Vitamina D na dieta do seu bebê
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As crianças estão se tornando cada vez mais sensíveis e expressam seu ego pessoal em breve. Você leu muitos documentos que desaconselham comparar crianças com outros bebês ou com irmãos em casa porque o efeito oposto faz com que a criança fique sob pressão, ou eles odiarão a pessoa comparada. No entanto, além do ditado: "Quero que você seja como sua irmã", as dez declarações a seguir são igualmente perigosas.
Estudos têm mostrado que diz uma frase genérica como "Bom trabalho!" Toda vez que seu filho aprende uma habilidade que o faz se esforçar muito para sua afirmação, não para sua própria motivação. Elogie seus filhos quando for realmente necessário e o mais específico possível. Em vez de dizer "Você jogou bem!", Diga: "Você passou a bola lindamente. Adoro a forma como passas a bola aos teus companheiros ”.
É verdade que gastando mais tempo praticando, suas habilidades se tornarão mais maduras. No entanto, esse provérbio pode pressionar seu filho a sentir vontade de vencer ou ter sucesso por você. Envia uma mensagem de que, se você errar, é porque não trabalhou muito. Nesse momento, as crianças podem se perguntar: “O que há de errado comigo? Tenho praticado continuamente e ainda não sou o melhor ”. Em vez disso, incentive seu filho a trabalhar duro para melhorar e se sentir orgulhoso de seu progresso.
Quando seu bebê tem um joelho arranhado e chora, você pode instintivamente tentar tranquilizá-lo de que ele não está gravemente ferido. Mas dizer isso só pode fazer seu filho se sentir pior. Seu bebê está chorando porque não está se sentindo bem. Ajude seu filho a compreender e lidar com seus sentimentos, não os ignore. Tente abraçar e reconhecer os sentimentos que eles têm, dizendo algo como: "Onde você vai cair?". Em seguida, pergunte se seu filho quer um curativo ou um beijo na bochecha (ou ambos).
Seu filho come tarde pela manhã, mas ainda insiste em amarrar os sapatos (embora ainda não saiba amarrar os sapatos) e pode chegar atrasado à escola novamente. Mas encorajar seu filho a apenas criar mais tensão. Em vez disso, diga gentilmente a seu filho: "Vamos apressar, baby", enviará a mensagem de que você está do mesmo lado. Você também pode transformar a ação preparatória em um jogo: "Por que não corremos para ver quem pode pegar suas calças primeiro?".
Você deve manter seu peso em mente. Se seu filho vê você ganhando peso a cada dia e ouve você reclamar do peso dele, ele pode imaginar um corpo doentio. É melhor você dizer: "Estou me alimentando de maneira saudável porque me faz sentir melhor".
Você deve dizer a mesma coisa que com exercícios. "Você precisa ir para a academia" soa como um imperativo cansativo, mas o ditado: "É tão lindo lá fora! Eu quero caminhar ”será capaz de inspirá-lo a participar.
Esta é a sua resposta usual quando seu filho pede que você compre o brinquedo mais novo. No entanto, de acordo com Jayne Pearl, autora do livro Kids and Money, fazer isso transmite ao seu filho a mensagem de que você não tem controle sobre suas finanças, o que pode deixá-lo nervoso. Seu bebê também pode imitá-lo se você usar o dinheiro para comprar um item doméstico caro.
Você deve usar outras maneiras de transmitir a mesma ideia, como: "Não vamos comprar porque estamos economizando em coisas mais importantes." Se seu filho insiste em repetir isso indefinidamente, você tem a oportunidade perfeita para iniciar uma conversa sobre como administrar orçamentos e dinheiro.
Esta é uma afirmação confusa para o seu bebê. Mesmo com uma pessoa desconhecida, seu filho pode não pensar na pessoa como um estranho se a tratar bem. Além disso, as crianças podem interpretar mal este princípio e opor-se à ajuda da polícia ou dos bombeiros - pessoas que não conhecem. Em vez de avisá-lo sobre estranhos, crie scripts (por exemplo, “O que eu faria se um homem que não conheço desse os doces e me levasse para casa?”) Para que seu filho explique. O que eles farão e, em seguida, oriente seu filho para agir bem. Como a maioria dos casos de rapto de crianças envolve alguém que a criança já conhece, você também pode dizer a seu filho: “Se alguém te deixa triste, assustado ou confuso, preciso avisar imediatamente”.
Se você disser isso enquanto seu bebê está subindo nas vigas do parquinho, é mais provável que ele caia mais tarde, porque distrai seu filho do que está fazendo. Se você se sentir nervoso, aproxime-se de onde seu filho brinca. No caso de uma queda repentina, seja calmo e gentil com seu bebê.
Desta forma, você diminui o valor da refeição principal e aumenta o valor do lanche, ao contrário do que deseja. Mude sua maneira de dizer aos seus filhos: "Primeiro, vamos comer arroz e depois vamos comer a sobremesa." Essa mudança sutil de palavras tem um impacto mais positivo em seu bebê.
Quando seu filho está tendo problemas para construir uma torre de cubo ou resolver um quebra-cabeça, você provavelmente desejará ajudá-lo. Você não deveria. Se você ajudar seu filho muito cedo, isso pode reduzir sua independência, pois seu filho sempre buscará a ajuda de outras pessoas em momentos de dificuldade. Em vez disso, faça perguntas de orientação que ajudem seu filho a resolver o problema: “Você acha que pedaços grandes ou pequenos deveriam estar por baixo? Porque você acha isso? Por favor tente. "
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