Además de la principal fuente de nutrición es la leche, cuando el bebé llega a la edad de destete, los padres deben dejar que sus hijos prueben otros alimentos deliciosos, enriqueciendo el menú del bebé.
De los 18 meses a los 2 años, mi querida se ha ido volviendo más independiente gradualmente. Los padres notarán que su bebé distingue entre los alimentos que le gustan y los que no. El siguiente artículo le dará algunas pequeñas sugerencias sobre las comidas para su bebé.
Cuando su bebé tenga 18 meses, querrá comer con la familia. Podrás decir: "¡Otro!" o "¡Listo!" y saber utilizar una cuchara para comer. Eso sí, cuando empiecen, esparcirán la comida sobre la mesa y el suelo.
Los bebés también usan una pajita o beben agua directamente en la taza sin que se derrame. Los molares también han crecido, por lo que su bebé podrá masticar más alimentos que cuando era niño. Sin embargo, el estómago del bebé es más pequeño que el de un adulto, por lo que no podrá comer mucha comida, pero a menudo usa bocadillos en las comidas.
Los pequeños quesos o frutas, avena, pasteles de arroz y sándwiches son bocadillos adecuados para su bebé. A su bebé también le encantarán las verduras crudas como el pepino, las zanahorias y los tomates cherry . Los padres deben intentar preparar una variedad de platos para que los niños puedan tener muchas opciones nutritivas y deliciosas.
A medida que se desarrolle el lenguaje de su hijo, será más probable que pida comida o que diga "¡No!" si no te gusta Sin embargo, si le preocupa que su bebé no tenga anorexia , los padres no deben obligar a sus hijos de inmediato, sino que deben darles opciones para comer muchos alimentos durante el día y comer con ellos siempre que pueda.
Los niños suelen imitar a los adultos. Si su bebé ve a sus padres comiendo algo que nunca antes habían probado y le hace un buen cumplido, lo probará. Además, los padres también deben intentar colocar diferentes platos en el medio de la mesa para que todos disfruten. De esta forma su hijo tenderá a imitar.
Cuanto mayor sea su bebé, más difícil será sentarse a la mesa para comer. Ser creativo en cada comida es la mejor manera de llamar la atención de su hijo. A muchos bebés les encanta mojar la comida. Debe pedirle a su hijo que intente mojar verduras o pan en una salsa de verduras, mayonesa o salsa de queso.
Los padres también pueden darles frutos secos como pasas. Si su bebé está pasando por un día aburrido, debe preparar un batido para bebés con frutas, leche y yogur . Dejar que su hijo elija los ingredientes y ayudar a los padres a preparar bebidas también es una buena manera, porque les encantará disfrutar de las bebidas que ellos mismos preparan.
A los niños les encantan las comidas creativas, por eso los padres pueden intentar decorar alimentos que parezcan caras o animales. Los tomates cherry se utilizan para los ojos y las judías verdes se utilizan para los bigotes. Utilice su propia creatividad para atraer la atención de su hijo con la comida.
El bebé también necesita más leche con alto contenido de grasa que con poca grasa. Es muy bueno si los padres continúan amamantando a sus bebés y es posible que ya no necesiten tomar fórmula porque el bebé tiene todos los nutrientes necesarios de las comidas diarias.
¡Esperamos que el artículo anterior ayude a los padres a tener más información sobre la nutrición apropiada para la edad de sus hijos!
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