허니머스타드 드레싱을 곁들인 버터플라이 양고기 다리

대부분의 주요 슈퍼마켓에서 이미 버터플라이로 만든 작고 뼈 없는 양다리를 찾을 수 있습니다. 양고기 다리를 구한 후 이 레시피는 맛있는 드레싱에 담그고 완벽하게 굽는 방법을 설명합니다.

허니머스타드 드레싱을 곁들인 버터플라이 양고기 다리

준비 시간: 20분, 추가로 24시간 절임

굽는 시간: 25~30분

생산량: 4~6인분

버터플라이 양고기 반 또는 작은 다리(뼈 제외 약 2 1/4 ~ 2 1/2 파운드)

마늘 1~2쪽

엑스트라 버진 올리브 오일 6큰술

발사믹 식초 1/4컵

꿀 2큰술

디종 스타일 머스타드 2큰술

소금과 후추 맛

장식용 다진 파슬리

양고기 표면의 기름기를 모두 제거합니다.

날카로운 절단 칼을 사용하여 약 1-2인치 간격으로 안쪽(뼈를 잡아주는 쪽)을 따라 작은 절개를 하거나 자릅니다.

마늘을 껍질을 벗기고 얇게 썬다.

각 작은 절개에 마늘 조각을 삽입하십시오.

양고기를 크고 얕은 베이킹 접시나 다시 밀봉할 수 있는 비닐 봉지에 넣습니다.

작은 그릇에 기름, 식초, 꿀, 겨자를 함께 휘젓습니다.

양고기 위에 드레싱을 붓고 뒤집어 양면을 코팅합니다.

접시를 덮거나 가방을 밀봉하고 공기를 빼내고 24시간 동안 냉장 보관합니다.

가끔 로스트를 뒤집습니다.

양고기 물기를 뺀다.

드레싱을 예약하십시오.

양고기의 양면에 소금과 후추를 뿌립니다.

숯이나 가스 그릴에 중간 불을 준비하십시오.

기름을 살짝 두른 격자에 양고기를 놓습니다.

약 8-10분 후에 고기를 뒤집어 굽습니다.

예약한 마리네이드로 양고기를 굽습니다.

13단계와 14단계를 반복합니다.

총 25분에서 30분 동안 계속 굽습니다.

또는 고기의 가장 두꺼운 부분의 내부 온도가 레어의 경우 화씨 135~140도, 미디엄 레어의 경우 화씨 145~화씨 150도, 미디엄의 경우 화씨 150~화씨 155도에 도달할 때까지입니다.

어린 양을 제거하여 조각 판에 놓습니다.

호일로 느슨하게 덮고 10분 동안 그대로 두십시오.

곡물에 대해 얇은 조각으로 자릅니다.

조각 보드 주스와 함께 고기를 제공하고 다진 파슬리를 뿌립니다.

댓글 남기기

소스를 다시 데우면 분리되는 이유는 무엇이며, 어떻게 해결할 수 있을까요?

소스를 다시 데우면 분리되는 이유는 무엇이며, 어떻게 해결할 수 있을까요?

소스는 재가열 후 지방, 수분, 단백질 또는 전분의 균형이 깨지면 분리될 수 있습니다. 분리되는 이유, 분리된 소스를 살릴 수 있는 방법, 그리고 안전하게 재가열하는 방법을 알아보세요.

팬케이크가 폭신하지 않고 질겨지는 이유는 무엇일까요? 원인과 해결 방법

팬케이크가 폭신하지 않고 질겨지는 이유는 무엇일까요? 원인과 해결 방법

팬케이크가 질기거나 쫄깃하거나 퍽퍽해지는 이유를 알아보세요. 반죽을 부드럽게 섞는 방법, 팽창제를 확인하는 방법, 팬의 온도를 조절하는 방법, 그리고 폭신한 팬케이크를 만드는 시험용 반죽을 만드는 방법을 배워보세요.

레시피를 두 배로 늘리지 않고 너무 짠 수프 맛을 개선하는 방법

레시피를 두 배로 늘리지 않고 너무 짠 수프 맛을 개선하는 방법

짜진 수프는 계량된 물을 사용하거나, 액체를 바꾸거나, 무염 재료를 첨가하여 짠맛을 줄일 수 있습니다. 감자, 레몬, 설탕, 크림이 어떤 역할을 하고 어떤 역할을 하지 못하는지 알아보세요.

대용량 음식을 냉장고에 넣기 전에 안전하게 식히는 방법

대용량 음식을 냉장고에 넣기 전에 안전하게 식히는 방법

큰 냄비에 담긴 수프, 스튜 또는 기타 남은 음식을 안전하게 식히려면 얕은 용기에 나누어 담고, 필요할 때 얼음물에 담근 후 즉시 냉장 보관하세요.

밥이 냉장고에서 딱딱해지는 이유와 안전하게 데우는 방법

밥이 냉장고에서 딱딱해지는 이유와 안전하게 데우는 방법

냉장 보관한 밥이 굳어지는 이유, 밥의 식감을 되살리는 방법, 그리고 남은 밥을 74°C(165°F)까지 안전하게 식히고 보관하고 데우는 방법을 알아보세요.

서늘한 주방에서 소량의 반죽을 부풀리는 데 도움을 주는 방법

서늘한 주방에서 소량의 반죽을 부풀리는 데 도움을 주는 방법

약간 따뜻한 곳에 두고 반죽을 덮은 다음, 시각적인 신호를 잘 살펴보면 서늘한 주방에서 소량의 반죽을 과열이나 과발효 없이 부풀릴 수 있습니다.

약불로 끓이기, 데치기, 삶기: 차이점 구별법

약불로 끓이기, 데치기, 삶기: 차이점 구별법

데치기, 끓이기, 삶기 요리법이 물의 움직임, 온도, 그리고 최적의 활용법에서 어떻게 다른지, 또한 불 조절 방법과 안전하게 익힘 정도를 확인하는 방법을 알아보세요.

초콜릿이 녹을 때 굳어버리는 이유와 이를 살리는 가장 좋은 방법

초콜릿이 녹을 때 굳어버리는 이유와 이를 살리는 가장 좋은 방법

녹인 초콜릿이 왜 걸쭉해지고 덩어리지는지, 소스나 가나슈로 다시 활용하는 방법, 그리고 언제 굽는 것이 나을지 아니면 처음부터 다시 시작하는 것이 나을지 알아보세요.

베이킹파우더가 여전히 활성 상태인지 확인하는 방법

베이킹파우더가 여전히 활성 상태인지 확인하는 방법

베이킹파우더를 따뜻한 물에 넣어 기포 발생 여부를 확인하고, 교체 시기를 알아보세요. 이 간단한 안내서는 보관 방법, 유통기한, 그리고 흔히 발생하는 테스트 오류에 대해서도 설명합니다.

집에서 만든 빵이 윗면이 아닌 옆면으로 갈라지는 이유는 무엇일까요?

집에서 만든 빵이 윗면이 아닌 옆면으로 갈라지는 이유는 무엇일까요?

빵 옆면이 갈라지는 것은 보통 칼집을 낸 부분이 아니라 약한 부분에서 빵이 팽창했기 때문입니다. 칼집 내기, 스팀, 성형, 발효, 그리고 팬의 적합성이 결과에 어떤 영향을 미치는지 알아보세요.