonte de flúor porque xarope, carbonato e água da torneira (água potável) são frequentemente misturados para fazer refrigerantes e geralmente essa água contém muitas dessas substâncias.
O uso científico de creme dental com flúor é essencial para manter e proteger a saúde bucal de crianças e todos os membros da família. Os pais podem consultar as informações acima para saber o suplemento mais adequado para seu filho.
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