Vitamina D na dieta do seu bebê
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
Existem muitas maneiras de tratar a tosse de uma criança sem usar remédios que você possa aplicar, como dar água às crianças misturada com mel, aplicar óleos essenciais ...
Resfriados e tosses são problemas respiratórios comuns em crianças pequenas. Estar exposto a germes e combatê-los ajudará o sistema imunológico do bebê a se desenvolver e se tornar mais forte. Por outro lado, ajudar seu filho a se sentir confortável e controlar os sintomas o ajudará a se recuperar rapidamente.
De acordo com especialistas, prestar atenção ao som do bebê ao tossir também ajuda os pais a encontrar as melhores medidas de melhora, bem como a descrever para o médico com mais precisão, por exemplo:
Uma tosse profunda que vem do peito: devido ao muco nas vias respiratórias
Tosse seca da parte superior da garganta: devido a infecção e inchaço ao redor da laringe
Tosse leve com fungadela: devido à secreção nasal posterior.
A tosse pode durar até duas semanas. Portanto, vamos nos juntar ao aFamilyToday Health para aprender maneiras de tratar a tosse de crianças em casa para limitar o uso de medicamentos parentais.
O mel é um adoçante natural que pode ajudar a aliviar a dor de garganta. O mel também tem propriedades antibacterianas que combatem infecções. No entanto, o mel não é seguro para crianças com menos de um ano de idade devido ao potencial de envenenamento.
Para crianças pequenas, os pais podem dar aos filhos uma colher de chá de mel cerca de 3-4 vezes ao dia. Além disso, misture mel com água morna e dê para seu filho beber para criar delícias. O remédio para tosse dessa criança também fornece os líquidos extras de que ele precisa para liberar o muco. Isso torna mais fácil para o bebê expelir o muco das vias aéreas.
Gotas nasais salinas são um ótimo remédio para crianças com tosse. Isso evitará a secreção nasal seguinte, prevenindo ou minimizando a crise de tosse. Se o seu bebê estiver com o nariz entupido, você deve usar gotas de soro fisiológico para ajudar a soltar o muco e se livrar dele facilmente.
Manter-se hidratado é especialmente importante quando seu bebê está doente. Os fluidos ajudam a combater doenças e a manter as vias respiratórias úmidas. Portanto, os pais devem prestar atenção e incentivar seus filhos a suplementar líquidos a cada 2 horas.
Seu bebê não precisa beber água filtrada, você pode fazer diferentes tipos de bebidas para aumentar o gosto da criança, como limonada, suco de melancia, iogurte ...
Você deve aumentar a umidade do ar para ajudar a reduzir o risco de provocar tosse do bebê durante o sono ou descanso.
Ao comprar um umidificador , escolha um umidificador de ar frio. Eles são mais seguros para as crianças e tão eficazes quanto um umidificador de ar quente. Se possível, use água pura ou destilada para diminuir o acúmulo de minerais dentro do umidificador.
Uma tigela de canja quente não é apenas deliciosa, mas também tem muitos outros benefícios. Este prato contém muitos nutrientes essenciais, fornecendo energia para ajudar seu bebê a se recuperar rapidamente da doença.
Este é um dos remédios simples para tosse para crianças pequenas. O uso é bastante simples, misture 1 colher de sopa de sal com 200 ml de água morna, depois enxágue a boca do seu bebê com esta solução a cada 3 horas.
Ao usar este remédio para tosse, os pais devem observar cuidadosamente para que seu bebê não engula a água salgada.
Você pode fazer sua própria mistura de óleo essencial de bebê para tosse, como fazer da seguinte maneira:
Despeje duas colheres de sopa de cera de abelha na caldeira e acrescente 1/2 xícara de azeite ou óleo de coco.
Quando a cera de abelha derreter, adicione quatro a cinco gotas de óleo de hortelã-pimenta, óleo de eucalipto , óleo de alecrim e óleo de cravo e mexa bem.
Deixe a mistura esfriar e depois aplique na garganta, no peito e nas costas do bebê para aliviar a tosse.
O gengibre é um ótimo remédio para tosse. Esta erva familiar tem propriedades antivirais, aquece o corpo e aumenta a resistência. Crie uma mistura de gengibre fresco como água morna de gengibre, mel em conserva de gengibre, gengibre e suco de limão para aliviar a tosse.
Felizmente, com os tratamentos para tosse para crianças sugeridos pelo aFamilyToday Health, você escolheu a maneira certa para seu bebê ajudar a reduzir os sintomas desagradáveis de crises de tosse.
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
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