La rinitis alérgica causa síntomas como congestión nasal, estornudos e incluso dolores de cabeza. Los ingredientes simples de la cocina pueden ayudar a combatir esta enfermedad. Echemos un vistazo a las formas de curar la rinitis alérgica en los niños.
El clima estacional con fluctuaciones erráticas de temperatura, los monzones que transportan alérgenos como el polen pueden hacer que muchas personas sufran de rinitis alérgica . Al comprender esta enfermedad, puede tratarla completamente con terapias simples en el hogar.
La rinitis alérgica es una inflamación que daña la mucosa nasal y provoca síntomas como estornudos, goteo nasal, picor nasal, congestión nasal, ojos llorosos ... La rinitis alérgica climática se produce debido a factores.Las alergias están relacionadas con fluctuaciones, cambios de la el clima y las estaciones del año, como el polen del monzón que vuela en el aire, el cambio de temperatura, el calor o el frío repentinos en el momento del cambio de estación ...
El sistema inmunológico de las personas expuestas a alérgenos (alérgenos) liberará una sustancia activa llamada histamina al torrente sanguíneo para combatirlos, provocando así síntomas comunes en personas con alergias.
La rinitis alérgica al clima se puede encontrar a cualquier edad, pero los niños alrededor de los 10 años son los más susceptibles.
Un médico puede recetar un antihistamínico para ayudar a un paciente. Actúa impidiendo que el cuerpo produzca histamina, que causa síntomas de rinitis alérgica.
Algunos antihistamínicos incluyen:
Fexofenadina (Allegra)
Difenhidramina (Benadryl)
Desloratadina (Clarinex)
Loratadina (Claritin)
Levocetirizina (Xyzal)
Etirizina (Zyrtec)
Debe informar a su médico si su bebé está tomando otros medicamentos para asegurarse de que no se produzcan interacciones medicamentosas.
Estos medicamentos actúan para despejar la nariz, despejar la congestión nasal y ayudar a despejar los senos nasales . Por lo general, los pacientes solo deben usarlos por un período corto, no más de 3 días. El uso prolongado de fármacos puede provocar un efecto reversible, es decir, el uso excesivo del fármaco. Si deja de usarlo, sus síntomas empeoran. Algunas formas de medicamentos que contienen descongestionantes son:
Oximetazolina (aerosol nasal)
Pseudoefedrina
Fenilefrina
Cetirizina con pseudoefedrina
Uno de los primeros pasos para tratar la rinitis alérgica es eliminar el moco inflamatorio de la nariz mediante el uso de una solución salina para lavar la nariz.
El baño de vapor ayudará a eliminar la mucosidad y la suciedad de la nariz, ayudando a que la nariz y los senos nasales estén limpios y cómodos.
Puede exprimir unas gotas de aceites esenciales como menta, rosa, eucalipto o té de aceite de árbol de té (aceite de árbol de té) en un recipiente con agua caliente. Baje la cabeza para que la nariz esté en contacto con el vapor. En el exterior, puede usar una toalla para asegurarse de que no haya pérdida de aire. Respire profundamente, luego exhale suavemente durante unos 5-10 minutos, luego límpiese la nariz. Para los niños pequeños, por su seguridad, no puede usar una toalla afuera para observar a su bebé o darle un baño tibio en la tina.
El jengibre también es un remedio casero eficaz para tratar la rinitis alérgica al clima.
El jengibre actúa como un antihistamínico natural, ayudando a combatir la inflamación y estimulando el sistema inmunológico, ayudando así a prevenir la congestión, secreción nasal, tos o dolor de cabeza.
Agregue 1 cucharada de jengibre picado, unas rodajas de clavo y canela a 1 taza de agua
Hervir durante 5 minutos, luego agregar una pizca de miel y jugo de limón
Beba este té de hierbas 3 veces al día durante la temporada de alergias.
Además, masticar jengibre fresco varias veces al día y darle sabor en su menú de cocina diario también es una buena manera de tratar la rinitis alérgica.
Para reducir el riesgo de alergias e inflamación y mejorar la salud del sistema inmunológico, la cúrcuma también es una buena opción a la que debe prestar atención. La cúrcuma es un muy buen antioxidante y antiinflamatorio, que proporciona cicatrización de heridas y efectos antiinflamatorios. La cúrcuma puede minimizar los síntomas de la rinitis alérgica como tos, congestión nasal, labios secos y estornudos.
Prepare una mezcla de 6 cucharadas de cúrcuma en polvo y 6 cucharadas de miel, mezcle bien y almacene en un recipiente o botella sellada.
Beba 1 cucharadita cada día durante la temporada de alergias.
Además, los pacientes pueden tomar 1 taza de leche de cúrcuma al día para tener un sistema inmunológico saludable.
Usar la cúrcuma como especia para cocinar también es una forma fácil de ayudar en la rinitis alérgica.
El ajo contiene el compuesto quercetina, que también es un antihistamínico natural, que es muy eficaz en el tratamiento de la rinitis alérgica. Al igual que la cúrcuma, el ajo también es una hierba y especia que tiene propiedades antibacterianas y virales que promueven una rápida recuperación del sistema inmunológico.
Si los niños pueden soportar el característico sabor acre del ajo, los niños pueden masticar de 2 a 3 dientes de ajo crudos todos los días para eliminar los síntomas de la rinitis alérgica en épocas de cambio de clima. De manera más simple, puede agregar ajo a los platos de todos los días.
El vinagre de sidra de manzana también es un ingrediente que contiene antihistamínicos. El vinagre de sidra de manzana tiene la capacidad de aliviar síntomas como congestión nasal, estornudos, dolor de cabeza ... al mismo tiempo que ayuda al sistema inmunológico a trabajar de manera más eficaz.
Agregue 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana puro a 1 taza de agua tibia
Agregue un poco de miel y jugo de limón.
Beba la mezcla 3 veces al día hasta que se sienta mejor durante la temporada de alergias.
Según un estudio de 2013 realizado por científicos chinos, un probiótico llamado Lactobacillus acidophilus (que a menudo se encuentra en el yogur) tiene la capacidad de reducir la gravedad de los síntomas de la rinitis alérgica.
Puede comprar suplementos probióticos en las farmacias o comer yogur para un refuerzo inmunológico saludable de los probióticos.
La vitamina C también tiene propiedades antihistamínicas, que pueden ayudar a minimizar los síntomas de la rinitis alérgica y al mismo tiempo mejorar la salud del sistema inmunológico. Complementar la vitamina C de frutas, verduras como guayaba, naranjas, mandarinas, kiwis, patatas, pimientos morrones, tomates, brotes de soja, fresas ... ayuda diariamente a prevenir y aliviar la rinitis.
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