소스를 다시 데우면 분리되는 이유는 무엇이며, 어떻게 해결할 수 있을까요?
소스는 재가열 후 지방, 수분, 단백질 또는 전분의 균형이 깨지면 분리될 수 있습니다. 분리되는 이유, 분리된 소스를 살릴 수 있는 방법, 그리고 안전하게 재가열하는 방법을 알아보세요.
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참고: 신선한 토마토를 사용하려면 약 4개의 토마토를 껍질을 벗기고 씨를 뿌린 다음 신선한 바질 잎과 함께 믹서기에 갈아주세요. 그런 다음 조리법에 명시된 지침을 따르십시오.
준비 시간: 5분
조리 시간: 15분
생산량: 4인분
28온스 캔 으깬 토마토
잘게 다진 신선한 바질 잎 10~15개 또는 말린 것 1테이블스푼
글루텐이 없는 닭고기 또는 야채 국물 2컵
무지방 우유 1-1/2컵
마늘 소금 1/2작은술
맛에 검은 후추
뚜껑을 덮지 않은 큰 냄비에 토마토, 바질, 육수, 우유, 마늘 소금, 후추를 중불에서 10~15분 동안 요리합니다.
요리하는 동안 체다 치즈나 파마산 치즈 1/4컵을 추가하거나 서빙하기 전에 위에 치즈를 뿌립니다. (선택 과목)
참고 : 이 수프는 뚜껑을 덮고 냉장고에 최대 일주일 동안 보관하세요.
1회 제공량당: 칼로리 142(지방 33에서); 지방 4g(포화 1g); 콜레스테롤 4mg; 나트륨 929mg; 탄수화물 23g(식이섬유 4g); 단백질 7g.
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