Dicas para ajudar os pais a evitar a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)

Você já teve que acordar no meio da noite para acalmar seu bebê quando ele chora constantemente devido à má alimentação e vômitos? Estes são sintomas comuns da doença do refluxo gastroesofágico em crianças (DRGE).

A DRGE ocorre quando o alimento e o leite transbordam no esôfago e às vezes é expelido. Há um músculo na área entre o estômago e o esôfago que normalmente se fecha para reter o leite e a comida no estômago antes que cheguem ao intestino delgado.

Quando infectado, esse músculo abre e fecha em momentos inadequados, fazendo com que os ácidos estomacais retornem ao esôfago, causando inflamação e dor. Você ficará muito preocupado quando seu filho estiver com dor e não souber como aliviá-la. O artigo a seguir traz algumas dicas para ajudar as crianças a evitar a  doença do refluxo gastroesofágico .

1. Deixe seu bebê levantar a cabeça

Depois de alimentar seu bebê, levante a cabeça dele por pelo menos 30 minutos. Isso criará a gravidade que puxa a comida e o leite para baixo do estômago para que o bebê não contraia a DRGE. Evite deitar na cama porque essa posição faz com que o conteúdo do estômago volte para o esôfago. Outra dica é trocar as fraldas antes de mamar. O motivo é evitar colocar o bebê na posição vertical e levantar as pernas de cabeça para baixo durante a troca de fraldas, o que facilita o vômito.

2. Não amamente ou coma demais

Saber quando seu bebê está recebendo leite suficiente costuma ser difícil, portanto, se seu bebê está propenso a vomitar mais de uma vez, você não deve mamar mais porque isso é um sinal de que há muita comida ou leite no estômago. Você deve esperar até a próxima amamentação e deixar seu bebê continuar a mamar.

Em vez de continuar a amamentar seu bebê, você pode acalmá-lo de chorar alimentando o dedo dele. Isso dará ao estômago do bebê tempo para digerir a comida.

3. Evite embalar seu bebê

Este pode ser um jogo muito emocionante para o seu bebê, mas você não deve fazê-lo logo depois que ele terminar de comer. Lembre-se de que os alimentos ou o leite estão sendo digeridos no estômago para que possam ricochetear completamente quando o bebê for balançado com muita força e causar muito desconforto para o bebê. Você também deve lembrar isso aos seus familiares e amigos quando eles os visitarem.

4. Evite roupas apertadas

Roupas apertadas geralmente ficam lindas, mas você deve evitar que seu bebê as use enquanto come. Se seu filho já tem DRGE, é melhor usar roupas largas. Roupas bem embrulhadas, como camisetas, impedem o estômago de digerir todo o leite e comida.

5. O bebê arrota com frequência

Você pode reduzir e prevenir a DRGE em seu bebê arrotando com frequência. Você deve ajudar seu bebê a arrotar a cada 30 a 60 ml de comida ou após mamar em uma das mamas. Existem muitas maneiras diferentes de arrotar seu bebê. Aqui estão três métodos comuns que você pode usar:

Sente-se ereto e segure o bebê contra o peito. Coloque o queixo do seu bebê em seu ombro e dê tapinhas nas costas dele com a mão. Você pode embalar seu bebê suavemente

Mantenha o bebê sentado em seu colo. Use uma mão para apoiar o peito e a cabeça do bebê, coloque o queixo do bebê no seu e, em seguida, use a outra mão para dar tapinhas nas costas do bebê

Coloque o bebê de bruços no amigo. Mantenha a cabeça do bebê mais alta do que o peito e, em seguida, dê um tapinha gentil nas costas do bebê.

A DRGE pode causar má alimentação e ingestão de líquidos. Seu bebê pode não ser capaz de dizer o quanto ele está chateado, mas você pode observar suas ações e adivinhar isso. Sempre observe e monitore os sinais de DRGE em seu bebê para ajudá-lo a se livrar da dor causada pela DRGE, se houver.