7 dicas para ajudar a melhorar a fala arrastada do sono em crianças pequenas

Você fica ansiosa quando vê seu bebê falando enquanto dorme? Não se assuste, pois a letargia é uma condição bastante comum em crianças pequenas. Junte- se ao aFamilyToday Health para seguir os seguintes compartilhamentos e entender mais sobre esse problema.

Segundo os médicos, cerca de 10% das crianças têm o hábito de falar bobagens enquanto dormem. Algumas crianças falam muito claramente, enquanto outras apenas balbuciam ou gemem. A tagarelice não afeta a saúde da criança. Você só precisa saber como cuidar do seu filho para se livrar rapidamente dessa situação.

Por que as crianças estão falando com palavras?

Os bebês costumam falar nos primeiros estágios do sono profundo. Existem 2 razões pelas quais as crianças falam com uma voz confusa:

Muito animado

Se seu filho ficar muito animado com algo, como uma viagem ou a promessa de um brinquedo favorito, isso pode fazer com que ele fofoque durante o sono.

Se preocupe com algo

Se seu filho está preocupado com alguma coisa, como um teste ou uma correspondência, esse também pode ser o caso.

Na maioria das vezes, seu filho não responderá a você enquanto fala no meio. Além disso, a criança não se lembrará de nada na manhã seguinte.

7 dicas para ajudar a lidar com a retórica em crianças pequenas

Não há necessidade de se preocupar com letargia, mas se quiser, você ainda pode ajudar seu filho a se livrar dela das seguintes maneiras:

1. Mantenha hábitos de sono pontuais

Crie o hábito das crianças de dormir na hora certa:

Tenha um horário de sono com um horário fixo de sono.

Mantenha esses hábitos durante os finais de semana e feriados.

2. Dê ao seu filho sono suficiente

Como pai, você precisa saber quantas horas de sono deve dar ao seu bebê .

Acorde seu bebê depois que ele dormir o suficiente.

Uma criança bem descansada geralmente fala menos durante o sono.

3. Seja ativo durante o dia

Se seu filho participa de muitas atividades durante o dia, ele dormirá bem à noite.

Faça seu filho brincar ao ar livre durante o dia.

À noite, deixe seu filho jogar jogos simples e relaxantes, como colorir ou resolver quebra-cabeças. Isso ajudará seu bebê a dormir melhor.

4. Acordar à meia-noite

Se o seu bebê acordar no meio da noite, faça com que ele adormeça. Não cante ou brinque para seduzir as crianças a dormir. Isso os fará pensar que você deseja que eles acordem no meio da noite .

5. Não alimente demais seu filho antes de ir para a cama

Não alimente seu bebê antes de dormir:

Faça seu filho jantar cerca de 2 a 3 horas antes de dormir.

Ofereça lanches ao seu bebê antes de dormir.

Nunca dê bebidas que contenham cafeína antes de deitar.

6. O quarto do seu filho

O quarto também é um fator para determinar se uma criança dorme bem ou não. Projete-o de forma que durante o dia, o sol possa brilhar no quarto para que seu filho saiba quando acordar. Não deixe seu filho brincar na cama, pois a cama é destinada apenas para dormir. Você também pode deixar as luzes fracas quando o bebê dormir.

7. Certifique-se de que seu bebê se sinta confortável para dormir

Certifique-se de que seu bebê se sinta confortável para dormir:

Vista seu filho com roupas soltas e frescas.

A manta deve estar bem arrumada de modo a não limitar os movimentos da criança.

A temperatura ambiente não deve ser muito quente ou muito fria.

Espero que essas dicas simples possam ajudá-lo com o problema de fofoca do seu bebê. Se seu filho mostra raiva quando fala, é melhor levá-lo ao médico para um check-up.