아이에게 집안일을 가르칠 때 모든 일을 다시 하지 않고 가르치는 방법
아이들에게 집안일을 가르칠 때는 잔소리를 줄이세요: 명확한 마무리 시점을 정해주고, 한 가지 일을 직접 시범 보인 다음, 한 발짝 물러나서 안전하지 않거나 미완성된 부분만 바로잡아 주세요.
수두에 대해 알아야 할 8 가지
예전만큼 흔하지는 않지만 수두 (수두)가 여전히 발생하고 있으며 어린이에게 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 수두를 예방하기 위해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
수두 라고도 알려진 수두 는 수두 대상 포진 바이러스 에 의해 발생하는 질병 입니다. 우리 중 많은 사람들이 어렸을 때 아팠지만 여전히 그들에 대한 정보를 완전히 이해할 수 없습니다. 소아과 전문가들은 수년 전에 수두가 어린 시절에 양성적이고 불가피한 것으로 간주되었다고 말합니다. 그러나 1995 년에 미국에서 처음 사용 된 백신 덕분에 오늘날 수두는 덜 흔합니다. 사실이 질병은 대부분의 아기에서 경미하며 어린이, 청소년 및 성인에서 악화 될 수 있습니다. aFamilyToday Health가 다음 기사를 읽어 부모가 수두를 더 잘 이해할 수 있도록하십시오.
1. 붉고 가려운 피부 발진은 수두의 전형적인 징후입니다.
수두는 얼굴과 몸의 피부에 홍 반성, 수 포성, 가려운 발진으로 시작하여 몸 전체로 퍼집니다. 수포는 입, 눈꺼풀 및 생식기 부위를 포함하여 모든 곳에서 뜰 수 있습니다. 수두 발진은 붉은 색에서 물집이 생기고 흉터가 남습니다. 질병의 다른 증상으로는 발열, 두통 및 피로가 있습니다. 질병은 보통 5-10 일 동안 나타납니다.
2. 질병 확산 위험이 높음
수두는 감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때 공기를 통해 빠르게 퍼질 수 있습니다. 또한 수포 발진의 분비물과의 접촉을 통해 퍼집니다. 수두에 걸린 사람은 발진 이틀 전부터 과육에 흉터가 생길 때까지 다른 사람에게 전염시킬 수 있습니다. 수두 대상 포진 바이러스에 노출되면 질병이 발병하는 데 약 10 ~ 21 일이 걸립니다. 자녀가 수두에 걸렸다면 발진이 완전히 나을 때까지 (보통 발진 후 6 ~ 7 일 후) 집에 있어야합니다. 아이들은 또한 수두에 걸리지 않았거나 예방 접종을받은 다른 아기들로부터 멀리 떨어져 있어야합니다.
3. 수두는 보통 경미하지만 매우 심각한 합병증을 유발할 수도 있습니다.
대부분의 건강한 어린이의 경우 수두, 가려움증, 발진 및 피로와 같은 동일한 증상 이 위험보다 훨씬 더 불편할 것입니다. 경우에 따라 수두는 탈수, 폐렴, 출혈 , 뇌염 (부종), 피부 감염, 독성 쇼크 증후군 및 골관절염과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다 . 영유아, 청소년, 성인, 임산부, 질병이나 약물로 인해 면역력이 약한 사람들과 같은 피험자는 수두로 인한 합병증의 위험이 높습니다. 건강한 어린이와 성인도 심각한 수두에 걸릴 수 있습니다. 미국 질병 통제 센터에 따르면 수두 백신 이전에 수두로 인해 미국인 11,000 명이 입원했으며 매년 100 ~ 150 명이 사망했습니다.
4. 수두는 예전만큼 흔하지 않습니다.
1995 년 미국에서 수두 백신이 도입되기 전에 수두는 가장 흔한 아동기 질환 중 하나였습니다. 매년 400 만 건이 넘는 사례가 발생하며 어린이의 90 %가 9 세 미만에 걸립니다. 2010 년에 수두 발병 건수는 어린이의 경우 80 % 이상, 아기의 경우 90 % 이상 감소했습니다. 이 낮은 수치를 유지하는 방법은 부모가 자녀에게 제때 예방 접종을해야한다는 것입니다.
수두 백신은 질병과 싸우는 가장 좋은 방법입니다
CDC와 미국 가족 의사 협회 (American Association of Family Physicians)에 따르면 자녀를 수두로부터 보호하는 가장 확실한 방법은 예방 접종을받는 것입니다. 백신의 효과는 10 년 이상에 걸쳐 입증되었습니다. 건강한 사람들의 거의 100 %가 수두를 예방할 수 있습니다. 결합 된 효능 비율은 80–85 %입니다. 이는 예방 접종을받은 사람의 15-20 %가 수두에 걸릴 수 있지만 경미한 질병을 앓을 수 있음을 의미합니다. 미국 보건 보건부에 따르면, 그들은 50 개 미만의 구순 포진 (예방 접종을받지 않은 사람당 500 개의 물집에 비해), 발열 또는 경미한 열, 그리고 증상이 더 적을 것입니다.
6. 최상의 보호를 위해 어린이 (및 성인)는 두 번의 예방 접종을 받아야합니다.
DCD와 AAP는 어린이들에게 수두 백신을 두 번 접종 할 것을 권장합니다. 첫 번째 코는 12-15 개월, 두 번째는 4-6 세입니다 (두 번째 코는 첫 번째 코보다 최소 3 개월 빠를 수 있습니다). 13 세 이상의 사람들도 주사를 맞도록 권장됩니다. 그들은 또한 적어도 28 일 간격으로 두 번의 주사를 맞았습니다.
7. 집에서 수두에 걸린 아이를 항상 돌볼 수 있습니다.
자녀가 수두에 걸린 경우 소아과 의사가 즉시 병원에 데려가달라고 요청하지 않는다는 사실에 놀라지 마십시오. 입원은 대기실에서 감염 위험을 증가시킵니다.
자녀에게 열이 있으면 열을 내리는 약인 아세트 아미노펜을 투여 할 수 있습니다. CDC는 아스피린을 어린이에게 절대주지 않을 것을 권장합니다. 아스피린의 사용은 간과 뇌에 영향을 미치는 심각한 라이 증후군과 관련이 있습니다. Ibuprofen은 또한 연쇄상 구균으로 인한 위험한 피부 감염의 위험을 증가시키기 때문에 권장되지 않습니다.
아이가 아플 때 오트밀 목욕을하고 가려움증 완화에 도움이되는 칼라 민 로션을 바르십시오. 손톱을 다듬고 풍선을 긁지 않도록 조언하여 감염과 흉터를 유발합니다.
항 바이러스 약물 인 acyclovir는 증상을 완화시킬 수 있지만 특정 상황 (예 : 습진 또는 천식이있는 어린이)에만 사용되며 일반적 으로 합병증이없는 건강한 어린이 에게는 사용되지 않습니다 .
AAP는 열이 39 ° C 이상이거나 4 일 이상 열이 있거나 세균 감염의 징후 (예 : 뜨거운 발진, 만졌을 때 통증, 매우 빨갛게 또는 매우 붉어짐)의 징후가있을 때 아기를 소아과 의사에게 데려 갈 것을 권장합니다. 흐르는 발진 고름). 즉각적인 치료가 필요한 또 다른 경우는 아기가 열이 나고 발진이 퍼진 경우입니다. 의사는 아기가 실제로 수두에 걸 렸는지, 합병증이 없는지 확인하기 위해 더 세심한 검사를 할 것입니다.
8. 수두에 걸렸을 때 다시는 걸리지 않을 수 있지만 대상 포진이라는 관련 질병이있을 수 있습니다.
수두에 걸린 후 수두 대상 포진 바이러스는 비활성화 된 형태로 체내에 남아있을 수 있습니다. 바이러스는 몇 년 후 다시 활성화되어 대상 포진을 유발할 수 있습니다. CDC에 따르면, 미국에서 매년 약 1 백만 건의 대상 포진이 발생합니다. 수두에 걸린 사람은 누구나 대상 포진에 걸릴 수 있지만 나이가 들면서 위험이 증가합니다. 대상 포진 백신은 현재 구할 수 있으며 60 세 이상의 사람들에게 권장됩니다.
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