Vitamina D na dieta do seu bebê
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
Cuidar de bebês não é uma hora fácil. Existem muitas coisas novas que você não sabe o que fazer. Dê uma olhada nos erros comuns que as mães cometem e evite-os, para que cuidar de seus bebês todos os dias seja sempre divertido.
A paternidade é o trabalho mais difícil que você pode fazer. Para tornar os primeiros meses da viagem os mais agradáveis possíveis e limitar os maus hábitos, o aFamilyToday Health o ajudará a apontar 10 erros comuns de tomar bebês que todo pai deve evitar.
Durante as primeiras semanas de cuidados com o bebê ou enquanto você ainda está grávida, você costuma perguntar sobre como cuidar do seu bebê às pessoas que já passaram por esse estágio. Não tem muita experiência, então quem disser, você seguirá.
Contudo, isto não é recomendado. Você não será criativo em suas práticas parentais. Em vez disso, ouça os conselhos dos outros, mas seja seletivo.
Os médicos recomendam a amamentação pelo menos a cada 2 horas para atender às necessidades e estabelecer melhores hábitos alimentares. Freqüentemente, os bebês não se alimentam muito sozinhos. Quando você está com fome, seu bebê chora mesmo quando está sendo amamentado.
No entanto, o ideal é que você ainda esteja amamentando dentro do prazo certo. Se você não está amamentando e seu bebê precisa beber leite em pó, você deve começar com uma pequena quantidade de cerca de 20-30ml porque o estômago do bebê é muito pequeno. Mesmo se você amamentar demais, não é prejudicial, mas pode fazer o bebê vomitar e causar desconforto. Cada bebê tem necessidades diferentes. Portanto, seja paciente para descobrir o que seu bebê realmente deseja.
Bater palmas é essencial ao cuidar de um recém-nascido. Depois que seu bebê estiver cheio, coloque-o no ombro por 15 a 20 minutos para evitar vômitos . Se você tiver que deitar seu bebê, deixe-o deitar com a cabeça ligeiramente acima do corpo.
Os bebês recém-nascidos tendem a dormir por muito tempo, assim como o tempo que passam no útero. Amamentar a cada duas horas durante o dia é um ótimo hábito, quanto mais você amamentar durante o dia, melhor seu bebê dormirá à noite.
Portanto, pode não ser necessário acordar seu bebê a cada 2 horas durante a noite para mamar. Deixe seu bebê dormir e você encontrará um tempo para si mesma. Quando seu bebê dorme mais de 4 horas, você pode verificar as fraldas e amamentar para evitar a desidratação dos bebês .
Para algumas mães, leva alguns dias após o parto, normalmente 3-5 dias. Normalmente, quando as mães passam por uma jornada de trabalho de parto, o corpo começa a liberar colostro. Este tipo de leite é muito benéfico para o bebê. O leite é então regenerado em poucos dias. Cerca de 7 a 10% dos bebês perderão peso e isso é normal. O suprimento de leite se torna mais abundante quando o bebê está se alimentando adequadamente e muito. Assim que a fonte de leite materno se estabiliza, o bebê começa a ganhar peso.
Se você estiver amamentando exclusivamente, mas seu bebê perder 10% a mais de peso do que quando nasceu e perder muito pouco por 24 a 48 horas, preste atenção. Isso pode ser porque o bebê não está recebendo leite suficiente. Ao cuidar de um recém-nascido, você não deve deixar seu bebê desidratar.Se a urina do seu bebê for laranja, você deve levá-lo ao médico imediatamente.
Alguns bebês têm estômagos bastante sensíveis. Seu bebê não será capaz de digerir a fórmula usual, o que pode causar vômitos. Se você está esperando o leite chegar e ser aconselhado pelo seu médico, pode experimentar a fórmula projetada para estômagos sensíveis.
Você pode comer o que quiser, mas tente evitar alimentos que causam gases, como brócolis, carnes gordurosas nas primeiras semanas. Além disso, ao comer alimentos que contenham ovos, manteiga de amendoim, leite e depois amamentar, preste atenção a sinais de alergia em seu bebê, incluindo:
Vômito severo
Irritação na pele
Tosse
Algumas alergias alimentares são genéticas e outras se desenvolvem em indivíduos. Portanto, você ainda deve ter cuidado para evitar efeitos negativos na saúde de seu bebê ao cuidar de bebês.
Depois de dar banho em seu bebê , seque-o com muito cuidado, prestando atenção especial a partes como vincos no pescoço, braços, pernas, coxas, pulsos, axilas ... Caso contrário, a umidade fará com que essas áreas fiquem vermelhas e coçam. Os especialistas também aconselham não usar loção em bebês porque a pele do bebê é muito perfeita e não precisa de nenhum produto de suporte adicional, a menos que o bebê tenha um problema de saúde e peça.
Além disso, tenha cuidado ao usar talco para bebês, pois este produto pode não ser seguro para bebês. Para entender melhor isso, leia o artigo Você deve usar talco para bebês?
Dar banho em bebês diariamente pode atrasar a secagem do cordão umbilical. Desconfie de quaisquer sinais de infecção no cordão umbilical. Às vezes, o bebê sangra um pouco. Isso é normal e você não precisa se preocupar com isso. O cordão umbilical deve secar e cair em cerca de 1-2 semanas. Para saber como cuidar do cordão umbilical do seu bebê, consulte o artigo da aFamilyToday Health Cuidar do cordão umbilical do seu bebê .
A cabeça de um recém-nascido geralmente é muito macia. Se o bebê for colocado em uma superfície rígida por muitas horas, a cabeça do bebê pode apresentar manchas planas. Com o tempo, essa condição leva à síndrome da cabeça chata .
O formato da cabeça do seu bebê vai se moldando gradualmente com o tempo. Você precisa prestar atenção à detecção precoce de anormalidades. Se você notar manchas achatadas na cabeça do seu bebê, leve-o ao médico. Em casos graves, o bebê pode precisar de uma combinação de tratamentos.
Para que a cabeça do bebê não fique achatada, algumas pessoas usam travesseiros para evitar que ela fique achatada. No entanto, antes de usar esta almofada no seu bebé, deve consultar o seu médico. Além de dar à criança um travesseiro fixo, algumas pessoas também dão ao bebê um travesseiro com uma toalha, mas também é necessário virar a cabeça da criança com freqüência para que a criança não incline a cabeça para o lado e distorça a cabeça.
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
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