소스를 다시 데우면 분리되는 이유는 무엇이며, 어떻게 해결할 수 있을까요?
소스는 재가열 후 지방, 수분, 단백질 또는 전분의 균형이 깨지면 분리될 수 있습니다. 분리되는 이유, 분리된 소스를 살릴 수 있는 방법, 그리고 안전하게 재가열하는 방법을 알아보세요.
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딸기보다 포도가 더 좋다면 냉동딸기를 냉동 적포도로 대체하세요
준비 시간: 2 분
생산량: 2인분
냉동 딸기 2컵
크림 같은 천연 땅콩 버터 2큰술
무지방 우유 1컵
블렌더에 모든 재료를 섞는다.
부드럽고 크림이 될 때까지 혼합합니다.
두 개의 차가운 잔에 붓고 각각 빨대와 함께 제공하십시오.
1회 제공량당: 칼로리 188(지방 75에서); 지방 8g(포화 2g); 콜레스테롤 2mg; 나트륨 128mg; CA R bohydrate 23g (DI는 전자 TARY 섬유 4g)를; 단백질 9g.
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