Os erros dos pais deixam os filhos constipados

Crianças com constipação prolongada podem enfrentar muitas complicações perigosas, como desnutrição , laceração anal ou hemorróidas. A constipação em crianças é uma condição bastante comum por vários motivos. Em que, a maior parte do motivo vem dos erros dos pais no processo de cuidar dos filhos.

Quais os erros dos pais que tornam os filhos sujeitos à constipação por muito tempo?

Descubra o que o bebê está dizendo ?

1. Para bebês não desmamados

A maioria das causas da constipação em recém-nascidos está relacionada ao leite (leite materno ou fórmula).

Bebês amamentados exclusivamente têm menos probabilidade de desenvolver constipação do que bebês alimentados com fórmula. No entanto, a constipação ainda é possível em bebês amamentados. A manifestação mais comum do bebê é não evacuar por cerca de 7 dias consecutivos ou as fezes do bebê são grumosas, o bebê tem que empurrar com força para empurrar as fezes. Bebês com constipação geralmente têm preguiça de sugar, ficam cansados ​​e choram muito ao usar o banheiro.

Naquela época, a causa mais comum é que a dieta da mãe não contém fibras suficientes. Isso evita que o leite materno obtenha fibras suficientes quando tolerado pelo bebê. Quando há falta de fibras, o sistema digestivo do bebê encontra muitos obstáculos no processo de digestão dos alimentos e absorção de nutrientes. Desde então, o bebê está sujeito à constipação.

Enquanto isso, os bebês alimentados com fórmula freqüentemente sofrem de constipação prolongada devido ao uso incorreto do leite pelos adultos. Os erros mais comuns incluem:

A fórmula não está de acordo com as instruções do fabricante

Muitas “mães pela primeira vez” muitas vezes pensam que misturar leite mais espesso ajudará seu bebê a obter mais nutrientes do leite com cada bebida. Este é o erro mais "clássico" em como fazer fórmula para seu bebê para torná-lo mais propenso a constipação.

Na verdade, cada fórmula pode indicar claramente as etapas a serem seguidas ao preparar a fórmula para seu bebê. Nele, o fabricante também dá a quantidade certa de leite e água. O processo e a fórmula de cada marca podem ser diferentes, mas você precisa seguir as instruções do produto que está usando. Se a mãe misturar a fórmula muito espessa, o bebê corre o risco de ficar desidratado, piorando a constipação.

Em outros casos, algumas mães acreditam que, quando uma criança está constipada, beba leite diluído. Portanto, as mães misturam leite com mais água do que as instruções do fabricante. Essa maneira errada de preparar o leite fará com que a criança tenha deficiência nutricional.

Misturar leite sem as instruções do fabricante fará com que as crianças experimentem muitos efeitos negativos no trato digestivo. Portanto, as mães precisam ajustar a fórmula da fórmula para reduzir o risco de constipação e aumentar a capacidade de absorção de nutrientes para o bebê.

Armazenamento impróprio de leite

Se o seu bebê não terminar a fórmula, cubra bem a mamadeira (incluindo a tetina) e guarde na geladeira. Isso pode manter o leite seguro por 1 hora após misturá-lo. Se, durante esse tempo, o bebê puder continuar a beber, aqueça a mamadeira em uma tigela de água quente a 21 graus para aquecer o leite e prove o leite antes de dá-lo ao bebê.

Você não deve deixar o excesso de leite na temperatura normal após 15 minutos. É tempo suficiente para a bactéria entrar no leite. Se você beber este leite, seu bebê pode ter muitos problemas de saúde do sistema digestivo, como dor abdominal, diarréia, inchaço ...

Não preste atenção aos ingredientes do produto ao escolher o leite para seu bebê.

Muitos pais muitas vezes "culpam" a fórmula da constipação, mas não conseguem identificar sua causa subjacente. Na verdade, muitos produtos nutricionais e fórmulas hoje em dia contêm óleo de palma . Enquanto isso, o óleo de palma contém grandes quantidades de ácido palmítico. Esta é uma forma de gordura saturada que se combina com o cálcio dos alimentos e do leite para formar um composto difícil. É esse composto que causa constipação.

Mudar o leite materno continuamente por um curto período de tempo, fazendo com que o bebê fique constipado por um longo tempo

O sistema digestivo de um bebê leva um certo tempo para se acostumar e absorver os nutrientes dos alimentos e da fórmula. Isso fará com que o bebê apresente sinais de constipação precocemente. Durante este período de familiarização, é mais provável que a constipação do seu filho melhore gradualmente.

Por outro lado, todo bebê e criança pequena (de 0 a 12 meses) tem um período natural de adaptação. Durante este período, todos os órgãos do corpo do bebê têm que aprender a se acostumar com muitos fatores fora do útero da mãe, como ar, leite, luz solar ... Muitos bebês neste estágio têm prisão de ventre, mas vão melhorar. Bom quando você se acostuma gradualmente a esses fatores.

No entanto, é um fato que quando o bebê está mais lento para sair de casa do que o normal quando suplementado com leite artificial, os pais correm para trocar o leite. Nessa altura, o sistema digestivo do seu filho tem de se habituar a isso desde o início, a cada novo tipo de leite. Isso inadvertidamente faz com que a constipação da criança não apenas não melhore, mas também prolongue o tempo de constipação.

2. Para as crianças comerem sólidos

A constipação é uma condição bastante comum em bebês . Isso ocorre porque o aparelho digestivo da criança ainda não se adaptou à nova dieta. Se você souber como melhorar, seu filho vai se livrar da constipação em pouco tempo.

No entanto, se a criança fica constipada por muito tempo ao passar para o desmame, os pais precisam corrigir alguns erros ao cuidar da criança. Erros comuns incluem:

Dê ao seu filho muito pouca ou muita fibra

Historicamente, freqüentemente ouvimos constipação devido à falta de fibras . No entanto, uma dieta com muitas fibras também é uma causa de prisão de ventre em crianças e adultos que poucas pessoas esperam.

Existem dois tipos de fibra, solúvel e insolúvel. A fibra solúvel é responsável pela absorção de água, formando um gel no sistema digestivo que faz a pessoa se sentir saciada por mais tempo. Enquanto isso, a fibra insolúvel atua como um catalisador para que os alimentos passem facilmente pelo estômago e intestinos, evitando infecções e equilibrando o pH.

As crianças comem muito pouca fibra, o sistema digestivo não terá condições favoráveis ​​para trabalhar. Além disso, as crianças que são alimentadas com muita fibra frequentemente apresentam flatulência, cólicas abdominais e o gel no estômago, dificultando a síntese das fezes e a absorção de outros nutrientes.

Os pais raramente permitem que os filhos bebam água, fazendo com que eles tenham prisão de ventre por muito tempo

Mesmo quando os bebês bebem muito leite durante o dia, os pais ainda precisam dar água suficiente aos filhos.

Água suficiente ajudará o metabolismo do bebê a ocorrer mais suavemente. Por outro lado, a água ajudará a suavizar a textura das fezes para que seu bebê possa evacuar melhor.

Além disso, as dietas de desmame costumam ser bastante variadas. Isso também requer que o corpo seja hidratado para receber e sintetizar alimentos. Normalmente, as crianças de 6 a 12 meses precisam de cerca de 100ml de água por kg de peso corporal por dia (incluindo leite). Por exemplo, uma criança de 10kg precisará de 1.000ml (1 litro) de água por dia. Se o bebê tem 800ml de leite, a mãe precisa de mais 200ml de água.

Para saber se o bebê está recebendo água suficiente ou não, baseie-se na cor da urina. As crianças desidratadas geralmente apresentam urina amarelo-escura com uma pequena quantidade de urina a cada micção.

A falta de exercício também é uma causa de constipação em crianças

Para bebês e crianças pequenas, o conceito de movimento deve ser entendido de forma a incluir atividades físicas em ambientes fechados e formas de movimento ao ar livre. As crianças que se exercitam regularmente estimularão os movimentos intestinais a trabalharem mais ativamente. Esta é uma condição que tem um significado importante na redução da constipação infantil.

As crianças que comem alimentos sólidos ficam constipadas por muito tempo porque as mães as obrigam a comer muito

A mãe muitas vezes força as crianças a comerem demais, não só faz com que o bebê desenvolva medo de comer, gradualmente anorexia, mas também torna as crianças mais propensas à prisão de ventre.

O sistema digestivo da criança ainda está fraco, incapaz de absorver muita comida e nutrientes ao mesmo tempo. Em vez de forçar as crianças a comerem demais em uma refeição, as mães devem dividir as refeições durante o dia para ajudar as crianças a digerir de forma mais suave e suave.

Coisas que os pais precisam fazer quando os bebês ficam constipados por muito tempo

De quem as mães que amamentam precisam ajustar sua dieta (mais vegetais, frutas e alimentos ricos em fibras)

Prepare e armazene o leite de acordo com as instruções do fabricante

Melhore o menu de lanches do seu filho

Dê ao seu filho bastante água

Deixe seu filho ativo ao ar livre

Escolha alimentos sem leite e óleo de palma. A mãe deve preferir escolher os tipos de leite que detalham o nome do óleo vegetal da fórmula, em vez de apenas listá-lo como "óleo vegetal".