주머니에 들지 않고 잘 먹는 방법

대학에서 당신은 친구와 동료에게 둘러싸여 있지만 저녁 식사를 위해 때때로 외로운 자신을 발견합니다. 모든 사람들은 찬장을 뒤적거리며 먹을 수 있는 것을 만들기 위해 아파트나 복도로 돌아갑니다.

Billy No-Mates처럼 느껴지지 마십시오. 한 사람을 위한 요리는 훌륭합니다. 레시피를 실험하고 중요한 날짜를 위해 시험 실행을 하고 모든 것이 잘못되면 주변에 아무도 알아내지 못합니다. 게다가 당신은 매운로 그 카레를 만들 수 있습니다 당신이 좋아하고 큰 같이 구멍에 그 두꺼비 당신이 원하는.

당신은 당신이 삼키는 것에 대한 자유 범위가 있습니다. 그리고 그 요리법을 익히고 환상적인 맛을 낸다면 등을 크게 두드릴 수 있습니다.

식사 계획에서 돈과 시간이 부족할 때 대처하는 방법

학생들은 끊임없이 돈이 부족하다는 것을 누구나 알고 있지만 시간은 어떻습니까? 자, 아침에 누워서 2시간 동안 강의하고, 도서관을 아무 생각 없이 돌아다니고, 오후에 맥주 한 잔과 축구/네트볼/컴퓨터 게임을 하고 나면 바쁜 하루 중 특히 식사를 준비하기 위해 남은 시간이 거의 없습니다. 저녁에 술집에 가십시오.

어떤 날은 요리는 고사하고 생각할 시간이 없습니다. 전자레인지로 조리할 수 있는 즉석 음식이 답이 될 수도 있지만, 많은 음식이 지방으로 가득 차 있기 때문에 건강은 말할 것도 없고 곧 은행 계좌에 큰 구멍이 생깁니다. 그리고 소금. 그래서 여기에 몇 분 안에 식사를 할 수 있도록 손에 보관할 수 있는 레시피가 있습니다.

플래시스타의 파스타

준비 시간: 1분

조리시간: 10분

제공량: 1

소금

펜네 파스타 1잔

익힌 닭고기 한 줌

썬드라이 토마토 페스토 3숟가락

마스카포네 1숟가락(생략가능)

냄비에 끓는 물을 붓고 센 불에 올려줍니다. 소금 한 꼬집과 파스타를 넣으십시오. 다시 뚜껑을 덮고 끓어오르면 재빨리 저어줍니다.

파스타를 10분 정도 삶아 소쿠리에 건져 물기를 뺀다.

삶은 닭고기와 썬드라이 토마토 페스토, 마스카포네가 있다면 넣어주세요. 모든 것을 함께 저어 접시에 숟가락으로 떠서 드십시오.

저렴하게 먹는 10가지 방법

• 여유 현금이 많지 않지만 굶어 죽고 싶지 않다면 이러한 옵션을 좋은 방법으로 고려하십시오!

• 식당이나 대학 케이터링 홀에서 근무

• '얼리버드' 메뉴를 즐겨보세요

• 슈퍼마켓 잡지를 줍다

• 그룹으로 요리하기

• 청소 비용을 플랫메이트에게 청구하세요.

• 슈퍼마켓 소유 브랜드 구매

• 남은 음식 최소화

• 더 싼 고기를 사용하십시오

• 하루가 끝나면 시장을 방문하십시오.

• 케이터링 학생들과 친구가 되십시오.