Vitamina D na dieta do seu bebê
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Como pai, você deve estar sempre interessado nos problemas dentários de seu filho e sempre encontrar maneiras de proteger seus dentes. Então, quais são as maneiras mais eficazes de fazer isso?
Você pode evitar que seu bebê apareça cuidando dos dentes desde cedo. Aqui estão algumas maneiras de prevenir a cárie dentária para ajudar as crianças a terem dentes brancos e saudáveis.
Você deve levar seu bebê ao dentista quando tiver um ano de idade, porque a prevenção precoce vai economizar dinheiro a longo prazo.
Escovar é o primeiro hábito necessário que os bebês devem conhecer. Antes da dentição do bebê, você pode escovar suavemente as gengivas do bebê. Misture a pasta de dentes com água e limpe os dentes do seu filho com um pano macio.
Quando o bebê estiver com a dentição, escove os dentes do bebê 2 vezes / dia com uma escova de dentes infantil e creme dental. Quando seu filho tem dois dentes um ao lado do outro, você deve usar o fio dental para limpar os dentes e perguntar ao dentista sobre a técnica e o uso.
Lembre seu filho de escovar e passar fio dental pelo menos 2 vezes ao dia, especialmente antes de dormir. Depois disso, você não deve comer ou beber nada, exceto água até a manhã seguinte.
Seu dentista irá sugerir quando seu filho deve usar um enxaguatório bucal . Até então, você deve esperar e não usar bochechos voluntariamente.
Você não deve usar uma mamadeira contendo suco de frutas ou uma mamadeira para dormir com bebês ou crianças pequenas. Esses líquidos açucarados se fixam nos dentes do bebê, transformam-se em alimento para bactérias e causam cáries . Se seu filho precisar de uma mamadeira quando for dormir, coloque apenas água filtrada.
Muitos pais pensam que o suco de fruta é uma bebida saudável o dia todo. No entanto, são eles que podem causar cáries em crianças. Você deve limitar seu filho a beber mais de 115 ml de suco de fruta puro por dia.
Uma mamadeira ajuda seu filho a mudar de uma mamadeira para um copo. Não deixe seu filho usar o dia todo. As crianças que usam muito esta mamadeira podem causar cáries na parte de trás dos dentes da frente se a bebida contiver açúcar.
Existem muitos motivos pelos quais você dá uma chupeta ao seu bebê , mas no longo prazo, ela pode afetar os dentes da criança no futuro, até mesmo mudar a boca. Consulte o seu médico se o seu bebê continuar usando chupeta aos 3 anos.
Os medicamentos infantis podem ter sabores e açúcares. Se grudarem nos dentes, o bebê pode desenvolver cáries. Crianças que precisam tomar medicamentos porque têm doenças crônicas como asma ou doenças cardíacas têm maior probabilidade de desenvolver cáries.
Antibióticos e alguns medicamentos para asma podem causar crescimento excessivo de candida (um fungo), o que pode fazer com que seu bebê desenvolva uma infecção por fungos, também conhecida como candidíase oral . Manchas grossas como leite na língua ou dentro da boca são um sinal de que seu bebê está infectado. Pergunte ao seu dentista sobre a frequência de escovação se o seu bebê estiver tomando medicamentos de longa duração. Seu bebê pode ter que escovar os dentes 4 vezes ao dia.
Se o seu bebê está chorando alto toda vez que é hora de escovar os dentes, não use fio dental ou enxágue a boca, você deve ser rigoroso com ele. Deixe claro para o seu bebê que não há escolha a não ser limpar bem os dentes.
Aqui estão algumas dicas para ajudar seu filho a escovar os dentes:
Paciência. As crianças podem escovar os dentes com a ajuda dos pais quando têm 2–3 anos e podem fazer isso sozinhas aos 6 anos de idade. Aos 10 anos, elas podem usar o fio dental sozinhas;
Não espere até o final do dia. Quando seu filho está cansado, você não deve estar determinado a fazê-lo escovar os dentes, passar fio dental ou enxaguar a boca. Portanto, para evitar o caso de seu bebê estar muito cansado para ignorar a tarefa, você deve lembrar seu filho de realizar estas 3 etapas de higiene oral precocemente e não estar muito perto da hora de dormir;
Deixe seu bebê escolher sua própria pasta de dente. Crianças com 5 anos ou mais podem escolher o creme dental de acordo com suas sugestões. Assim, deixe seu filho escolher de acordo com suas preferências, ele ficará mais motivado para cuidar dos dentes;
Motivação. Uma criança pode escovar os dentes alegremente se seus pais lhe derem uma estrela dourada na tabela diária de boas ações. Você pode deixar seu filho escovar os dentes com os pais. Seu bebê vai adorar estar mais envolvido quando vir adultos escovando os dentes.
A higiene bucal é um hábito que precisa ser estabelecido desde a infância para que no futuro ela tenha dentes saudáveis e brilhantes.
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