A fumaça do tabaco prejudica as crianças: pare de fumar imediatamente

A fumaça do tabaco causa muitos danos às crianças. Portanto, se você ama seus filhos, fique longe de cigarros para evitar os efeitos nocivos da fumaça do tabaco.

Crianças que vivem com fumantes serão expostas ou inaladas involuntariamente à fumaça do tabaco. O fumo passivo tem duas origens: fumo passivo. O fumo passivo é o fumo libertado por um fumador. A fumaça de segunda mão sai da ponta de um cigarro aceso e constitui a maior parte da fumaça em um determinado ambiente.

O fumo passivo é 2 a 3 vezes mais tóxico do que o fumo emitido pelos fumadores porque o fumo passivo não passa pelo filtro de fumo. Uma criança que fica em uma sala onde várias pessoas fumam por cerca de uma hora absorverá tantos produtos químicos tóxicos quanto uma pessoa que fuma 10 cigarros por dia. Em geral, bebês cujas mães fumam fumam mais fumaça em seus corpos do que bebês cujos pais fumam porque os bebês normalmente passam mais tempo com suas mães. Os bebês que amamentam de uma mãe fumante correm maior risco porque os produtos químicos do fumo passivo se misturam ao leite materno. Esse dano é equivalente aos produtos químicos da fumaça fora do ambiente do bebê. ( 1 )

Os malefícios da fumaça do tabaco nas crianças

Crianças que moram na mesma casa que fumantes apresentam um índice maior de doenças respiratórias do que o normal. Os sintomas serão mais graves e duradouros em comparação com crianças que vivem em uma casa sem fumo. Os efeitos do fumo passivo pioram por volta dos primeiros 5 anos de vida, quando os bebês passam a maior parte do tempo com os pais. ( 2 )

Quanto mais pessoas na casa fumam ou quanto mais a pessoa fuma, mais graves serão os sintomas da criança. O fumo passivo é especialmente perigoso para crianças asmáticas. Crianças expostas à fumaça do tabaco aumentam o risco de ataques de asma, visitas frequentes ao pronto-socorro e aumento de hospitalizações. Aqui estão algumas das consequências do fumo passivo:

1. Síndrome da Morte Súbita do Sono (SIDS)

A superexposição ao fumo passivo aumentará em duas vezes o risco de seu filho sofrer da síndrome da morte súbita .

2. Bronquite

A fumaça do tabaco torna as crianças mais suscetíveis a doenças pulmonares como bronquite, pneumonia ... Pode causar efeitos graves e pode fazer com que as crianças sofram de doenças pulmonares nos primeiros 2 anos de vida. Portanto, é melhor deixar seu filho limitar a exposição ao fumo passivo.

3. Asma

As crianças pequenas são muito suscetíveis à asma se forem expostas à fumaça do tabaco nos primeiros anos de vida. Crianças com esta doença precisam tomar remédios por muito tempo para se tratarem. À medida que as crianças crescem, esta doença irá acompanhá-las para o resto de suas vidas e elas sempre precisam de cuidados médicos regulares.

4. Respiração curta

As crianças que foram fortemente expostas à fumaça do tabaco quando crianças não conseguirão respirar profundamente porque seus pulmões foram danificados. Na idade adulta, as crianças se sentirão facilmente cansadas e terão dificuldade para respirar profundamente.

5. Infecções de ouvido

Se você fuma regularmente, seu filho terá maior probabilidade de desenvolver uma infecção no ouvido. Isso pode evoluir para doença meningocócica, causando deficiência mental, perda de audição e até a morte se for grave.

6. O câncer é um dos efeitos nocivos da fumaça do tabaco

Uma das coisas mais perigosas a respeito da fumaça do tabaco é que ela pode fazer com que uma criança desenvolva câncer em uma idade muito jovem. Se expostas a muita fumaça do tabaco nos primeiros anos de vida, as crianças podem desenvolver linfoma, leucemia e câncer no cérebro. À medida que as crianças envelhecem, elas são muito suscetíveis ao câncer de pulmão, câncer de mama ou outras partes do corpo. ( 3 )

7. Fácil de pegar resfriados

A superexposição ao fumo passivo tornará as crianças mais suscetíveis a resfriados sempre que o tempo mudar. Portanto, cuide bem do seu filho e não o exponha à fumaça do tabaco.

8. Tosse

As crianças muito expostas à fumaça do tabaco costumam ter tosse. Mais seriamente, a criança pode tossir muito e aparecer sangue no muco quando ela tossir.

9. Dor de garganta

Dor de garganta é uma das doenças infantis mais comuns quando exposta à fumaça do tabaco. As crianças não fumam, mas a fumaça que você fuma as afeta. O fumo passivo pode infectar a garganta de uma criança.

10. Mau hálito

Crianças expostas ao fumo passivo são mais suscetíveis ao mau hálito desde cedo. Isso afetará a comunicação das crianças à medida que crescem.

11. Rouquidão

As crianças pequenas sentirão rouquidão se expostas à fumaça do tabaco. Durante a puberdade, as vozes se desenvolverão e se uma criança for exposta ao fumo passivo, sua voz ficará rouca. Os efeitos nocivos da fumaça do tabaco dificultam que as crianças recuperem sua voz normal após a idade adulta.

Como proteger seu filho do fumo passivo?

Os métodos a seguir podem ajudar a proteger seu bebê de inalar muita fumaça de tabaco.

1. Pare de fumar

Inscreva-se em uma aula ou programa de apoio à cessação do tabagismo. Se você está grávida, quanto mais cedo você precisa parar de fumar, pois a probabilidade de ter um parto prematuro e o risco de complicações durante a gravidez é o dobro de uma mãe não fumante. Ao amamentar, também é extremamente importante parar de fumar, pois os produtos químicos do tabaco podem se misturar ao leite e afetar o bebê que está amamentando.

2. Não fume dentro de casa

Muitas pessoas acham difícil parar de fumar, mas qualquer pai pode mudar esse mau hábito. Se sentir vontade de fumar em casa, fume no terraço, na varanda, no terraço ou reserve um quarto privado para fumar. Você pode usar uma roupa especial por cima, para que não fique preso na fumaça. Não permita que seu filho entre em salas de fumo ou locais onde você fuma.

3. Não fume enquanto cuida do bebê

Se você acha que não consegue controlar seus hábitos de fumar, você deve pelo menos tomar medidas para proteger seus filhos da fumaça do cigarro, não fumando enquanto os segura. Absolutamente não fume quando seu bebê estiver no carro ou enquanto você o estiver alimentando ou dando banho. Não fume no quarto do seu filho.

4. Evite deixar que fumantes cuidem de seus filhos

Descubra com cuidado se a babá que você está contratando fuma. Isso é muito importante quando seu filho tem asma.

Pare de fumar agora para manter a saúde de seu filho segura. Você pode consultar seu médico para obter conselhos adequados sobre como parar de fumar ou pode consultar as dicas do aFamilyToday Health para parar de fumar .