Conversar com seu bebê sobre a menstruação pode ajudá-lo a crescer com confiança

O início do ciclo menstrual é um evento importante para as meninas. Alguns bebês aceitam isso normalmente, mas outros ficam confusos e com medo. Qualquer que seja a reação do seu filho, você deve conversar com ele sobre a menstruação na hora certa para que ele possa se preparar melhor.

Meninas ou meninos ficam curiosos e curiosos quando começam a entrar na puberdade porque nessa idade o corpo da criança vai mudar muito. Um dos eventos mais importantes para uma menina durante a puberdade é o início de seu ciclo menstrual. Você precisa entender a menstruação para explicar ao seu bebê quando necessário.

Informações sobre menstruação

A menstruação é um sinal de que uma menina pode engravidar. Na década de 1990, as meninas começaram a menstruar entre as idades de 14 e 15 anos, mas hoje essa idade diminuiu para entre 10 e 14 anos.

Durante o ciclo menstrual, o corpo libera hormônios que ajudam a controlar e se preparar para a gravidez. Os hormônios estrogênio e progesterona estimulam o endométrio a engrossar. Outros hormônios estimulam os óvulos a amadurecer e serem liberados por volta do 14º dia do ciclo menstrual.

Se o óvulo encontra o esperma e é fertilizado, o óvulo fertilizado leva cerca de 2 a 4 dias para descer pela trompa de Falópio e entrar no revestimento vascular espesso do útero. Se um óvulo não é fertilizado, os níveis de estrogênio e progesterona caem, o revestimento uterino cai e deixa o corpo formando um período.

Um ciclo menstrual dura do primeiro dia de um mês ao primeiro dia do mês seguinte. O ciclo geralmente dura 28 dias. Você verá uma "luz vermelha" aparecer cerca de 3-5 dias e tomar cerca de 30-60ml de fluido menstrual dependendo de cada pessoa e ciclo. Durante os primeiros anos, seu ciclo menstrual costuma ser irregular. O ciclo pode durar até 3 semanas ou até 6 semanas.

Depois de 1-2 anos a partir do momento em que as meninas apresentam sinais de puberdade, como desenvolvimento dos seios, cabelos mais altos e mais curvilíneos, seu bebê terá seu primeiro ciclo. Se o seu bebê não menstruou depois dos 15 anos de idade ou 3 anos após o aparecimento dos primeiros sinais da puberdade, leve-o ao médico.

Por que você precisa falar com seu bebê sobre seu período

Os pais devem ensinar seus filhos sobre a menstruação. Sempre preciso desse conhecimento antes da puberdade pelos seguintes motivos:

Dê ao seu filho as informações necessárias. Isso não apenas aumenta o conhecimento de seus filhos, mas também os permite saber que seus pais estão ao seu lado e se sentem confortáveis ​​para discutir essas questões delicadas.

As crianças sempre querem aprender tudo com os pais, portanto, você deve fornecer o que seu filho precisa saber antes de apresentar sinais de puberdade.

Ao falar sobre sua menstruação com seu bebê, é uma boa ideia transmitir informações precisas para que seu bebê saiba e tenha certeza de que ele não interprete mal o problema.

As meninas também precisam estar familiarizadas com produtos menstruais, como tampões e absorventes internos, e devem estar cientes de que as menstruações às vezes podem causar cólicas.

Às vezes, a ovulação pode acontecer logo antes da primeira menstruação do bebê e o óvulo fertiliza se encontrar esperma. Portanto, você deve informar a seu filho sobre a menstruação precoce e medidas anticoncepcionais para conscientizá-lo de que deve se proteger, evitando a curiosidade que causa consequências infelizes.

Dicas para conversar com seu bebê sobre menstruação

Tanto os pais quanto os filhos acham difícil e constrangedor falar sobre isso. Aqui estão algumas maneiras de tornar a discussão mais fácil e aberta:

Encontre livros ou vídeos menstruais fáceis de entender para seu bebê ver. Isso tornará a conversa mais confortável.

Converse com seu médico sobre maneiras de falar sobre menstruação e puberdade com seu bebê.

Reúna todas as suas informações menstruais para que seu bebê sempre tenha seus materiais de referência disponíveis quando necessário.

Se seu filho fizer uma pergunta que você não pode responder, marque uma consulta com seu filho para que ela descubra e responda mais tarde.

Combine suas conversas com aulas sobre saúde e educação sexual na escola de seu filho. Peça ao professor de seu filho para aprender mais sobre essas lições.

Crie um ambiente amigável para seus filhos fazerem perguntas. Você pode conversar com seu filho enquanto compra absorventes higiênicos.

Se você ouvir seu bebê mencionar alguma informação sobre a menstruação, pergunte onde ele consegue essas informações. Esta é uma ótima maneira de corrigir os equívocos de seu filho, se houver.

Antes de levar seu bebê para um check-up de rotina, diga a ele que o médico pode perguntar se seu bebê está menstruado. Você pode aproveitar esta oportunidade para perguntar se seu bebê tem alguma dúvida sobre a menstruação.

Evite colocar muitas informações em uma conversa e tente dividi-la em chats pequenos e frequentes. Muita informação ao mesmo tempo confundirá seu filho.

Seu bebê pode se perguntar sobre a menstruação muito cedo, mas você só deve fornecer informações que sejam apropriadas para a idade do seu bebê.

Explique que cada pessoa se desenvolve de maneira diferente. As meninas não precisam se preocupar se virem seus corpos mudando mais rápido ou mais devagar em comparação com seus amigos.

Mantenha uma atitude positiva e evite dar uma má impressão ao seu bebê ao falar sobre o seu período com ele. Explique que a menstruação é natural e maravilhosa, pois marca a capacidade de uma menina de ser mãe.

Perguntas frequentes sobre menstruação

Tanto meninos quanto meninas têm uma curiosidade curiosa ao verem seus corpos sofrerem uma estranha mudança. Consulte as respostas abaixo para responder pelo seu filho:

Por que as meninas têm períodos? Os meninos da puberdade terão uma voz mais profunda e começarão a ter barba. E as meninas terão períodos. Nguyet san apareceu por causa de mudanças no útero, uma parte do corpo que as meninas têm, mas os meninos não.

Você vai ficar menstruada até o fim da vida? Não, a mulher vai à menopausa entre 45 e 51 anos. Após a menopausa, ela não estará mais grávida.

Quanto tempo vai durar minha menstruação e quanto sangue meu bebê vai perder? Moon san dura de 3 dias a uma semana dependendo da pessoa. O calendário lunar pode ser pequeno, médio ou grande, mas o bebê perderá cerca de 30 a 60ml de sangue dependendo do ciclo.

Devo usar um tampão ou um tampão? Você pode escolher com o que se sente confortável. Os tampões podem ser difíceis de usar nos primeiros anos, quando a pelve e a vagina ainda estão em desenvolvimento. Normalmente, as meninas escolhem absorventes internos em seus primeiros anos e mudam para absorventes internos quando crescem e se tornam mais ativas (lembre-se de que não há idade definida para o uso de absorventes internos). Cada caixa de tampão contém instruções e deve ser lida com atenção. Embora o uso de um tampão possa ser difícil nas primeiras vezes, será mais fácil com a prática. Você tem que relaxar e começar com um pequeno tampão que facilita a inserção na vagina.

As meninas precisam parar de praticar esportes ou nadar durante a menstruação? Os bebês podem fazer tudo o que quiserem, como de costume. Você pode escolher um tampão se quiser nadar.

O que é a síndrome do choque tóxico? Esta é uma síndrome de infecção bacteriana rara, mas séria, associada ao uso de tampão . Você pode evitá-lo facilmente trocando os tampões regularmente e usando tampões com boa absorção. Seu bebê também precisará trocar o absorvente interno a cada 4 horas ou com mais freqüência se a menstruação for abundante.

A menstruação é sempre cólica? A dor abdominal é um grande problema para algumas meninas, mas muitas não a apresentam nos primeiros 1 a 2 anos. A dor abdominal geralmente dura apenas alguns dias. Às vezes, aplicar compressas quentes ou tomar um banho quente pode ajudar a aliviar o desconforto. Você também pode praticar respiração profunda e exercícios. Se seu estômago doer demais, seu filho pode tomar medicamentos sem receita, como Panadol,  Advil ou Motrin. É comum sentir dor de estômago por um ou dois dias por mês, mas se a dor atrapalhar os estudos ou o descanso de seu filho, você precisa consultar o médico.

O que é síndrome pré-menstrual? A síndrome pré-menstrual inclui alterações físicas e emocionais, como alterações de humor, tensão muscular, inchaço e dor no peito que podem ocorrer antes da menstruação. Algumas meninas não apresentam essa síndrome. Alguns outros bebês só têm essa síndrome após os primeiros 1-2 anos. Se o seu filho apresentar algum dos sintomas acima, deixe-o descansar, fazer exercícios e comer de forma saudável.

As meninas precisam dar banho ou usar sprays desodorantes durante a menstruação? Não. Na verdade, a ducha higiênica pode aumentar a probabilidade de infecção porque perturba o equilíbrio das bactérias na vagina.

É muito importante dar ao seu bebê informações precisas e relevantes sobre o seu período. Estou em uma jornada para me tornar um adulto e sempre preciso dos meus pais ao meu lado. Reserve um tempo para preparar seu bebê para a puberdade de maneira confortável.