아이에게 집안일을 가르칠 때 모든 일을 다시 하지 않고 가르치는 방법
아이들에게 집안일을 가르칠 때는 잔소리를 줄이세요: 명확한 마무리 시점을 정해주고, 한 가지 일을 직접 시범 보인 다음, 한 발짝 물러나서 안전하지 않거나 미완성된 부분만 바로잡아 주세요.
아기가 모유를 충분히 섭취하고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
아기가 젖병을 먹이고 있다면 아기가 마시는 우유의 양을 결정하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 그러나 모유 수유를 할 때 아기가 충분한 모유를 얻고 있는지 아는 방법은 어려운 일입니다.
엄마가 처음이라면 모든 종류의 육아 문제에 대해 걱정할 것입니까? 자궁을 떠난 후 아기는 잘 자는데 아기를 깨워서 모유 수유를해야합니까? 아니면 기저귀를 갈기 위해 언제 소변을 보십니까? 특히 많은 사람들이 아기가 모유를 충분히 섭취하고 있는지 어떻게 알 수 있는지 궁금해합니다. 그 이유는 모유 수유가 충분하지 않으면 아기의 신체적, 정신적 발달에 영향을 미칠 것이라고 엄마들이 종종 걱정하기 때문입니다.
아기가 충분한 모유를 얻고 있는지 확인하는 방법
1. 젖은 기저귀
아기가 충분히 먹고 있는지 확인하는 가장 일반적인 방법은 기저귀의 양을 확인하는 것입니다. 다음 사항에 유의해야합니다.
출생 후 첫 2 일 동안 아기는 약 2-4 개의 기저귀를 갈아야 합니다. 그러나 5 일 이후부터이 숫자는 6-8에서 증가했습니다.
아기의 소변은 창백하고 무취입니다. 아기의 소변 색이 어두우면 아기는 여전히 배 고플 가능성이 높습니다.
2. 밖으로 나가
외출은 아기가 모유 수유를 충분히 받고 있는지 확인하는 한 가지 방법입니다. 기억해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
처음 1-2 일 동안 아기는 종종 똥이 있습니다 (두꺼움, 끈적 거림, 검은 색 또는 진한 녹색).
아기가 초유에서 모유로 이동하면 변이 느슨해지고 노랗게 변하고 냄새가 적습니다.
처음 몇 주 동안 아기의 대변은 한 번에 2 ~ 3 일 동안 갑자기 변합니다.
아기가 하루에 6-8 번 기저귀를 갈아주는 한 변은 노랗고 느슨합니다.
3. 체중 증가
출생 후 약 3-4 일 후에 아기는 생리 학적 체중 감소를 경험할 수 있습니다. 이것은 완전히 정상이며 걱정할 필요가 없습니다. 약 2 주 후에 아기의 체중이 정상으로 돌아옵니다. 아기의 체중, 키, 머리 둘레가 지속적으로 증가하여 젖을 충분히 섭취하고 있음을 나타냅니다.
아기에게 모유 수유하는 방법
아기에게 젖을 먹일 때, 이상적으로는 침대 머리에 앉아 등을 지탱할 수있는 확고한지지를 찾아야합니다. 아기를 지탱할 수 있도록 몸에 맞는 베개를 선택하고 팔 아래에 두십시오. 아기의 턱을 약간 아래로 내리고 유방에 닿아 야합니다. 아기의 입은 유륜을 포함하여 유두 전체를 빨 수 있습니다. 가장 적합한 모유 수유 자세 를 선택하려면 엄마를위한 최고의 모유 수유 자세 레슨을 참조하십시오 .
유방에 고르지 않은 모유가 있고 옆면이 적 으면 아기를 먼저 옆으로 모유 수유하여 더 많은 모유 생산을 자극 할 수 있습니다. 아기가 여전히 배가 고프다는 것을 알게되면 반대쪽으로 먹이십시오.
모유 수유가 더 이상 걱정거리가되지 않도록 더 쉽게 모유 수유를 할 수 있도록 더 많은 11 단계 수업을 참조하십시오 .
아기가 배고프다는 징후가 있지만
위에서 언급 한 것 외에도 아기가 배고프다는 것을 쉽게 혼동 할 수있는 몇 가지 다른 징후가 있습니다.
모유 수유 후 아기가 우는 것은 부적절한 수유 때문이 아니라 복통, 과민 반응과 같은 다른 이유 때문일 수 있습니다.
때로는 아기가 따뜻하고 편안하게 느끼기 때문에 아기가 젖을 먹지 않고 오랫동안 물을 물을 수 있습니다.
아기가 모유 수유 직후 젖병을 먹고 싶다면 배가 고파서가 아닙니다. 이는 어린 아이들이 더 편안하게 걸쇠를 선호하는 경향이 있기 때문입니다. 대신 아기에게 젖꼭지를 줄 수 있습니다.
모유 수유는 아기에게 필수 영양소를 제공 할뿐만 아니라 건강에도 도움이됩니다. 또한 모유 수유는 아기와 아기 사이에 강한 유대감을 형성하는데도 도움이됩니다. 그러니 당신과 당신의 아기에 대한 사랑을 기르기 위해이 기간을 즐기십시오.
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