Vitamina D na dieta do seu bebê
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A síndrome do déficit de atenção e hiperatividade é um distúrbio psicológico comum. Hoje, o índice de crianças com hiperatividade é bastante alto.
Crianças com transtorno de hiperatividade podem afetar sua capacidade de aprender na escola e nas relações com a comunidade. No entanto, os jogos extracurriculares podem melhorar significativamente esse transtorno em crianças.
Você provavelmente já ouviu falar muito sobre o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade ( TDAH ) em crianças. Normalmente, ao observar que seu filho é ágil e ativo, os pais não vão pensar que é um filho com hiperatividade ou déficit de atenção. Alguns pais, quando veem seus filhos correndo, pulando e sendo muito ativos, se preocupam com a hiperatividade.
Na verdade, uma criança parece com muita energia e é extremamente ativa não significa que ela tenha TDAH e vice-versa, quando uma criança tem TDAH não é necessariamente muito ativa. Portanto, em muitos casos, os pais confundem hiperatividade com hiperatividade. As crianças com esta condição também podem apresentar baixa energia combinada com negligência, dificuldade em focar a atenção e outros sintomas.
Se seu bebê está tendo problemas para controlar o nível de atividades normais do corpo, ele pode ter hiperatividade. A chave para ajudá-lo a distinguir entre crianças hiperativas e hiperativas é que crianças com hiperatividade geralmente perdem a capacidade de aprender e funcionar como crianças normais. No entanto, a hiperatividade e alguns dos sintomas básicos, como impulsividade e falta de concentração, são apenas a ponta da doença. A criança pode ter alguns outros sintomas menos óbvios, como:
Dificuldade no processamento de informações. As crianças podem não ser capazes de desacelerar para processar as informações corretamente e isso leva a problemas na sala de aula quando são solicitadas a responder com rapidez e precisão ao que o professor está instruindo;
Dificuldade em se ajustar às suas emoções e ficar com raiva facilmente. Esses sintomas podem causar problemas nas relações sociais, fazendo com que as crianças se sintam isoladas e magoadas;
É difícil organizar, planejar, observar e lembrar os detalhes. Essas coisas podem fazer com que as crianças tenham problemas nas atividades diárias e de aprendizagem na escola, porque até a ginástica escolar exige que as crianças estejam preparadas e lembrem o que foi ensinado e feito corretamente;
Tende a se desenvolver lentamente em comparação com seus pares. Portanto, quando você olha para um adolescente com essa doença, você vê que a criança se parece mais com uma criança pequena do que com um adolescente em desenvolvimento. Isso significa que, mesmo na adolescência, uma criança com TDAH ainda carece de capacidade de julgamento para fazer escolhas na escolha de amigos, quando é difícil ou quando se depara com uma situação perigosa.
Além disso, se o seu bebê for muito ativo e nunca conseguir ficar parado, pode ser um sinal de TDAH. No entanto, se seu filho também consegue controlar as emoções, preste atenção e responda exatamente ao que é perguntado na escola e em casa, ele pode ser muito ativo.
Você deve estar ciente de que, embora os principais sintomas do TDAH incluam impulsividade e falta de atenção, nem todas as crianças (mesmo adultos) com TDAH apresentarão sintomas e semelhanças. Você verá sintomas diferentes de pessoa para pessoa.
A pesquisa mostrou que 20 minutos caminhando em um parque ou participando de atividades ao ar livre podem melhorar a concentração e reduzir os sintomas em crianças com TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade). No entanto, o estado de TDAH em cada criança tem diferentes manifestações e graus, e a escolha das atividades extracurriculares reflete a diversidade desse transtorno na criança.
Uma criança com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade terá dificuldade para se concentrar na escola, por isso não será fácil se dar bem em atividades de equipe ou em jogos de equipe. Portanto, ao escolher uma atividade extracurricular para os filhos, os pais devem estar muito atentos e encontrar uma brincadeira que não só seja interessante, mas também ajude a criança a realmente fazer o seu melhor por ela.
Ao organizar atividades para crianças, os pais precisam garantir:
As crianças amam ou se sentem interessantes
Deve haver observadores, 1 pessoa pode observar até 5 bebês
O observador deve prestar muita atenção, não ser negligente
São atividades físicas ou ao ar livre.
Este assunto requer uma alta concentração mental e física, então pais e mães freqüentemente escolhem as artes marciais como uma atividade chave para criar paixão entre as crianças. As artes marciais também são assuntos ativos, com orientações e regras claras, interação entre pares.
Esta é uma ótima atividade para bebês com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade. Os escoteiros incluem uma variedade de estímulos físicos, diferentes métodos de aprendizagem, portanto, será uma oportunidade para seu filho interagir com outras crianças, mas também requer a supervisão de um adulto. Os líderes de equipes de liderança de jogos podem receber ainda mais treinamento para ajudá-los a liderar crianças com TDAH de maneira mais eficaz.
Beisebol, basquete, futebol e a maioria dos esportes coletivos são uma boa escolha para as crianças. Os esportes coletivos oferecem uma oportunidade para as crianças aprenderem habilidades sociais em um ambiente coletivo. Certifique-se de que seu filho encontre um esporte no qual esteja interessado, porque aprender as regras, alternar papéis e cooperar com outras crianças pode ser um desafio.
Se o seu filho não está interessado em esportes de equipe, a natação é uma escolha interessante porque requer esforço e concentração. Como todos os outros esportes, a natação ajuda a queimar o excesso de energia e a manter o foco do seu filho.
A dramatização de personagens em diferentes situações é uma ótima atividade para ajudar seu filho a melhorar sua criatividade.
Crianças com déficit de atenção e hiperatividade geralmente gostam de resolver problemas ou jogos de quebra-cabeça. Portanto, construir modelos de madeira ou metal também é uma forma de ajudar seu filho a aprender a transformar suas ideias em realidade.
Envolver seu filho em aulas de arte e música são duas ótimas maneiras de ajudá-lo a se expressar. Os pais devem observar que o mais importante não é se seu filho desenha, canta ou toca instrumentos musicais, mas ele realmente se esforça nessas atividades.
Esperançosamente, com as informações acima, os pais podem encontrar alguns jogos adequados para ajudar seus filhos a se adaptarem bem à vida cotidiana.
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