아이에게 집안일을 가르칠 때 모든 일을 다시 하지 않고 가르치는 방법
아이들에게 집안일을 가르칠 때는 잔소리를 줄이세요: 명확한 마무리 시점을 정해주고, 한 가지 일을 직접 시범 보인 다음, 한 발짝 물러나서 안전하지 않거나 미완성된 부분만 바로잡아 주세요.
아이의 자연스러운 적응 기간과 소화기 문제는 흔합니다.
참조해야합니다 : 아기가 당신에게 말하는 것을 즉시 보십니까?
출생 후 처음 몇 개월은 아기의 발달에 매우 중요합니다. 그러나 이것은 또한 아기가 외부 세계에 적응하는 기간입니다. 세상에 들어온 첫 며칠 동안 아기들은 주변의 모든 것에 대해 극도로 익숙하지 않을 것입니다. 이것은 아기가 외부 세계에 익숙해지기 시작하고 자궁에서 9 개월 10 일 동안 다른 생활 환경에 적응하는 법을 배워야 할 때입니다. 아기가 완전히 적응하기 전에 아기를 위협하는 많은“스토킹”문제가 있으며 그중 하나는 소화 문제입니다.
생후 1,000 일 동안 아이들은 어떻게 적응할까요?
소리, 온도 또는 부모와 같은 환경 요인에 익숙해지는 것 외에도 처음 1,000 일은 아이의 신체가 삶에 적응하는 법을 배우는시기입니다. 이를 위해서는 호흡기, 심혈 관계, 체온 조절, 면역계와 같은 많은 신체 시스템의 조정이 필요합니다.
이 단계에서 대부분의 장기, 특히 소화 기관은 아직 발달 및 완료 단계에 있습니다. 과거에 아직 자궁에있는 동안 아기가 탯줄과 태반을 통해 제공되는 영양분으로 영양을 공급 받았다면 이제 아기는 모유 수유 나 분유를 통해 직접 음식과 접촉해야합니다 (모유 수유를 할 수없는 경우). ) 신체의 영양 요구를 충족합니다.
자연 적응 중 소화 문제는 모유 및 분유와 관련이 있습니다
모유 수유이든 분유 수유이든, 소화 시스템은 아직 미성숙하고 많은 변화에 적응하는 과정에 있기 때문에 아이들은 여전히 소화 문제에 매우 취약합니다. 각 아동의 상태에 따라 수유 거르기, 수유 불량, 역류, 구토, 설사, 변비 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 그러나 이러한 증상은 자연 적응 기간으로 인해 발생하는 경우 오래 지속되지 않으며 질병의 심각한 징후가 없습니다.
예를 들어 변비는 많은 부모를 걱정하는 분유의 문제입니다. 많은 부모들은 자녀들이 2-3 일 동안 기절하는 것을 보자 마자 자녀가 변비에 걸렸다 고 성급히 결론을 내리고 이것이 원인이라고 의심하기 때문에 즉시 자녀와 우유를 교환합니다. 사실, 4 세 미만의 소아는 최소 2 가지 증상이 있고 최소 1 개월 동안 지속되는 경우에만 변비로 식별됩니다. 주당 2 회 미만의 배변, 과도한 배변 억제 이력이 있으며, 통과시 어려움과 통증이 있습니다. 배변 (항문을 아프게하는 힘이 필요하고 아이가 얼굴을 붉 히고 울음 ...), 큰 대변이 나옵니다 ...
이 중요한 적응 기간 동안 아기가 최대한 성장하도록 돕기 위해 무엇을해야합니까?
아기가 자궁 밖의 생활에 빠르게 적응하고 위의 많은 소화 문제에 적응하는 기간에 발달을 극대화 할 수 있도록 aFamilyToday Health의 다음 팁을 적용 할 수 있습니다.
모유 수유 : 모유 는 처음 6 개월 동안 아기에게 가장 좋은 음식이며 소화 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아기에게 녹색의 느슨한 변이 있으면 초유를 너무 많이 마시고있을 가능성이 있습니다. 이 경우 모유 수유 전에 아기의 초유를 덜 표현하여 아기가 더 많은 초유를 마실 수 있도록하십시오. 이것은 아기가받는 지방의 양을 증가시키고 소화 과정을 늦추 며 신체가 우유의 유당을 필수 영양소로 빠르게 전환하도록 도와줍니다.
분유 선택시 고려 사항 : 필요한 경우 부모는 더 많은 분유를 사용할 수 있습니다. 우유를 선택할 때는 포장의 성분을주의 깊게 읽고 콩기름, 해바라기 기름, 코코넛 오일과 같이 포장에 지방 함량이있는 유제품을 선택하는 것을 고려하고 야자유가 포함 된 제품을 피해야 합니다 (종종 "야채 오일 ",이 성분은 성인기 어린이의 변비 증상을 악화시킵니다.)
패키지의 지침에 따라 우유를 준비하십시오. 부모는 너무 얇거나 두껍게 희석하지 않도록해야합니다. 너무 희석하면 영양분을 충분히 공급받지 못하지만 너무 두껍게 희석하면 쉽게 탈수되어 변비, 식욕 부진, 지루함으로 인한 우유 공포증을 유발합니다. 또한 물이 너무 뜨거우면 물이 너무 차가워지면 영양소가 손실되어 우유가 뭉치기 쉬워서 우유를 만들기 어렵 기 때문에 우유를 준비 할 때 물의 온도에도주의를 기울여야합니다. 흡수하는 아기.
침착 함을 유지하고 인내심을 갖고 아기에게 소화 문제가있는 것을 보자 마자 젖을 바꾸지 마십시오. 변비 나 설사와 같은 소화 문제가 있다는 것은 아기가 적응하고 있다는 하나의 징후 일뿐입니다. 부모가 그것이 분유라고 서둘러 결론을 내리고 새 우유를 즉시 갱신하면 아기는 다른 적응 과정을 거쳐야하며 결과적으로 지속적인 소화 문제가 발생합니다.
요약하면 아이들이 적응 기간 동안 소화 문제에 직면하는 것은 흔한 현상입니다. 나는 자라면서 자연스러운 단계를 겪고 있습니다. 이때 부모는 인내심을 갖고 적절한 조치를 취해야하며, 팜유를 선택하지 않거나 새 우유를 바꾸는 등 성급한 결정을 내리지 않으면 적응 기간이 연장됩니다.
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