O desenvolvimento físico em crianças geralmente ocorre muito rapidamente, especialmente do nascimento aos 2 anos de idade. Como pai, você precisa ter um bom entendimento desse processo para saber se seu bebê está se desenvolvendo normalmente ou não.
O desenvolvimento físico das crianças nos primeiros anos de vida é muito importante. A melhor maneira de determinar se o seu bebê está se desenvolvendo de maneira adequada é monitorar de perto o progresso dele. Junte-se ao aFamilyToday Health para continuar com o seguinte compartilhamento e saber como está esse processo.
Com o tempo, o corpo da criança se desenvolverá gradualmente e aperfeiçoará partes e habilidades como os adultos. Isso é considerado desenvolvimento físico em crianças pequenas.
Aqui estão alguns sinais óbvios de desenvolvimento físico em crianças:
Os braços e as pernas do seu filho se alongarão gradualmente e ficarão em proporção com o corpo e a cabeça. Você verá que seu bebê parece mais magro do que quando era criança.
O crescimento muscular ocorrerá rapidamente para apoiar os movimentos do bebê. Os músculos do braço e da perna se desenvolvem mais rapidamente do que os músculos do dedo do pé ou do dedo do pé. Nesta fase, certifique-se de que adiciona nutrientes suficientes para o seu bebé crescer e se desenvolver.
Na infância, as fibras nervosas no cérebro, especialmente no lobo frontal, desenvolvem-se muito rapidamente. Quando uma criança chega aos 2 anos, seu cérebro atinge 70% do tamanho de um adulto. Aos seis ou sete anos, o tamanho do cérebro é cerca de 90% do tamanho normal. Você pode observar isso medindo a circunferência da cabeça da criança.
Habilidade motora é a capacidade de realizar atividades básicas como caminhar, ficar em pé, correr ... As habilidades motoras são classificadas em 2 categorias:
Habilidades motoras brutas
São habilidades necessárias para realizar atividades básicas como correr, caminhar, pular ou até mesmo equilibrar o corpo. Aqui estão algumas coisas que seu filho pode fazer:
Ande e fique equilibrado
Corra em uma única direção ou em torno de obstáculos
Jogue a bola ou pegue a bola
Pule
Salte sobre obstáculos
Chutar uma bola
Bicicleta nas quatro rodas
Habilidades motoras finas
São habilidades que ajudam as crianças a realizar atividades que exigem destreza. Essas habilidades também estão ligadas ao desenvolvimento do cérebro :
Usar talheres
Escove os dentes ou escove o cabelo
Pegue pequenos itens, como moedas, clipes de papel
Resolva quebra-cabeças simples
Desenhe formas simples como círculos ou quadrados
Empilhar objetos uns sobre os outros
Aos 12 meses de idade, o comprimento do bebê aumentará cerca de 50% em relação ao nascimento. Aos cinco anos, esse tamanho dobra enquanto era quando nasceu. Além disso, de acordo com estimativas de especialistas, os meninos atingirão metade de sua altura quando atingirem a idade adulta por volta dos 24 meses e as meninas por volta dos 19 meses.
Quando seu bebê completar um ano de idade, o peso do bebê será três vezes maior que o de nascimento. A taxa de crescimento tende a desacelerar após o primeiro ano. Durante a idade de 1 a 6 anos, o peso do seu bebê aumentará cerca de 2 kg por ano.
Seu bebê terá dentes frontais inferiores por volta dos cinco a nove meses de idade. Os incisivos laterais aparecerão quando o bebê tiver cerca de oito a doze meses de idade. Crianças com todos os 20 dentes de leite. O tempo de substituição do dente definitivo é de 5 a 13 anos.
Aqui estão os estágios de desenvolvimento físico em crianças:
Os bebês podem engatinhar, sentar e levantar a cabeça aos 12 meses de idade.
Ande, corra, pule, suba escadas com ajuda, segure lápis de cor entre as idades de 2 e 4 anos.
Entre quatro e seis anos, as crianças podem subir escadas sem ajuda, segurar uma caneta / desenhar com fluência e até mesmo se vestir e calçar os próprios sapatos.
Aqui estão algumas atividades que podem apoiar o desenvolvimento integral de uma criança:
Caminhe com seu filho, dando-lhe a oportunidade de correr, pular e usar os músculos.
Prepare pistas de obstáculos simples para seu filho pular ou incentive seu bebê a correr e brincar com frequência.
Deixe as crianças brincarem de rock, lançamento de bola, pular corda, andar de bicicleta ... para atividade muscular e desenvolvimento de habilidades motoras.
Leve seu bebê regularmente para passeios em parques ou locais próximos à natureza. Permita que seu bebê toque em plantas e flores e cheire-as. Essas atividades ajudarão a desenvolver habilidades motoras finas e habilidades motoras grossas.
Toque música e dance com seu filho, toque músicas que estimulem as habilidades motoras finas.
Faça com que seu filho desenhe confortavelmente em qualquer lugar, no papel, até mesmo na geladeira ou na parede.
Ensine seu filho a usar tesouras e fazer artesanato.
Compre brinquedos que possam promover o desenvolvimento físico das crianças, como bicicletas de quatro rodas, bicicletas de equilíbrio, basquete (para crianças) ...
Deixe as crianças ajudarem em tarefas simples como guardar roupas no armário, colocar sapatos nas prateleiras, limpar pratos ...
Certifique-se de que seu bebê durma o suficiente para seu melhor desenvolvimento.
Leve seu filho para exames regulares de saúde para vacinação completa e detecção precoce de problemas.
Além disso, você também precisa prestar atenção aos suplementos nutricionais para crianças, criando uma dieta adequada para garantir o crescimento e o desenvolvimento integral dos músculos e ossos.
Ensine as crianças a fazer tarefas domésticas com menos lembretes: defina um objetivo claro, demonstre uma tarefa, afaste-se e corrija apenas o que for inseguro ou incompleto.
Saiba por que crianças que já usam o banheiro sozinhas podem voltar a ter acidentes com xixi ou cocô, quais padrões observar, como reagir com calma e quando ligar para o pediatra.
Uma criança pode repetir uma pergunta tranquilizadora para processar informações, buscar conexão ou lidar com a ansiedade. Aprenda como responder a essa pergunta e quando a ansiedade persistente precisa de apoio.
Aprenda a estabelecer limites de tempo de tela com rotinas previsíveis, avisos, acompanhamento tranquilo e transições melhores — sem transformar cada troca de dispositivo em uma briga.
Ensine as crianças a lidar com a derrota sem vergonha ou raiva explosiva, validando os sentimentos, estabelecendo limites de comportamento, demonstrando resiliência e praticando no nível de dificuldade adequado.
Um plano calmo e prático para lidar com as crises de choro após a escola: reduzir a sobrecarga, manter os limites claros, observar os padrões, coordenar com a escola e saber quando procurar ajuda.
Aprenda como reagir quando uma criança se sente indesejada, faça perguntas que a apoiem, reconheça o bullying ou o sofrimento contínuo e saiba quando procurar ajuda adicional.
Aprenda como organizar um quarto compartilhado para irmãos com horários de dormir diferentes, desde o planejamento considerando as necessidades de sono de cada faixa etária até a criação de espaços separados para dormir e rotinas tranquilas.
Compare planos de retorno às aulas em tempo integral, gradual e temporário em casa, além de verificações de saúde e apoio escolar que podem ajudar uma criança a retornar com segurança.
Aprenda quando uma criança pode tentar resolver um problema de amizade, quando os adultos devem intervir e como saber se o apoio está ajudando ou se precisa ser alterado.
