Vitamina D na dieta do seu bebê
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
Como curar o bloqueio do leite materno ou ajudar as mães a superar a dor
Se você não souber como curar o bloqueio rapidamente, sentirá uma dor que pode causar mastite em casos graves.
Seios apertados fazem a mulher não querer amamentar por causa do desconforto prolongado, que atinge tanto a mãe quanto o bebê. Portanto, você deve descobrir a causa e também como tratar a obstrução para retornar rapidamente à amamentação.
4 etapas para curar a oclusão do jato de leite são mais eficazes rapidamente
Siga as 3 etapas abaixo a cada 2-3 horas para melhorar o ingurgitamento:
1. A primeira etapa
Use um tratamento umidificante para curar bloqueios de jato
Use um pano umedecido em água morna e quente sobre o peito por 15 a 20 minutos antes de amamentar ou tomar um banho quente para que a alta temperatura afete a parte da mama que está entupida com leite. No entanto, tome cuidado para não queimar.
Massageie os seios durante o banho ou entre as compressas, pressionando o polegar partindo dos raios do leite e seguindo em direção ao mamilo.
Aplique força aos jatos de leite usando uma escova circular ou qualquer máquina de massagem manual.
2. Segunda etapa
Observe ao amamentar
Amamente regularmente, de preferência a cada 2-3 horas
Não deixe seu bebê pular refeições, mesmo quando estiver dormindo
Verifique se a pega do mamilo do seu bebê está correta
Mudar a amamentação frequentemente
3. Terceira etapa
4. A quarta etapa
Bomba tira leite
Depois que seu bebê for amamentado, continue usando a máquina para bombear o seio bloqueado. Isso é recomendado se o bebê estiver mamando mal ou se o tempo de alimentação não for longo.
Algumas sugestões para um bloqueio eficaz do jato de leite
Mudar de posição para amamentar
Beber muita água
Coma mais alimentos ricos em vitamina C, como morango, laranja, abacaxi ...
Considere o uso de alguns remédios populares, como folhas de trevo, fermento e folhas de repolho
Use probióticos contendo probióticos, especialmente L. fermentum ou L. salivarius. A pesquisa mostra que ambos os probióticos são boas alternativas aos antibióticos para tratar a mastite e podem ajudar a prevenir a ocorrência de mastite e reduzir o número de bactérias nocivas no leite materno bom. Do que o normal ...
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