아이에게 집안일을 가르칠 때 모든 일을 다시 하지 않고 가르치는 방법
아이들에게 집안일을 가르칠 때는 잔소리를 줄이세요: 명확한 마무리 시점을 정해주고, 한 가지 일을 직접 시범 보인 다음, 한 발짝 물러나서 안전하지 않거나 미완성된 부분만 바로잡아 주세요.
어린이의 반항적 장애 (ODD)에 대해 들어 보셨습니까? 이것은 매우 흔한 심리적 질병이지만 모든 사람이 자녀를 건강 진단 및 치료를 위해 데려가는 방법을 아는 것은 아닙니다.
아이들은 종종 짜증을 내거나 부모가 만드는 것에 대해 논쟁합니다. 그러나 아이가 항상 화를 내고, 말다툼을하고, 고군분투하고, 부모 나 그들에게 권위를 보이는 사람들을 엉망으로 만든다면, 아이는 도전-반대 장애 (ODD)라는 심리적 상태에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
어린이의 반 도전 장애는 비협조적이고 완고하며 불순종하며 반성 인이며 강력한 행동 유형의 재발입니다. 조치가 단시간 동안 만 발생하면 문제가 없습니다. 그러나 이것이 아기의 습관이되면 장래 아기의 성격 형성에 영향을 미칠 것입니다.
반대 도전 장애에는 행동 장애 및 주의력 결핍 과잉 행동 장애가 포함 됩니다. 치료를받지 않고 방치하면 공격성, 폭력 및 법 위반과 같은 심각한 행동 장애로 이어질 수 있습니다.
이것은 어린 아이들의 문제 일뿐만 아니라 십대들에게도 문제가 될 수 있습니다. 통계에 따르면 약 1/16 명의 어린이가이 장애를 앓고 있습니다.
이 질병의 원인은 아직 명확하지 않지만 생물학적, 심리적 및 환경 적 요인의 기여가 있습니다. 어린이의 신경 전달 물질 문제는 또한 다른 정신 질환뿐만 아니라 도전적인 장애로 이어집니다. 정신 질환자가있는 가족에 사는 아동은 의사가 아직이 연관성을 설명하지 않았지만 정신 질환에 걸릴 가능성이 더 높습니다. 환경 적 요인은 또한 다음과 같은 어린이의 반 도전 장애 진행에 중요한 역할을합니다.
부적절한 양육 기술 (부적절한 감독, 극도의 징계 또는 부적절한 징계 또는 거부)
결혼 갈등
신체적 학대
성적 학대
태만
가난한
부모 또는 보호자에 의한 약물 남용
대부분의 아기는 자신을 보호하기 위해 반대되는 행동을합니다. 이 장애가있는 아기는 종종 자신이 직면 한 불안을 극복하는 방법을 모릅니다.

ODD 증상은 일반적으로 아기가 8 세가되기 전에 나타납니다. 그러나 이러한 증상은 성격이 강한 아기와 쉽게 혼동 될 수 있기 때문에 아기에게 ODD가 있는지 확인하기가 어렵습니다. 다음은 엄마가주의해야 할 5 가지 증상입니다.
잦은 분노 : 아기는 항상 화를 내며 화를냅니다.
흥분 : ODD가있는 아기는 매우 민감하며 종종 불편 함을 느끼거나 다른 사람의 영향을받습니다.
완고함 : 성인이 정한 규칙이나 요구 사항을 고의적으로 무시하거나 준수하기를 거부합니다.
다툼 : 종종 다툼을하는 성인, 특히 부모, 보호자 또는 교사와 같이 아기에 대한 권한이있는 사람들.
고의적으로 규칙을 무시하고 항상 "왜 그런가요?"라는 질문을합니다.
종종 당신의 잘못에 대해 다른 사람들을 비난했습니다.
지난 6 개월 동안 적어도 2 번 누군가를 증오하고 증오합니다.
반대 도전 장애는 심각도에 따라 달라질 수 있습니다.
낮은. 증상은 가정, 학교, 직장 또는 친구와 같이 제한된 범위 내에서 발생합니다.
평균 수준. 최소한 두 가지 이상의 환경에서 증상이 발생했습니다.
심각성. 증상은 세 가지 이상의 설정에서 발생합니다.
치료하지 않고 방치하면 도전에 대한 도전 장애가 심각한 행동 장애로 이어질 수 있습니다. 행동 장애의 증상은 다음과 같습니다.
동물과 인간에 대한 잔인하고 잔인한 행동
다른 사람에 대한 성적 또는 신체적 학대
고의로 태우거나 훼손하거나 절도하는 등 불법 행위가있는 경우
귀하의 자녀는 언급되지 않은 다른 증상을 경험할 수 있습니다. 증상에 대한 질문이 있으면 의사와 상담하십시오.
ODD 증상은 혼란 스럽습니다. 게다가 이런 행동이있을 때 아이들은 정상이라고 생각하기 때문에 자신의 문제를 깨닫지 못하고 남을 비난 할 뿐이다. 아기의 기분이 어떠하든 위의 증상이있는 경우에도 정신과 의사에게 데려 가야합니다.
반 도전 장애를 진단하기 위해 의사는 아기의 과거 질병과 최근 행동에 대한 정보를 제공하도록 요청할 것입니다. 의사에게 행동,시기와 같은 구체적인 정보를 제공하고 정확하게 진단을 쉽게해야합니다. 정보를 수집하기 위해 의사는 설문지를 사용할 수 있습니다.
아동은 다음과 같은 경우 ODD 진단을받습니다.
화나고 완고하거나 적대적인 행동은 최소 6 개월 동안 지속됩니다.
이러한 행동은 종종 나타나며 시간이 오래 걸리지 않습니다.
다른 아기보다 더 많이 발생합니다. 때때로 아기는 아이가 아닌 어른처럼 행동합니다.
사회적 관계, 학습 및 기타 활동에 심각한 영향을 미칩니다.
행동 증상은 개인의 불편 함 (가정, 학교 또는 사회)과 관련이 있습니다.
ODD가있는 어린이는 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD), 불안 및 우울증 과 같은 질병에 취약합니다 . 특히 ADHD는 종종 ODD를 수반하는 질병입니다.
ODD를 치료하기 위해 아이들은 심리 치료가 필요하며 부모와 자녀 간의 협력이 필요합니다. 신경 학적 문제가없는 한 아이에게 약을 줄 필요는 없습니다. 또한 각 아기의 치료 방법은 중증도, 환경 및 증상에 따라 다릅니다.
부모는 ODD로 자녀를 돌보는 방법을 배우기 위해 교육 프로그램에 참여해야합니다. 이 방법은 부모, 형제 자매, 교사 등 아기를 돌보는 사람들을위한 것입니다.
아기 에게 문제 해결 능력 을 가르치십시오 . 이것은 아기가 자신의 행동을 바꾸고 스트레스가 많은 상황에 긍정적으로 반응하는 방법을 배우는 데 도움이됩니다.
아기가 친구를 대하는 방법을 알 수 있도록 아기에게 사회적 기술을 가르치십시오. 이것은 아기가 학교에서 좋은 관계를 형성하는 데 도움이됩니다. 이 수업은 일반적으로 문화 센터에서 그룹으로 개최됩니다.
아기가 매우 아프거나 다른 질병과 관련된 경우 의사가 아기에게 약을 줄 수 있습니다.
위의 치료법은 아기의 나이에 따라 다를 수 있습니다. 이상적으로는 아기를 효과적으로 치료하기 위해 가정과 학교를 함께 사용해야합니다.
아기에게 ODD가 있으면 육아가 쉽지 않습니다. 그러나 아기가 정기적 인 치료를 받으면 상황이 좋아집니다. 조기 치료는 나쁜 행동을 예방하는 데 도움이됩니다. 다음은 아기를 돌보기 위해 적용 할 수있는 몇 가지 팁입니다.
협상 불가를 설정하고 규칙을 준수하십시오. ODD를 가진 아이들은 규칙에 어긋나는 경향이 있으며 주변의 모든 사람들이 원하는 것을하기를 원합니다. 아기와의 협상은 상황을 악화시킬뿐입니다. 따라서 타협 할 수없는 몇 가지 규칙을 설정하면 아이들이 따라야합니다.
아기가 무엇을하든 아기와 이야기 할 때는 침착 함을 유지해야합니다. 평화로운 대화는 아이들을 덜 논쟁하게 만듭니다. 또한 논란이되는 상황을 제거하십시오. 예를 들어, 아기가 규칙을 위반하면 벌금이 부과됩니다. 그렇게하면 아기가 당신이 공정하지 않다고 말하지 않을 것입니다.
아기의 좋은 행동을 장려하십시오. 아기가 자신의 나쁜 행동을 통제하고 바로 잡을 수 있다면 칭찬과 격려를주십시오.
아기에게 모범을 보이십시오 : 부모는 아기의 성격과 행동을 형성하는 데 매우 중요한 역할을합니다. 부모가 적절하고 침착하게 행동하고 스트레스를 다루는 방법을 안다면 아기도 배울 것입니다. 또한 부모는 아기에게 적절한 음식을주고 규칙적으로 운동하고 충분한 휴식을 취해야합니다.
아기의 행동을 바꾸려면 활동에 참여해야합니다. 그러나 아기가 참여하도록 설득하는 것은 쉽지 않으므로 인내심을 가져야합니다.
운동 은 아기가 부정적인 감정에 대처하는 데 도움이됩니다. 매일 운동을하면 아기가 분노를 조절하는 데 도움이됩니다.
역할을 바꾸는 것도 좋은 방법입니다. 이 방법을 사용하면 아기가 부모가되고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
부모 여러분, 아기에게 시간을주세요. 아기가 화를 내거나 반대 할 때마다 휴식을 취하고 침착 할 때 다시 이야기하십시오.
부모와 아기가 함께 문제를 해결합니다. 이것은 아기가 당신을 더 존중하고 신뢰하는 데 도움이 될 것입니다.
"역"게임을하십시오. 이 게임에서 아기는 부모가 말한 것과 반대로해야하며 아기가 옳은 일을 할 때마다 아기가 점수를받습니다. 그러면 반대로 아기가 요청을하고 부모가해야합니다. 이 게임은 부모와 자녀가 반대하는 행동에 대해보다 긍정적 인 시각을 갖고 서로 더 긴밀한 관계를 형성하도록 도와줍니다.
아이들에게 집안일을 가르칠 때는 잔소리를 줄이세요: 명확한 마무리 시점을 정해주고, 한 가지 일을 직접 시범 보인 다음, 한 발짝 물러나서 안전하지 않거나 미완성된 부분만 바로잡아 주세요.
배변 훈련을 마친 아이들이 다시 소변이나 대변 실수를 하기 시작하는 이유, 어떤 패턴을 살펴봐야 하는지, 침착하게 대처하는 방법, 그리고 소아과 의사에게 연락해야 할 시기를 알아보세요.
아이는 정보를 처리하거나, 관계를 맺으려 하거나, 걱정을 다스리기 위해 안심시키는 질문을 반복할 수 있습니다. 이러한 질문에 어떻게 반응해야 하는지, 그리고 지속적인 불안에 도움이 필요할 때는 언제인지 알아보세요.
예측 가능한 루틴, 경고, 차분한 후속 조치, 그리고 더 나은 기기 전환을 통해 화면 사용 시간 제한을 설정하는 방법을 알아보세요. 매번 기기를 넘겨줄 때마다 다툼으로 번지는 것을 방지할 수 있습니다.
아이들이 패배를 수치심이나 폭발적인 분노 없이 받아들이도록 가르치려면, 감정을 인정해주고, 행동의 한계를 설정하고, 회복하는 모습을 보여주고, 적절한 난이도로 연습시켜야 합니다.
방과 후 짜증에 대한 차분하고 실용적인 대처법: 과부하를 줄이고, 한계를 명확히 하고, 패턴을 파악하고, 학교와 협력하고, 언제 도움을 요청해야 하는지 알아두세요.
아이가 소외감을 느낄 때 어떻게 반응해야 하는지, 격려하는 질문을 하는 방법, 괴롭힘이나 지속적인 고통을 알아차리는 방법, 그리고 언제 도움을 요청해야 하는지 알아보세요.
취침 시간이 다른 형제자매를 위한 공동 침실 꾸미기 방법을 알아보세요. 연령별 수면 요구량을 고려한 계획부터 개별 수면 공간 마련 및 조용한 수면 습관 형성까지 다룹니다.
종일반, 단계적, 임시 가정 복귀 계획을 비교하고, 아이가 안전하게 학교로 돌아갈 수 있도록 건강 검진 및 학교 지원 방안을 살펴보세요.
아이가 친구 관계 문제를 스스로 해결하려고 노력할 수 있는 경우, 어른이 개입해야 하는 경우, 그리고 도움이 되는지 아니면 변화가 필요한지 판단하는 방법을 알아보세요.