O que você precisa saber ao começar a introduzir sólidos?

O desmame é uma nova etapa do desenvolvimento do bebê. A mãe deve aprender cuidadosamente antes de treinar o bebê para sólidos, desde como começar, como alimentar as crianças e equipamentos de desmame do bebê. É importante praticar sólidos para seu bebê entender as necessidades dele.

Muitos pais estão trabalhando duro para treinar seu bebê a comer de forma adequada e completa com nutrientes. No entanto, você sabe como desmamar efetivamente seu bebê e ainda ajudá-lo a desfrutar da nova comida? Deixe a aFamilyToday Health encontrar a resposta.

Como a mãe deve começar a introduzir sólidos?

Após os primeiros 6 meses de vida, as mães podem começar a praticar alimentos sólidos para bebês. Como os bebês nascem com reflexo de empurrar a língua, eles empurram a língua contra uma colher ou qualquer outra coisa que entrar na boca, incluindo comida. A maioria desses reflexos desaparecerá quando seu bebê tiver 4–5 meses de idade, então você deve esperar até que o reflexo desapareça antes de começar a introduzir sólidos. Consulte o seu pediatra no exame do quarto mês para saber quando o seu bebê deve começar o desmame.

A mãe pode começar com alimentos sólidos a qualquer hora do dia, desde que seja adequado para o seu bebê. Para reduzir o risco de engasgar com os alimentos , deixe seu bebê sentar-se ereto ao começar com alimentos sólidos. Se o bebê chorar ou se virar quando a mãe tentar alimentá-lo, não force o bebê. Você pode voltar a amamentar ou dar mamadeira por uma ou duas semanas e depois tentar novamente.

Uma maneira fácil de seu bebê praticar alimentos sólidos é primeiro alimentá-lo com um pouco de leite materno, depois mudar para meia colher de chá de comida muito pequena e, finalmente, com mais leite materno. Isso criará o vínculo entre a satisfação com a amamentação e a nova experiência da alimentação com colher.

Quais ferramentas as mães devem usar ao alimentar o bebê?

Existem muitos petiscos de comida para bebês disponíveis. A mãe deve usar colher ao alimentar o bebê para minimizar o refluxo esofágico . Além disso, as mães precisam praticar os bebês para se acostumar com o processo de sentar-se ereto para comer, comer com uma colher, descansar entre as refeições e parar quando o bebê estiver satisfeito. Isso ajudará a estabelecer as bases para bons hábitos alimentares na vida do seu bebê no futuro.

As colheres cheias de adultos podem ser muito grandes para usar neste momento. As mães podem alimentar os bebês com pequenas colheres de chá ou de plástico para evitar ferimentos durante o processo de alimentação. Você deve começar a alimentar seu bebê com meia colher de chá de comida e conversar com ele durante o processo de alimentação. Seu bebê provavelmente não saberá o que fazer nas primeiras refeições. Os bebês podem ficar confusos, enrugar o nariz, enganar a comida na boca ou não querer comer. Esta é uma reação muito compreensível porque o bebê ainda não se adaptou à nova forma de comer e se alimentar.

À medida que a dieta do seu bebê começa a variar e ele começa a comer sozinho com mais frequência, converse com o seu nutricionista para descobrir qual dieta é melhor para o seu bebê.

O método de dar lanches para bebês é fácil

Desmame tradicional (método de alimentação)

Nesse método, as mães usam uma colher para colocar o alimento amassado e amassado na boca do bebê. Gradualmente, mude a comida para alimentos mais espessos e firmes até que o bebê comece a se interessar pela comida para adultos. O desmame tradicional é um método popular devido à sua simplicidade e conveniência. Os pais podem alimentar seus bebês com todos os alimentos que quiserem e saber quando o bebê está progredindo.

No entanto, de acordo com um estudo do Medical Daily , o desmame tradicional alimentando o bebê com uma colher pode causar obesidade e comer muito no futuro. Durante a fase de desmame, a principal fonte de nutrição do bebê ainda é o leite materno. Alimentar seu bebê com muita comida torna mais fácil para ele ficar obeso e difícil de absorver os nutrientes do leite materno.

Além disso, seu bebê terá dificuldade em reconhecer o sabor de cada alimento quando o alimento for purificado e misturado. Os pais terão dificuldade em saber qual é o sabor, a comida que seu filho gosta ou o que pode causar alergia no bebê.

Bebês menores de 6 meses são incapazes de se autoalimentar. Consulte o seu médico e profissionais de saúde antes de iniciar o desmame do seu bebê. Antes de seu bebê completar seis meses, você deve evitar dar-lhe certos alimentos para evitar o risco de engasgo.

O método para o bebê comer sozinho

Ao contrário do método acima, deixar seu bebê comer sozinho é dar a ele uma quantidade moderada de comida e deixá-lo comer sozinho. Com este método, você deve preparar a comida de forma que seu bebê possa segurá-la e pegá-la com facilidade. Desta forma, o processo de desmame posterior se tornará uma verdadeira alegria ao descobrir a combinação de comida e diversão para seu bebê. Para que seu bebê se alimente sozinho, ele tenderá a participar facilmente das refeições familiares mais cedo e usar uma variedade de alimentos na mesa de jantar da família.

O método de desmamar seu bebê por conta própria é bom se:

Você não tem medo de bagunça, com certeza tudo vai ficar muito bagunçado

O objeto que os bebês usam para se alimentar será uma colher ou palheta

Você não gosta de dar talco para bebês

Você adora a ideia de deixar seu bebê explorar sua própria comida e está pronto para deixá-lo brincar antes / durante / depois de comer.

Você está confortável com isso. Permitir que seu bebê coma sozinho os alimentos que escolher significa que ele comerá mais do que quando você o alimentou, e às vezes até menos.

Método de desmame com saco de mastigar e squeeze

Cada vez mais os pais escolhem os sacos de mastigar para os bebês comerem mais. Com os sacos para mastigar, os pais dão alimentos crus como frutas, vegetais, carne e peixes amolecidos que são colocados em um saco com muitos orifícios de drenagem de alimentos e depois deixam o bebê mastigar. Quanto aos espremedores, os pais dão alimentos líquidos, como mingau ou farinha.

A vantagem desse método é que o alimento no saco de mastigar não é derramado. A bolsa flexível não machucará a língua e as gengivas do bebê, a mãe não terá mais que se preocupar com problemas de engasgo no bebê. Além disso, o saco também é fácil de lavar com sabão ou fervê-lo em água fervente.

Dependendo da situação do seu bebê, bem como da sua psicologia, você escolherá o melhor método de desmame para o seu bebê. Se você ainda tiver dúvidas ou preocupações sobre este assunto, consulte o seu médico ou nutricionista pediatra para aconselhamento e respostas imediatas.

Se você não sabe como fazer um cardápio de lanches para seu bebê, consulte o artigo " Junto com o cardápio de desmame japonês para cada mês de idade " ok. Desejo que você e seu bebê tenham momentos memoráveis.