A amamentação traz muitos benefícios inesperados

O leite materno é a melhor fonte de nutrição para bebês e bebês. Portanto, mães que amamentam trarão muitos benefícios que você talvez não espere.

Além de conter todas as vitaminas e nutrientes de que seu bebê precisa nos primeiros seis meses de vida, o leite materno também contém uma gama completa de antioxidantes para ajudar seu bebê a combater muitas doenças. Essa é uma das razões pelas quais as mães devem amamentar exclusivamente durante os primeiros 6 meses.

A amamentação protege seu bebê de doenças e promove a saúde

Muitos estudos mostram que vírus estomacais, doenças respiratórias inferiores , infecções de ouvido e meningite são menos comuns em bebês amamentados e que, se o fizerem, a doença será menos séria. A amamentação exclusiva (ou seja, sem alimentos sólidos, outras fórmulas ou água) por pelo menos seis meses é a melhor maneira de prevenir doenças em seu bebê.

Um grande estudo do National Institute of Environmental Health Sciences descobriu que bebês amamentados tinham um risco 20% menor de morte em um período de 28 a 1 ano em comparação com bebês não amamentados. Bebês que amamentam por mais tempo correm um risco ainda menor de morte.

A globulina (IgA) é uma substância imunológica secretada encontrada no colostro, o primeiro leite que o corpo da mãe produz para o bebê. É encontrado em concentrações mais baixas no leite materno durante a idade adulta. Além disso, a globulina também protege contra patógenos invasores, formando uma camada protetora nas membranas mucosas do intestino, nariz e garganta do bebê.

O leite materno é especialmente adequado para o corpo jovem e fraco dos bebês. O corpo da mãe reage com os patógenos que fazem com que IgA segregem contra esses patógenos. Isso criou proteção para o bebê.

A proteção e o combate às doenças do seu bebê com o leite materno vão além do período de amamentação. Estudos mostram que a amamentação pode reduzir o risco de desenvolver certos tipos de câncer em crianças. Os cientistas não sabem exatamente como o leite materno reduz esse risco, mas acreditam que os anticorpos do leite materno podem ajudar a estimular o sistema imunológico do bebê.

A amamentação também pode ajudar seu bebê a evitar uma série de doenças que podem desenvolver posteriormente, como diabetes tipo 1 e 2, colesterol alto e doença inflamatória intestinal. Na verdade, os bebês amamentados têm menos probabilidade de desenvolver pressão alta quando chegam à adolescência.

Os pesquisadores notaram uma associação entre a falta de leite materno e o desenvolvimento da doença de Crohn, bem como colite ulcerativa.

Dicas para amamentar corretamente

Quando você segura seu bebê na sala de parto, é um ótimo momento para começar a amamentar. No início, seu corpo produz uma quantidade especial de leite chamada colostro, que protege o bebê de infecções. Como a barriga do bebê é muito pequena, ele só precisa de um pouco de leite. À medida que seu bebê fica mais velho, seu leite muda e produz mais leite.

Você pode abraçar todo o corpo do bebê e deixá-lo deitar perto do peito. Deixe o lábio superior do bebê tocar o mamilo e quando ele abrir a boca, segure-o perto do peito e apoie o peito com as mãos. A boca do bebê não só pega nos mamilos, mas também pega o máximo possível na aréola (a cor escura ao redor do mamilo).

Não se preocupe se o seu bebê tiver dificuldade para encontrar ou pegar no peito, pois a amamentação requer muita paciência. Não hesite em perguntar à sua parteira ou ao seu médico como amamentar eficazmente o seu bebé. Se o seu bebê nascer prematuro, você não pode amamentar imediatamente, mas deve extrair as reservas de leite. Seu bebê receberá este leite por meio de um tubo ou mamadeira até que esteja forte o suficiente para ser alimentado diretamente.

Ao começar, a boca do bebê deve ter uma grande parte da aréola sob o mamilo e não empurre o mamilo muito fundo na boca do bebê. Se a amamentação doer, faça uma pausa colocando um dedo mínimo entre as gengivas e a mama do bebê e tente novamente. Quando seu bebê está se alimentando corretamente e não machuca você, você pode consultar as 4 posições de amamentação mais confortáveis.

Coisas importantes para ter em mente durante a amamentação

Criar o hábito de amamentar não significa que você tenha que definir uma programação rígida e forçar seu bebê a receber 120ml de cada vez. É mais importante que a mãe preste atenção às dicas do bebê e saiba do que ele precisa. Se seu bebê tomar mamadeira , ele chorará quando ficar sem leite e sentir que ainda não está cheio. Por outro lado, se o bebê estiver cheio após 10 minutos, ele não irá mais sugar e dormir facilmente.

1. A frequência da amamentação

A amamentação deve ocorrer pelo menos a cada 2-3 horas, quando o bebê sentir fome, para garantir que esteja saciado 8-12 vezes ao dia. Durante o primeiro mês, seu bebê deve mamar dia e noite. Na verdade, ter uma boa noite de sono é um incômodo, pois pode não ser capaz de obter o leite de que necessita.

Normalmente, você deve amamentar por cerca de 15-20 minutos porque, durante esse período, seu bebê geralmente se sente sonolento e  fica mais fácil adormecer . Se seu bebê ainda sentir fome depois de você ter alimentado uma boa quantidade ou acordar enquanto troca fraldas, ofereça outra mamada. Bebês que mamam por muito tempo podem ser um sinal de que não querem mamar ou não estão absorvendo leite suficiente.

2. Certifique-se de amamentar leite suficiente para um bom crescimento

O crescimento rápido pode ocorrer em momentos diferentes para cada criança. No início da 2ª semana e entre as 3ª e 6ª semanas, seu bebê pode apresentar picos de crescimento rápido e ficar com mais fome do que o normal.

Embora você não esteja percebendo nenhum crescimento externo, o corpo do bebê ainda apresenta mudanças perceptíveis e precisa de mais energia durante esse período. Portanto, amamente mais (se você estiver amamentando) e as mamadas regulares irão estimular as glândulas de leite da mãe a secretar mais.

Se o seu bebê está dando mamadeira, as mães devem amamentar mais a cada mamada. Se o seu bebê tiver problemas nutricionais, ele começará a perder peso ou não conseguirá atingir o peso necessário.

3. Certifique-se de que os seios da mãe liberam leite materno

Seus seios ficarão cheios de leite 2 a 5 dias após o parto. Após este período, você deve notar que seus seios devem estar apertados e firmes antes de mamar e amolecer depois de alimentar seu bebê. Enquanto seu bebê está mamando em uma das mamas, você pode notar um pouco de leite pingando ou vazando da outra mama.

Se você sentir que seus seios não estão mais ingurgitados após 5 dias ou não notar nenhum vazamento de leite dos seios quando o bebê começa a mamar, você pode não ter um suprimento adequado de leite para seu bebê ou a amamentação não foi estimulada. glândulas secretam mais.

Isso também pode ser um sinal de problemas médicos não relacionados à nutrição do bebê, portanto, a mãe deve consultar imediatamente o médico para obter aconselhamento. Todos os recém-nascidos devem ser examinados periodicamente dentro de 3 a 5 dias após o nascimento e 48 a 72 horas após a alta para detectar problemas anormais imediatamente.