Vitamina D na dieta do seu bebê
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
Hoje, muitas famílias optam por morar em apartamentos ou frequentar centros comerciais regularmente, de modo que as crianças pequenas também têm mais acesso e uso do elevador. No entanto, muitas famílias esquecem de ensinar seus filhos como usar este dispositivo, bem como as habilidades necessárias para ajudá-los a saber como lidar com o fato de ficarem presos no elevador.
O aFamilyToday Health mostrará as habilidades de uso e manuseio preso no elevador que os pais podem ensinar a seus filhos.
A maioria das crianças adora o elevador. Cada vez que eles pegam o elevador, os bebês tendem a correr para dentro do elevador sem esperar pelos pais. Além disso, ao entrar no elevador, as crianças geralmente ganham ao apertar o botão, selecionar vários botões ao mesmo tempo ou tocar na porta várias vezes. Além disso, a criança aperta o botão do lado de fora do elevador, mesmo quando toda a família não precisa usar a escada.
Isso pode levar a maus hábitos e, às vezes, até ser perigoso para a criança. Portanto, ensine seu bebê a usar o elevador corretamente para garantir sua própria segurança e não causar problemas para outras pessoas.
Não toque nos botões quando não for necessário, apenas clique para selecionar o andar que deseja ir. Assim que o botão for pressionado, ensine seu filho a ficar longe do local para que outras pessoas possam usá-lo.
Mostre a seu filho onde estão os sensores e diga-lhe para ficar longe deles. Este sensor é considerado o "olho divino" do elevador, ajudando a porta a abrir e fechar automaticamente. Eles geralmente são instalados na parte superior ou nas laterais da porta.
Mostre a seu filho onde e o que os botões de toque e do telefone fazem. Quando há uma emergência, os bebês podem pressionar esses botões para obter ajuda de adultos externos.
Muitas vezes temos o hábito de dar as mãos ou ficar entre duas portas de elevador para bloquear a porta quando queremos esperar por alguém. No entanto, isso está errado e pode ferir seu bebê quando a porta do elevador estiver fechada.
Não suba em nada e em qualquer lugar do elevador. As crianças também gostam de se balançar no corrimão do elevador, alertando-as sobre o perigo de uma queda . Além disso, lembre seu filho de não balançar no elevador.
Afaste-se da porta do elevador. No entanto, em alguns casos o elevador está muito lotado, você pode dizer ao seu bebê para tentar encontrar posições dentro ou a uma certa distância das portas do elevador para ficar de pé. Além disso, diga ao seu bebê para manter as mãos, utensílios e roupas longe da porta.
Outra coisa que você deve ensinar a seu filho é lavar as mãos imediatamente após usar o elevador. O elevador é um local público, por isso pode conter uma grande quantidade de bactérias , o que facilita o adoecimento das crianças.
Ensinar seus filhos a usar o elevador com segurança não é suficiente, porque os perigos podem "espreitar" em qualquer lugar e o elevador pode ficar preso a qualquer momento. Portanto, você deve ensinar seu filho a lidar com isso quando ficar preso no elevador, para que ele não entre em pânico se isso acontecer.
Para crianças menores de 6 anos, não as deixe usar o elevador sozinhas, sem a viagem de um adulto.
Caso algo dê errado, diga a eles para não entrarem em pânico. Porque se entrar em pânico, a criança não consegue pensar muitas coisas e fica difícil de controlar. Nessas horas, seu bebê precisa ficar calmo enquanto espera por ajuda. É normal ter medo ou chorar, mas não há problema em seu filho ficar acordado para seguir as instruções externas. Se estiver viajando com outra criança, diga a ela para segurar sua mão o tempo todo para mantê-la calma e menos assustada.
Além de manter a calma, as crianças também precisam saber como obter ajuda externa. Use o anel ou os botões do telefone para alertar outras pessoas. Se o toque ou o telefone não estiverem funcionando, o bebê também pode gritar para chamar a atenção de adultos externos. Ao fazer anúncios, as crianças precisam indicar claramente a localização do elevador, o número de pessoas e o status de cada pessoa presente no elevador.
Diga-lhes para não tentarem abrir as portas do elevador sozinhos, porque as portas podem fechar sozinhas e prender o bebê, causando ferimentos.
Afaste-se de portas e sensores.
Não suba em nenhum lugar do elevador. As crianças podem assistir a muitos filmes de ação e imitação subir no topo do elevador para sair. No entanto, isso é muito perigoso e pode levar a situações mais graves. Portanto, você deve dizer ao seu bebê para se acalmar e esperar a ajuda de adultos lá fora.
Quando ocorre um congestionamento no elevador, as crianças precisam esperar pacientemente pela ajuda de adultos do lado de fora. As crianças muitas vezes têm medo de o elevador cair quando flutuam assim. No entanto, você deve deixar claro para seu bebê que o elevador não poderá cair sozinho como no filme se não for afetado.
Muitas pessoas, depois de ficarem presas no elevador, costumam fazer a pergunta: "É seguro ficar esperando alguém me ajudar?". Na verdade, sentar-se no andar do elevador não é afetado e é bastante seguro. Você pode ensinar seu filho a sentar enquanto espera a ajuda de alguém de fora.
Quando ocorrem emergências, como um engarrafamento de elevador, não apenas as crianças, mas também os adultos podem entrar em pânico e não saber o que fazer. Portanto, você deve equipar as crianças com habilidades para lidar com a situação de ficar preso no elevador. Se eles já conhecem esses meios, serão capazes de ficar calmos e saber o que fazer se a situação surgir.
Phuong Quynh / OLÁ BACSI
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