¿Alguna vez ha tenido que despertarse en medio de la noche para calmar a su bebé cuando llora constantemente debido a la mala alimentación y los vómitos? Estos son síntomas comunes de la enfermedad por reflujo gastroesofágico en niños (ERGE).
La ERGE ocurre cuando la comida y la leche se desbordan en el esófago y, a veces, se vomita. Hay un músculo en el área entre el estómago y el esófago que normalmente se cierra para retener la leche y la comida en el estómago antes de que llegue al intestino delgado.
Cuando se infecta, este músculo se abre y se cierra en momentos inapropiados, lo que hace que los ácidos del estómago regresen al esófago y provoquen inflamación y dolor. Estará muy preocupado cuando su hijo tenga dolor y no sepa cómo aliviarlo. El siguiente artículo tiene algunos consejos para ayudar a los niños a evitar la enfermedad por reflujo gastroesofágico .
Después de alimentar a su bebé, levante la cabeza de su bebé durante al menos 30 minutos. Esto creará gravedad que empujará la comida y la leche hacia el estómago para que el bebé no contraiga GERD. Evite acostarse en la cama porque esta posición hace que el contenido del estómago vuelva a subir por el esófago. Otro consejo es cambiar los pañales antes de amamantar. La razón de esto es evitar colocar a su bebé en posición vertical y levantar las piernas boca abajo durante los cambios de pañal, lo que le facilitará el vómito.
A menudo es difícil saber cuándo su bebé está recibiendo suficiente leche, por lo que si su bebé es propenso a vomitar más de una vez, entonces no debe alimentarlo más porque esto es una señal de que hay demasiada comida o leche en el estómago. Debe esperar hasta la próxima lactancia y dejar que su bebé continúe alimentándose.
En lugar de continuar alimentando a su bebé, puede calmarlo para que no llore alimentándolo con el dedo. Esto le dará tiempo al estómago de su bebé para digerir la comida.
Este puede ser un juego muy emocionante para su bebé, pero no debe hacerlo inmediatamente después de que su bebé haya terminado de comer. Recuerde que los alimentos o la leche se digieren en el estómago para que puedan recuperarse por completo cuando el bebé se balancea demasiado fuerte y le causa mucha incomodidad. También debe recordarles esto a sus familiares y amigos cuando lo visiten.
La ropa ajustada generalmente se ve hermosa, pero debe evitar que su bebé la use mientras come. Si su hijo ya tiene ERGE, es mejor usar ropa holgada. La ropa bien envuelta, como las camisetas, evitará que el estómago digiera toda la leche y los alimentos.
Puede reducir y prevenir la ERGE en su bebé eructando con frecuencia. Debe ayudar a su bebé a eructar cada 30 a 60 ml de comida o después de amamantarlo. Hay muchas formas diferentes de hacer eructar a su bebé. A continuación, se muestran tres métodos habituales que puede utilizar:
Siéntese derecho y sostenga al bebé contra su pecho. Coloque la barbilla de su bebé sobre su hombro y déle palmaditas en la espalda con la mano. Puedes mecer a tu bebé suavemente
Mantenga al bebé sentado en su regazo. Use una mano para sostener el pecho y la cabeza del bebé, coloque la barbilla del bebé sobre la suya y luego use la otra mano para darle palmaditas en la espalda.
Ponga al bebé boca abajo sobre el amigo. Mantenga la cabeza del bebé más alta que su pecho, luego acaricie suavemente la espalda del bebé.
La ERGE puede provocar problemas para comer y beber. Es posible que su bebé no pueda decirle lo molesto que está, pero usted puede observar sus acciones y adivinarlo. Esté siempre atento y controle los signos de ERGE en su bebé para ayudarlo a deshacerse del dolor causado por la ERGE, si lo hay.
Enseña a los niños a hacer las tareas del hogar con menos recordatorios: establece una meta clara, muéstrales una tarea como ejemplo, da un paso atrás y corrige solo lo que sea inseguro o esté sin terminar.
Aprende por qué los niños que ya controlan sus esfínteres pueden volver a tener accidentes con la orina o las heces, qué patrones observar, cómo reaccionar con calma y cuándo llamar al pediatra.
Un niño puede repetir una pregunta tranquilizadora para procesar información, buscar conexión o controlar la ansiedad. Aprenda cómo responder y cuándo la ansiedad persistente requiere apoyo.
Aprende a establecer límites en el tiempo de uso de pantallas con rutinas predecibles, advertencias, un seguimiento tranquilo y mejores transiciones, sin convertir cada vez que se entrega un dispositivo en una pelea.
Enseñe a los niños a afrontar la derrota sin vergüenza ni ira explosiva, validando sus sentimientos, estableciendo límites de comportamiento, modelando la recuperación y practicando con el nivel de dificultad adecuado.
Un plan práctico y tranquilo para afrontar las crisis emocionales después de clase: reducir la sobrecarga de información, establecer límites claros, identificar patrones, coordinarse con el colegio y saber cuándo buscar ayuda.
Aprende a reaccionar cuando un niño se siente no deseado, a hacer preguntas que le brinden apoyo, a reconocer el acoso escolar o la angustia persistente y a saber cuándo buscar ayuda adicional.
Aprende cómo preparar una habitación compartida para hermanos con diferentes horarios para acostarse, desde la planificación en función de las necesidades de sueño según la edad hasta la creación de espacios separados para dormir y rutinas tranquilas.
Compare los planes de regreso a clases de jornada completa, graduales y temporales desde casa, además de los controles de salud y el apoyo escolar que pueden ayudar a un niño a reincorporarse de forma segura.
Aprende cuándo un niño puede intentar resolver un problema de amistad, cuándo deben intervenir los adultos y cómo saber si el apoyo está funcionando o si necesita cambiar.
