As mamas pós-parto mudam muito e respondem a perguntas comuns

As mamas pós-parto mudam com a ação dos hormônios em seu corpo, sinalizando que você está pronta para amamentar. Seios grandes, mamilos flácidos ou escuros são três questões com as quais você pode estar preocupado neste momento.

O "casal de montículos" redondo é sempre o desejo de muitas mulheres, mas depois do parto, tudo mudou. A mama começa a aumentar ou há algum outro sintoma especial após o parto? O seguinte artigo irá acompanhá-lo para descobrir como a mama muda após o nascimento.

Por que os seios pós-parto crescem tão rápido?

Seus seios aumentam para preparar seu bebê para a produção de leite. Durante a gravidez, os níveis de estrogênio e progesterona aumentam muito, hormônios que estimulam a atividade das glândulas e dutos de leite. Como resultado, seus seios aumentarão rapidamente, especialmente após o parto.

Meu peito é inerentemente grande. Existe alguma maneira de impedir que seus seios fiquem maiores?

Manter o peso sob controle ajudará a manter os seios sob controle. Porém, com os hormônios, você não pode interferir. Não existem alimentos, exercícios ou cosméticos que possam prevenir o crescimento dos seios durante a gravidez. Basta trocar o sutiã por um novo tamanho.

Por que meus mamilos ficam ásperos e escuros?

Mais uma vez, a causa deve-se a alterações hormonais. A partir do primeiro trimestre , pequenas rachaduras ao redor dos mamilos se tornarão mais claras para se preparar para a mamada. Mamilos mais escuros também são causados ​​por hormônios. As alterações hormonais estimulam as células que produzem pigmentação, de modo que seus mamilos ficarão pretos, especialmente se você tiver pele clara. No entanto, alguns meses após o nascimento, seus mamilos voltarão ao normal.

Existe uma maneira de evitar estrias no peito após o parto?

Isso se deve à genética. As estrias acontecem quando as fibras de colágeno e elastina estão excessivamente esticadas. Se você herdar a pele sem elasticidade, ficará esticado. Embora haja muitos cremes anunciados para ajudar a prevenir isso, quase nenhum o fará. Só ajuda a suavizar a pele.

Embora ainda não haja uma maneira segura de tratar as estrias, controlar o peso pode ajudar. Após alguns meses de nascimento, essas estrias irão desaparecer.

Meus seios estavam desequilibrados antes da gravidez e parecia piorar. Por quê então?

Os seios são extremamente sensíveis aos hormônios. Se os seios eram desproporcionais anteriormente, durante a gravidez, o seio menor receberá menos hormônios porque tem menos tecido mamário. Como resultado, os seios não serão capazes de se desenvolver uniformemente. Além disso, se uma mulher tem seios iguais, mas um lado foi operado, esse lado não receberá tantos hormônios quanto o outro lado.

Existe uma maneira de prevenir a flacidez pós-parto?

Não há outra maneira de parar isso a não ser manter seu peso estável e usar um sutiã de apoio. Existem muitos cremes e tônicos "promissores" que ajudarão, mas os médicos aconselham você a economizar dinheiro e não investir neles. Aplicar a loção não afetará os músculos do peito localizados acima do peito, não abaixo. Conseqüentemente, os exercícios também não são úteis.

Estou amamentando e meus seios estão doloridos. Por que e o que devo fazer?

Seus seios podem tornar-se inchado . A solução mais simples é extrair leite ou amamentar com mais frequência. Você pode expressar mais benefícios manualmente . Aplicar gelo ao redor dos seios também pode ajudar a aliviar a dor.

Sutiãs com fralda podem interferir na amamentação. Isso é real?

Os dutos podem se estender até a caixa torácica. Um sutiã com armação pode interferir na produção de leite. Além disso, as armações da camisa podem ficar presas durante a amamentação. Idealmente, você deve escolher sutiãs sem fio durante a amamentação.

Meus mamilos estão doloridos, rachados e sangrando durante a amamentação. O que eu posso fazer?

Você pode usar uma pomada de lanolina que é aplicada suavemente nos mamilos e deve ser lavada antes de alimentar seu bebê. Se a dor apenas no início for normal, se durar mais de 1-2 semanas, seu bebê pode não estar se alimentando corretamente. Isso pode impedir que seu bebê receba muito leite e afetar sua produção de leite.

Estou amamentando, mas uma pequena e dolorida mancha vermelha aparece em meu peito. O que é isso e por quê?

O leite é um ambiente ideal para o crescimento de bactérias. Além disso, a boca do bebê também contém muitas bactérias. Seu bebê pode coçar a pele enquanto mama e disseminar bactérias, causando infecções nos seios. Você pode notar isso quando seus seios estão inchados, vermelhos, quentes, acompanhados de febre e sintomas semelhantes aos da gripe. Seu médico irá prescrever uma série de antibióticos que são seguros para mães que amamentam e recomendar compressas quentes regulares, encorajando você a continuar amamentando. Às vezes, a mastite pode levar a um abscesso, um caroço dolorido e cheio de pus que requer cirurgia para remover o pus.

Alimentar seu bebê e extrair leite regularmente é uma forma de o leite circular e os dutos de leite não serem bloqueados, causando mastite. Após amamentar, lave e limpe os mamilos com cuidado para limitar as bactérias.

Sob a influência de hormônios, as mamas após o nascimento ou durante a gravidez mudaram tanto que muitas pessoas se sentem desconfortáveis. Porém, é uma mudança inevitável e o que você precisa fazer agora é se preparar mentalmente, aprender sobre os problemas comuns na mama, comer o suficiente para que seu bebê tenha muito leite.