Vitamina D na dieta do seu bebê
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O que fazer para que um bebê com cólica se sinta melhor?
Quando as crianças têm cólicas, elas choram por causa do desconforto. No entanto, você pode ajudar a aliviar essa condição com alguns métodos simples.
Se o bebê acidentalmente tiver dor de estômago, não só a criança, mas também os pais serão afetados. A dor abdominal às vezes resulta de ansiedade, infecção ou alimentação excessiva. Você pode notar que seu bebê está com dor quando sua barriga está inchada e as pernas são puxadas para mais perto do peito.
1. Iogurte
Quando seu bebê tiver dor de estômago, ofereça a ele um lanche de iogurte. Este prato contém muitos neutralizadores maravilhosos para ajudar seu bebê a se livrar das cólicas. Se a dor estiver relacionada à diarreia, as bactérias benéficas do iogurte ajudarão a repor os nutrientes perdidos no estômago e nos intestinos do bebê. Eles ajudarão a restaurar o equilíbrio, permitindo que o corpo absorva mais nutrientes em vez de liberá-los.
2. A comida tem um gosto insípido
Você deve receber alimentos leves como mingau, maçãs e sanduíches ... com porções pequenas se seu bebê tiver cólicas. Quando estão doentes, as crianças às vezes não têm apetite. Alimentos gordurosos ou com sabor muito picante não devem ser oferecidos às crianças, pois podem ser de difícil digestão. Esses alimentos irritam o revestimento do trato gastrointestinal, causando náuseas ou diarreia em seu filho . Por outro lado, alimentos de sabor suave geralmente são bons para o estômago e fáceis de digerir. Você também não deve oferecer damascos ou frutas vermelhas quando os bebês têm cólicas.
3. Chá de camomila
Uma xícara de chá de camomila pode ser eficaz na redução da contração do estômago. A camomila é um sedativo natural e antiinflamatório. O chá de camomila ajuda a relaxar os músculos abdominais e a aliviar a dor abdominal.
4. Querida
O mel contém muitos antioxidantes, açúcares e carboidratos. No entanto, você não deve dar mel para crianças menores de 1 ano devido ao risco de envenenamento. Se o seu bebê for pequeno, você pode fazer chá com um pouco de mel para aumentar o sabor e acalmar o estômago.
5. Seja ativo ao ar livre
Outra maneira de ajudar uma criança pequena com cólica é sair, brincar e praticar atividades físicas. Incentive seu filho a caminhar, andar de bicicleta ... Essas atividades ajudam a estimular o trato digestivo do bebê. No entanto, você também deve lembrar seu bebê de não correr muito, porque se você se exercitar muito, a situação piorará.
Depois de aplicar os métodos acima, seu bebê ainda não vai embora ou a dor abdominal piorar, você deve levar seu bebê ao hospital para ser examinado para descobrir a causa e receber o tratamento adequado.
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