아이에게 집안일을 가르칠 때 모든 일을 다시 하지 않고 가르치는 방법
아이들에게 집안일을 가르칠 때는 잔소리를 줄이세요: 명확한 마무리 시점을 정해주고, 한 가지 일을 직접 시범 보인 다음, 한 발짝 물러나서 안전하지 않거나 미완성된 부분만 바로잡아 주세요.
분유를 적절하게 혼합하는 비결
aFamilyToday Health는 필요한 모유의 양, 분유를 준비하는 방법 및 아기에게 최상의 케어를 제공하기위한 기타 메모를 포함하여 분유에 대한 지식을 공유합니다.
첫 부모가 직면 한 어려움 중 하나는 자녀를위한 공식을 만드는 것입니다. 이제 aFamilyToday Health는 분유 준비, 준비 할 우유의 양, 아기의 우유 준비 방법에 이르기까지 모든 것을 배우는 데 도움이 될 것입니다.
분유를 만들기위한 도구 준비
분유를 준비하려면 다음을 준비하십시오.
분유;
깨끗한 물;
병;
젖꼭지;
소독을위한 소독 장비 및 화학 물질.
철저히 헹구고 생후 12 개월까지 유아용 수유 장치의 모든 세균을 파괴하는 등의 소독은 매우 중요한 단계입니다. 먼저 모든 장비를 따뜻한 비눗물로 씻으십시오. 그런 다음 헹구고 소독하기 전에 스크럽 병을 사용하여 남은 우유를 모두 닦아냅니다. 끓이기, 화학 약품, 전자 레인지 스팀 또는 스팀과 같은 다양한 소독 방법을 사용할 수 있습니다.
항상 기억해:
증기는 피부에 심각한 화상을 입힐 수 있으므로 기기를 끓이거나 찌를 때주의하십시오.
모든 장치를 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
멸균기를 불필요하게 취급하지 말고 병의 안쪽 표면이나 젖꼭지를 만지지 마십시오.
분유 준비 방법
올바른 공식을 만들려면 항상 다음을 수행해야합니다.
손을 철저히 씻고 준비 부위가 깨끗한 지 확인하십시오.
분유가 연체 된 우유가 아닌지 확인하기 위해 병 바닥이나 포장에있는 유통 기한을 확인하십시오.
깡통을 개봉 한 지 한 달 이내에 공식을 완성하십시오. 한 달이 지나면 우유가 남아 있든 없든 버리십시오.
제조업체의 지침을 엄격히 따르십시오. 아기에게 가장 중요한 영양소 를 충분히 공급 하려면 준비 할 때 모유 양의 정확성을 확인하는 것이 매우 중요합니다 .
주전자 나 냄비에 깨끗한 물을 끓입니다.
뜨거운 물은 조제 분유에 숨겨진 세균 (세균)을 죽이기 때문에 조제 분유를 준비하기 전에 30 분 이상 상온에서 끓는 물을 방치하지 마십시오.
병에 필요한 양의 뜨거운 물을 채 웁니다.
우유의 양을 정확하게 측정하려면 우유 상자와 함께 제공된 스쿱을 사용하십시오. 우유 한 스푼은 우유 브랜드에 따라 더 크거나 작을 수 있습니다. 정확하지 않을 수 있으므로 반 스푼을 측정하지 마십시오. 대신 숟가락의 양을 채우고 남은 우유를 버립니다.
멸균 칼이나 숟가락으로 분유를 잘 저으십시오 (압축하지 않도록주의하십시오). 그런 다음 분유를 끓는 물 한 병에 붓습니다.
병을 닫고 잘 섞일 때까지 흔 듭니다.
오랫동안 준비하고 보관 한 우유에서 병원균이 쉽게 자랄 수 있기 때문에 아기가 마실 수 있도록 한 번에 한 병만 혼합해야합니다.
전자 레인지로 병을 데우지 마십시오. 그렇게하면 젖병을 고르게 가열 할 수없고 젖병의 '열점'이 아기의 입에 화상을 입힐 수 있기 때문에 안전하지 않습니다.
병을 뜨거운 (끓지 않는) 물에 10 분 동안 떨어 뜨려 따뜻하게 할 수 있습니다.
손목에 약간의 우유를 떨어 뜨리고 피부로 온도를 느껴 온도를 테스트하십시오. 우유가 너무 뜨거우면 흐르는 찬물로 병을 식히거나 찬물이 담긴 용기에 젖병을 담급니다. 아기에게 젖을주기 전에 손목으로 우유의 온도를 확인하는 것을 잊지 마십시오.
하루 종일 외출해야한다면 뜨거운 물병과 분유에 뜨거운 물을 넣고 아기가 필요로하기 전에 준비하십시오.
카톤이 비었을 때 스쿱을 카톤과 함께 버리십시오.
올바른 양의 물과 우유를 혼합하고 있는지 확인하기 위해 브랜드를 변경하는 경우 지침을주의 깊게 읽으십시오.
아기가 마셔야 할 분유의 양
생후 5 일에서 3 개월 사이에 아기는 하루에 체중 1kg 당 약 150ml의 분유가 필요합니다. 예를 들어, 3kg의 아기는 하루에 450ml의 분유가 필요합니다.
생후 3 ~ 6 개월 사이에 아기는 하루에 체중 1kg 당 120ml의 우유가 필요합니다. 6 월부터 12 월까지 아기는 하루에 체중 1kg 당 90 ~ 120 밀리리터의 우유가 필요합니다.
미숙아는 더 많은 우유를 마셔야합니다. 처음에는 아기에게 하루에 체중 1kg 당 약 160-180ml의 우유가 필요합니다.
아기에게 섭식 문제 나 성장 및 발달 문제가있는 것이 염려되면 아기를 의사에게 데려가십시오.
분유를 준비 할 때주의해야 할 기타 사항
1. 남은 우유를 사용하지 마십시오
아기가 우유를 마실 때마다 새 젖병을 사용하고 마실 때마다 남은 우유를 모두 버리도록주의하십시오. 남은 우유는 박테리아 (세균)를 포함 할 수 있고 아기가 질병에 더 취약해질 수 있으므로 절대 아기에게주지 마십시오.
우유에 유아용 시리얼과 같은 다른 음식을 추가하지 마십시오. 아기에게 평소보다 더 많은 음식이 필요하다고 생각되면 다른 음식을 우유에 혼합하기 전에 의사와상의하십시오.
2. 아기가 먹을 때 아기와 함께 있으십시오.
식사는 당신과 아기가 함께 모여 이야기하는 시간입니다. 아기에게 젖을 먹일 때 바로 맞은 편에 아기를 가까이 두십시오. 이것은 당신과 당신의 아기에게 재미 있고 즐거운 경험이 될 것입니다.
3. 아기가 꽉 차 자마자 젖병을 꺼내주세요.
아기를 젖병으로 침대에 눕히고 혼자 마시 게하지 마십시오. 아기가 질식 할 수 있기 때문에 이것은 매우 위험합니다. 또한 이런 식으로 정기적으로 음식을 섭취하는 나이가 많은 아이들은 중이염과 충치가 발생할 가능성이 더 높습니다.
아기에게 모유를 수유하는 경우 아기의 모유 공급을 보장하기 위해 모유를 보존하는 올바른 방법 공개 기사를 건너 뛰지 마십시오 .
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