지역 상점에서 글루텐 프리 제품을 구매하는 방법

글루텐이 없는 제품이 필요한 경우 지역 식료품점에서 구입하는 것이 가장 비용 효율적인 방법일 수 있습니다. 그러나 혼자서 식사를 준비하고 터무니없이 비싼 인스턴트 식품을 포기하면 많은 돈을 절약할 수 있습니다. 지역 식료품점에서 식품을 구입할 때 다음 팁을 사용하여 비용을 절약하십시오.

• 자연적으로 글루텐이 없는 식료품을 구입하십시오. 인스턴트 식품을 건너 뛰십시오. 가공 및 포장 식품은 일반적으로 일반 육류, 신선 농산물 및 기타 전체 식품보다 비쌉니다. 특별 매장을 찾고 파머스 마켓을 방문하여 감자, 쌀, 과일, 야채, 유제품, 계란, 고기, 생선, 가금류와 같은 천연 글루텐 프리 식품을 구입하십시오.

• 온라인으로 광고를 확인하십시오. 많은 상점에서 주간 식료품 광고를 온라인에 게재합니다. 상점 웹사이트를 방문하여 식료품 광고를 클릭하고 우편번호를 입력하고 상점을 선택한 다음 판매 중인 품목을 확인하십시오.

• 클럽 및 로열티 카드를 사용하십시오. 지역 상점의 저축 카드에 가입하여 특별 가격, 판매 및 보상을 활용하십시오. 온라인으로 카드를 등록하고 결제 시 할인 혜택을 누리십시오.

• 경우에 따라 특별 주문. 값비싼 글루텐 프리 식품, 특히 통조림이나 부패하지 않는 품목을 구매해야 하는 경우 식료품점이나 건강 식품 매장에서 케이스별로 구매하는 것을 고려하십시오. 많은 상점에서 대량 주문에 대해 10% 할인을 제공하므로 이것이 승/승입니다. 배송료를 지불하지 않으며 식료품 상인은 판매되지 않을 수 있는 제품의 선반 공간을 찾을 필요가 없습니다.

• 전문 브랜드 대신 주요 국가 브랜드를 구입하십시오. 식품 회사는 점점 더 알레르기 친화적으로 변하고 있으며, 일반적인 알레르겐과의 교차 오염을 방지하기 위해 많은 제품이 전용 라인에서 만들어지고 있습니다. 이메일이나 전화로 회사의 프로세스를 확인하면 마음이 편안해지고 저렴한 글루텐 프리 제품을 구입할 수 있습니다.

  글루텐 프리 옵션을 제공하고 쿠폰을 발행하는 대기업 중에는 Betty Crocker, Boar's Head, General Mills, Zatarrains, Kraft, Frito Lay, Chex Cereals, Progresso 및 Heinz가 있습니다.

• 전문 브랜드를 구입할 때 팬이 되십시오. Udi의 Gluten Free 및 Rudi의 Gluten-Free를 비롯한 많은 전문 글루텐 프리 식품 제조업체는 웹사이트 및 Facebook 페이지에 할인 쿠폰을 게시하고 대부분의 회사는 이메일 주소를 제공하거나 Facebook을 좋아하면 특별 프로모션에 대한 알림을 보냅니다. 페이지.

• 대형 체인점에서 쇼핑하세요. Trader Joe's와 Whole Foods Market은 다양한 글루텐 프리 식품을 판매합니다. 근처에 이러한 상점이 없으면 Target, Wal-Mart, Costco 및 기타 대형 체인점에서도 글루텐 프리 품목을 제공합니다.

• 민족 식료품을 탐색하십시오. 어떤 사람들은 저렴한 쌀과 쌀국수를 위해 아시아 상점에 맹세합니다. 근처에 전문 식료품점이 있는 경우 이 훌륭한 옵션을 간과하지 마십시오.