아기 연습 수영 : 걱정하지 않는 장비

수영은 자녀에게 필수적인 생활 기술이며 건강이 좋은 스포츠입니다. 따라서 아기가 일찍 수영 연습을하도록하되 안전 규칙을 지키는 것을 잊지 마십시오.

수영은 건강한 스포츠 일뿐만 아니라 아기의 육체적, 정신적 발달에도 많은 도움이됩니다. 4 세 이상의 어린이와 수영 방법을 배울 준비가 된 1-4 세 어린이를위한 많은 수영 코스가 있습니다. 그러나 부모는 각 어린이의 발달이 다르므로 어린이도 수영을 배우는 데 필요한 연령이 다릅니다. 아기를 수중 환경에 일찍 소개하는 것은 아기가 삶을 느끼는 데 도움이되는 방법입니다. 이 기사는 자녀에게 수영 연습을 일찍 시작하는 데 도움이 될 것입니다.

생후 6 개월이되면 (아기가 물을 차고 목이 이미 뻣뻣한시기) 수영장에있는 것을 즐기기 시작할 것입니다. 따라서 자녀가 6 개월부터 수영을 배우게 할 수 있습니다. 수영장 물 속의 염소가 아기에게 영향을 미치거나 아기가 초기 수영 수업 중에 소리를 지르는 것을 볼 수 있다는 점 에 대해 걱정할 필요가 없습니다 . 물놀이를 좋아한다면 아기는 즉시 수영을 좋아할 것입니다. 게다가 차가운 물에 익숙해 질 시간도 가져야합니다.

처음으로 아기를 데려 오려면 무엇이 필요합니까?

목록의 맨 위에는 수영 기저귀가 있습니다. 또한 다음을 준비해야합니다.

아기 젖병의 경우 수영 후 아기에게 따뜻한 우유 한 병

후드 부분이있는 큰 수건

수영은 배고프 기 쉽기 때문에 아기가 고형물을 연습하기 시작한 경우 간식 용 작은 케이크

아기가 더 행복하고 편안한 공간을 느낄 수 있도록 도와주는 몇 가지 장난감

기저귀 가방과 수건.

모든 연령대의 아기가 수영을 배우기위한 안전 규칙

아기를 위해

수온이 충분히 따뜻한 지 확인해야합니다. 6 개월 미만의 아기는 32 ° C의 최적 온도가 필요합니다. 온도는 아기의 몸을 따뜻하게 유지하고 아기가 물 속에서 쉽게 움직일 수 있도록 충분히 따뜻해야합니다.

아기가 추위로 몸을 떨기 시작하면 아기를 호수에서 데리고 나와 깨끗이 씻어야합니다. 아이들은 성인보다 더 쉽게 열을 잃기 때문에 아기는 수영장에 너무 오래 머물러서는 안됩니다.

처음 시도 할 때는 10 분 동안 수영을 시작하고 이후에는 20 분까지 늘릴 수 있습니다. 1 세 미만 아기의 수중 시간은 최대 30 분입니다.

아기가 감기에 걸리거나, 속상하거나, 위장에 문제가있는 경우, 아기가 수영하게해서는 안되며, 최소 48 시간 후에 아기가 완전히 회복 될 때까지 기다리십시오.

아기에게 피부병이있는 경우 의사와 상담하여 수영장 물 속의 염소가 아기의 피부를 자극하는지 확인할 수 있습니다. 수영 후 아기를 잘 씻고 몸 전체에 보습제를 바르십시오. 특히 피부가 건조하거나 습진 인 경우에는 더욱 그렇습니다.

4 세 이상의 어린이

수심을 확인하십시오. 특히 물에 방금 노출 된 어린이의 경우 먼저 발을 물에 노출 시키십시오.

수영장의 얕은 수역에 뛰어 들지 마십시오

수영장 파이프 또는 기타 수영장 장난감을 뛰어 넘지 마십시오.

적절하게 보충하는 방법을 배우기 위해 수영 수업을 들으십시오.

아기를주의 깊게보십시오. 아기가 호수에서 수영 할 때는 항상 아기와 함께 있어야하며 아무도 보지 않고 혼자 두지 마십시오.

아기의 수영 시간을 추적하십시오. 각 수영은 10 분을 초과하지 않아야합니다. 점차적으로 시간을 늘릴 수 있으며 아기가 떨리는 추위의 징후를 보이면 호수에서 아기를 제거해야합니다.

아기가 조금 나이가 많고 장난기가 많으면 매우 미끄럽고 넘어지기 쉽기 때문에 호숫가에서 뛰거나 뛰지 않도록 가르치십시오. 호수에 갈 때 아기가 구명 조끼를 입도록하십시오.

해변, 집 수영장, 호수 또는 강에서 수영을하든 아기가이 지역에서 안전한지 확인해야합니다. 아직 수영을하지 않는 어린이와 사람들은 물에 들어갈 때 자신감을 갖기 위해 수영 안전 규칙을 따라야합니다. 이 규칙은 특히 어린 아이들에게 절대 중복되지 않습니다. 불행한 사고가 발생하기 전에 위의 안전 규칙을 숙지하여 아기가 수영의 즐거움을 충분히 즐길 수 있도록해야합니다.

유아용 수영장에는 어떤 장비가 필요합니까?

수영장을 사용하지 않을 때는 전기 안전 장비가 있고 물, 집 안, 수영장 주변에 경보기가 설치된 수영장을 선택해야합니다.

수영장에는 구조 기관 번호가있는 탁상 전화기, 긴급 번호 및 구조 후크와 같은 구조 장비가 있어야합니다.

수영장에는 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 자동 폐쇄 / 래칭 게이트와 래치가있는 최소 1.2m 높이의 보호 울타리가 있어야합니다.

출산 후 언제 아기와 함께 수영을 시작할 수 있습니까?

이상적으로는 수영을 일찍하면 산후 감염에 걸릴 수 있으므로 아기가 6 주가 될 때까지 기다려야합니다. 제왕 절개 나 외음 절개술이있는 경우, 마지막 산후 검진을 마친 후 더 오래 기다려야합니다.

정상적인 출산에도 불구하고 아기가 태어난 후 자궁에서 분리되어 많은 피를 잃었습니다. 일반적으로 산모는 출산 후 6 주까지 전염병에 시달 립니다.

대부분의 영유아 수영 수업은 6 주 정도됩니다. 수영 연습을 위해 아기가 완전히 예방 접종을받을 때까지 기다릴 필요가 없습니다. 한 가지 주목할 점은 수온이 약 32 ° C 인 수영장에서 아기가 수영하도록하는 것이 가장 좋습니다.

수영 할 때 아기가 우는 것을 제한하는 방법은 무엇입니까?

아기가 울거나 비명을 지르는 것을 제한하기 위해 할 수있는 몇 가지가 있습니다.

아기가 물에 천천히 익숙해 지도록하십시오. 아기를 꽉 안고 안정감을줍니다.

서두를 필요가 없으며 항상 천천히 시작하십시오. 아기가 물속에서 천천히 움직이게하십시오.

아기가 그것에 익숙해지면 아기에게 물놀이와 같은 재미있는 활동을 제공 할 수 있습니다.

작은 행동이라도 아기를 칭찬합니다.

우선, 아기에게 구명 조끼를 입히거나 팔걸이, 등받이를 사용할 수 있습니다.

기억해야 할 4 가지 중요한 팁

아기에게 수영 강습을 고려하고 있다면 다음과 같은 몇 가지주의 사항을 염두에 두어야합니다.

1. 아기의 체온이 불안정한 경향이 있습니다. 따라서 수영장의 물이 너무 뜨겁거나 너무 차가울 때 아기가 수영하지 못하게하십시오. 아기에게 위험 할 수 있습니다.
2. 아기가 수영하기 전에 모든 음식을 소화해야하기 때문에 아기가 액체 음식을 먹더라도 수영 30 분 전에 먹이를 주어야합니다.
3. 음식이 단단하다면 수영하기 최소 1 시간 전에 먹이십시오.
4. 수영 후 아기는 배가 고프다. 따라서 수영 후에 아기가 먹을 수 있도록 배낭에 몇 가지 간식을 준비해야합니다. 그러나 아기에게 해를 끼칠 수 있으므로 수영장에 음식을 가져 가서는 안됩니다.