Vitamina D na dieta do seu bebê
Além da luz do sol, como as mães podem suplementar a vitamina D para seus filhos sem se preocupar com os efeitos negativos dos raios UVB? Descubra com aFamilyToday Health.
10 razões pelas quais os bebês acordam no meio da noite
O sono é um suplemento inestimável que promove o melhor desenvolvimento das crianças. No entanto, a maioria dos bebês começa a chorar e se assustar ao dormir à noite. Por que é que? Vamos aprender mais sobre esse problema com o aFamilyToday Health .
O primeiro ano e meio geralmente é o período mais difícil para as mães. Durante o dia, a mãe fica ocupada cuidando do bebê, e à noite ela não consegue dormir porque o bebê está sempre acordado. Você fez de tudo para que seu bebê dormisse profundamente a noite toda, mas ainda não surtiu efeito. Se você se enquadrar nessa situação, siga os compartilhamentos abaixo.
Por que os bebês acordam à meia-noite?
Aqui estão alguns dos motivos mais comuns pelos quais as mães devem acordar à noite:
Seu bebê está se sentindo muito quente ou muito frio.
Há luz entrando no quarto do bebê.
Ouve-se um ruído a meio da noite.
O bebê está doente.
Mude seus hábitos antes de dormir.
Seu bebê acabou de aprender uma nova habilidade motora, como rolar, sentar, engatinhar ...
Seu bebê está em um período de crescimento acelerado.
Garota falsa ou ursinho de pelúcia.
Os pais criam o hábito de confortar os novos bebês para dormir.
Os bebês não são totalmente alimentados na hora de dormir.
Como ajudar seu bebê a ter uma boa noite de sono?
Aqui estão algumas dicas que você pode seguir para ajudar a evitar que seu bebê acorde no meio da noite :
A temperatura e roupas certas
Ajuste a temperatura ambiente corretamente, nem muito quente nem muito fria. Além disso, as mães devem deixar o bebê usar um pijama confortável e confortável para que ele durma melhor.
Mantenha uma rotina de hora de dormir
Os bebês geralmente têm dificuldade em se adaptar a uma mudança repentina. Estabeleça uma programação com uma boa programação de sono e cumpra-a todos os dias. Tente fazer as mesmas coisas todas as noites antes de dormir para ajudar seu bebê a reconhecer a mudança entre acordar e dormir.
Amamente seu bebê
O sono do seu bebê só será realmente profundo e ininterrupto se ele estiver totalmente alimentado. Portanto, certifique-se de que seu bebê esteja cheio na hora de dormir. Além disso, deve-se dar ao seu bebê alimentos saudáveis, bons para o sistema digestivo, pois do contrário, à noite, o estômago do seu bebê ficará incômodo, atrapalhando o sono. Se o bebê não estiver dando leite suficiente e estiver dormindo, a mãe deve acordá-lo suavemente.
Não brinque com seu bebê quando ele acordar no meio da noite
Brincar, conversar, acariciar ... vai fazer o bebê acordar mais forte, mais alerta, ele vai "conversar" com você e não vai mais se concentrar em dormir. Quando seu bebê acordar, você só precisa sentar-se com ele e deixá-lo adormecer.
Por meio do compartilhamento acima, com certeza você entendeu por que os bebês costumam acordar no meio da noite? Este não é um problema sério, então você não precisa se preocupar muito. Depois que o recém-nascido tem sono profundo, ele ou ela sempre será saudável, ativo e se desenvolverá bem desde o início. Portanto, as mães devem prestar mais atenção ao sono do bebê, dar aos bebês um ambiente adequado para dormir para que tenham uma boa noite de sono .
Segredo de ouro para ajudar as crianças a desenvolver o cérebro
Confira maneiras eficazes de ajudar seu filho não apenas a desenvolver um cérebro holístico, mas também a experimentar atividades infantis emocionantes.
7 perguntas frequentes ao administrar remédios a crianças
aFamilyToday Health - Como faço para dar ao meu filho a dose certa, a dose certa que meu filho aceita obedientemente? A mamãe precisa se equipar com mais conhecimento e também com algumas "dicas",
O que os pais devem fazer quando seus filhos adoram jogos e a Internet?
aFamilyToday Health - Como os pais podem ajudar seus filhos a administrar seu tempo para usar a mídia social de forma mais eficaz e eficaz?
6 nutrientes para as crianças que muitas mães costumam perder
aFamilyToday Health - Os pais costumam se preocupar muito com a nutrição e a saúde de seu bebê. Então, o que os pais precisam aprender sobre nutrição para seus filhos?
5 principais alimentos alergênicos em crianças
aFamilyToday Health - Os especialistas descobriram que existem mais de 160 alimentos que causam alergias, incluindo o leite - uma bebida familiar às crianças.
Manuseio adequado quando uma criança é mordida por um cachorro e como evitá-lo
Em casos indesejáveis, é possível que uma criança seja mordida por um cachorro e o que os pais precisam fazer é dar os primeiros socorros e vacinar.
As mães devem tratar as verrugas da criança por conta própria?
As verrugas são benignas, mas podem causar coceira, causar desconforto e afetar sua estética. Descubra como tratar verrugas com o aFamilyToday Health?
Descubra o que causa enurese em seu filho
A maioria das crianças entre 1 e 5 anos tem enurese. Qual é a causa desta doença? Junte-se ao aFamilyToday Health para descobrir a causa da criança com enurese.
Música de desenvolvimento cerebral para bebês
A música é como um "estimulante" complexo. Portanto, não ignore o uso de música para o desenvolvimento do cérebro em bebês.