Vitamina D na dieta do seu bebê
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
A febre é um dos sintomas mais comuns em crianças pequenas, especialmente durante o tempo quente. Quando seu bebê tem febre abaixo de 39 ° C, as mães podem tentar algumas dicas para reduzir a febre para bebês, para diminuir a temperatura e fazê-los se sentir mais confortáveis.
Muitas mães, quando veem que seus filhos estão com febre, geralmente correm para comprar antibióticos para seus bebês usarem imediatamente. Usar drogas sem saber a causa ou sem passar por exame médico é extremamente prejudicial. Conseqüentemente, a droga pode deixar muitos efeitos indesejáveis ou pior, levar a uma condição oleosa que torna difícil para a criança o tratamento das seguintes doenças.
Portanto, quando a criança não tiver febre muito alta, para garantir a segurança, a mãe pode tentar as seguintes dicas para reduzir a febre para crianças para evitar os efeitos adversos do uso de medicamentos.
Para baixar a temperatura e deixar o bebê mais confortável, as mães podem tomar as seguintes medidas:
Muitos especialistas em saúde infantil acreditam que dar um banho quente nas crianças é uma das maneiras eficazes de reduzir a febre rapidamente. A razão é que, quando a água evapora, ela dilata os vasos sanguíneos, ajudando assim a resfriar o corpo. No entanto, as mães precisam seguir as técnicas corretas para garantir segurança e eficácia para o bebê.
Especificamente, as mães devem dar banho no bebê com água morna a uma temperatura 3 ° C mais baixa que a temperatura corporal da criança em uma sala hermética. Além disso, deve-se secar completamente todo o corpo do bebê após o banho com uma toalha limpa, macia e absorvente.
Talvez muitas mães se perguntem por que não usar água fria para dar banho em seu bebê? A resposta é porque a água fria fará com que a superfície da pele do bebê resfrie rapidamente, fazendo-o tremer. Isso pode fazer com que o bebê tenha febre mais alta após o banho, pois o corpo tenta aumentar a temperatura da criança para evitar que o bebê trema. No folclore, também existe um truque para reduzir a febre infantil massageando as mãos e os pés com vinho branco. No entanto, estudos atuais têm mostrado que o álcool pode aumentar a temperatura corporal e até envenenar crianças. Pois sim, é melhor evitar dessa forma mãe!
Pode ser necessário reconsiderar desligar o ventilador se seu filho estiver com febre. Pois, uma regra importante na redução da febre infantil é manter o bebê em local fresco. Portanto, você absolutamente pode usar o ar condicionado ou ventilador para facilitar uma melhor circulação de ar. É importante ajustar a velocidade do ventilador ou a temperatura do ar condicionado para um nível moderado, de modo que a temperatura corporal da criança e a temperatura ambiente não sejam muito diferentes para evitar que ela resfrie.
Quando uma criança tem febre, o corpo da criança precisa de um complemento completo de vitaminas e minerais essenciais . Além de alimentos nutritivos, a dieta da criança agora precisa se concentrar no aumento de calorias, proteínas e restrição de gordura.
A mãe pode dar ao seu bebê para usar caldo de osso ou canja de galinha, vegetais para atender às necessidades nutricionais do seu filho. O uso de muito caldo de osso irá promover a formação de células do sistema imunológico para proteger o corpo contra a febre causada por infecção.
O truque para reduzir a febre de uma criança com comida é que a mãe deve alimentar seu bebê com alimentos macios e fáceis de digerir. A dieta do bebê também precisa ser dividida em cubos. No início, você pode alimentar seu bebê a cada 2 horas e depois reduzir gradualmente essa frequência até que ele se sinta melhor. Evite absolutamente forçar as crianças a comer ou usar alimentos picantes, quentes e gordurosos. Isso afetará o sistema digestivo fraco do bebê.
Dar bastante água ao seu bebê é uma maneira rápida e simples de reduzir a febre. Porque, quando você tem febre, costuma suar muito, levando à desidratação do seu filho . Para que isso não aconteça, as mães devem reidratar seus bebês permitindo que comam alimentos líquidos de fácil digestão e bebam mais água.
Para crianças maiores de 1 ano, além da água filtrada, as mães podem dar ao bebê sucos de frutas, água de coco e leite para aumentar a fonte de energia necessária para ajudar o bebê a se recuperar rapidamente. Se o bebê ainda estiver amamentando, você precisa aumentar o número de mamadas para compensar a perda de água. Assim, a criança precisa receber cerca de 30ml a mais de leite a cada mamada. A quantidade de leite para crianças a partir de 1 ano cairá para 90ml por mamada.
Se você tiver alguma dúvida sobre a quantidade de leite dada a um bebê com febre, consulte seu médico. Na verdade, esse número também varia de acordo com a idade, o peso e as necessidades do bebê. Além disso, os pais também podem dar aos filhos hidratação e preparações eletrolíticas, como oresol. Consulte o seu médico ou farmacêutico qualificado para saber a melhor forma de o utilizar.
Para reduzir a febre rapidamente em seu bebê, você precisa evitar expor seu filho ao sol. É melhor deixar o bebê descansar em casa e minimizar a mudança para locais públicos. A razão é que o sistema imunológico imaturo da criança será suscetível à sensibilidade e aumenta o risco de infecção cruzada de outras doenças.
Durante a estadia em casa, você pode usar meias molhadas para cobrir os tornozelos do seu bebê. Essa também é uma maneira rápida e eficaz de reduzir a febre em crianças pequenas, mas muitas mães com filhos pequenos sussurram umas com as outras. As crianças se sentirão um pouco desconfortáveis no início, mas depois de um curto período de tempo, sua temperatura corporal diminuirá significativamente.
O truque para reduzir a febre das crianças é não deixá-las usar roupas muito grossas ou cobrir o cobertor. Isso contribui para aumentar a temperatura do bebê. Em vez disso, você deve deixar seu bebê usar roupas folgadas e frescas para esfriar.
Se a criança se sentir desconfortável, a mãe deve usar o adesivo para reduzir a febre como suporte. Este produto é fácil de encontrar em farmácias ou supermercados.
Este também é um truque para reduzir a febre de uma criança, no qual muitas mães confiam. Você pode se preparar em casa, misturando cerca de ¼ colher de chá de sal em 230 ml de água purificada, mexendo até que o sal esteja completamente dissolvido.
Mais simplesmente, você pode comprar soro fisiológico nas farmácias. Cada vez, as mães só precisam colocar cerca de 2 gotas em cada lado do nariz da criança. Isso ajudará a reduzir o nariz entupido, facilitará a respiração da criança, para que a febre possa ser reduzida rapidamente.
Descansar e dormir o suficiente ajudará seu bebê a se recuperar mais rapidamente. Durante os períodos de descanso, o corpo concentra sua energia na cura de danos, em vez de usá-la para outras atividades.
Se o seu filho tem dificuldade para dormir, você pode escolher atividades que limitem o maior consumo de energia, como desenhar, fazer testes ou dar um brinquedo favorito ao seu filho. No seu tempo livre, com crianças mais velhas, conte-lhes contos de fadas interessantes, assistam a vídeos juntos ou ensine seu filho a aprender letras , para se familiarizar com os números.
A fumaça do tabaco é um dos fatores que suprimem o sistema imunológico do corpo. Em um ambiente cheio de fumaça, o corpo tem que trabalhar mais para lutar contra vírus e bactérias. Isso fará com que a temperatura corporal da criança aumente.
Portanto, certifique-se de que a criança não fume passivamente , tenha sido exposta à nicotina de qualquer fonte ou em um local empoeirado.
Se a febre for acompanhada de um resfriado forte, você pode dar a ele um banho de vapor. Esta é uma das maneiras simples de reduzir a febre em casa que muitas mães compartilham. Basta despejar água quente em uma grande banheira ou banheira e, em seguida, adicionar algumas gotas de óleo de eucalipto .
Se o bebê for muito jovem, a mãe pode segurá-lo nos braços, mas o bebê mais velho pode deixá-lo sentar no chão. Durante a inalação, certifique-se de que seu bebê está coberto, o vapor não é muito quente para evitar queimaduras. Respirar o vapor de água quente ajudará a remover o muco que se acumula no trato respiratório, portanto, as crianças com febre causada pela gripe se sentirão melhor.
Uma boa dica para reduzir a febre de uma criança que as mães podem não saber é usar compressas frias. Aplicar uma compressa na testa e na nuca ajudará a reduzir a febre com eficácia em crianças pequenas . Para fazer isso, misture 2 colheres de sopa de vinagre de maçã com 4 colheres de água fria. O vinagre de maçã tem a capacidade de remover o excesso de calor do corpo rapidamente.
Após misturar, as mães usam um pano limpo ou gaze médica embebida na mistura por um minuto, espremem bem e colocam na testa e nuca da criança por alguns minutos.
As convulsões febris são um fenômeno bastante comum em crianças, mas bebês entre 3 e 6 meses também podem ter isso. Uma criança com uma convulsão febril simples terá sintomas como:
Tremendo todo
Olhos arregalados
Vômito
Perda ou perda de consciência
Membros duros
Uma convulsão pode ser curta ou durar mais de 15 minutos (isso é chamado de febre convulsiva complexa). Portanto, você deve levar seu filho ao centro médico mais próximo se a convulsão continuar após 3 minutos ou se repetir muitas vezes.
Algumas medidas de primeiros socorros para crianças são:
Coloque o bebê de lado em um local fresco e plano para evitar o vômito, que bloqueia as vias respiratórias.
Afrouxe ou tire a roupa, não use remédios arbitrariamente ou dê comida para crianças, não use objetos duros como pauzinhos, chaves, colheres ... para arrancar os dentes da criança.
Use uma toalha limpa umedecida em água morna para limpar o corpo do bebê.
Felizmente, com as dicas acima para reduzir a febre infantil, você terá mais experiência em cuidar de seu filho.
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
Confira maneiras eficazes de ajudar seu filho não apenas a desenvolver um cérebro holístico, mas também a experimentar atividades infantis emocionantes.
aFamilyToday Health - Como faço para dar ao meu filho a dose certa, a dose certa que meu filho aceita obedientemente? A mamãe precisa se equipar com mais conhecimento e também com algumas "dicas",
aFamilyToday Health - Como os pais podem ajudar seus filhos a administrar seu tempo para usar a mídia social de forma mais eficaz e eficaz?
aFamilyToday Health - Os pais costumam se preocupar muito com a nutrição e a saúde de seu bebê. Então, o que os pais precisam aprender sobre nutrição para seus filhos?
aFamilyToday Health - Os especialistas descobriram que existem mais de 160 alimentos que causam alergias, incluindo o leite - uma bebida familiar às crianças.
Em casos indesejáveis, é possível que uma criança seja mordida por um cachorro e o que os pais precisam fazer é dar os primeiros socorros e vacinar.
As verrugas são benignas, mas podem causar coceira, causar desconforto e afetar sua estética. Descubra como tratar verrugas com o aFamilyToday Health?
A maioria das crianças entre 1 e 5 anos tem enurese. Qual é a causa desta doença? Junte-se ao aFamilyToday Health para descobrir a causa da criança com enurese.
A música é como um "estimulante" complexo. Portanto, não ignore o uso de música para o desenvolvimento do cérebro em bebês.