Su hijo tiene 12 meses. Felicidades a ti y a tu bebé por haber pasado el primer año de vida con tanta alegría y risa. Ahora, mamá, practique los hábitos alimenticios compartidos por los expertos de aFamilyToday Health para ayudar a que su bebé se desarrolle más rápido y más saludable.
Los bebés pueden dormir mientras beben leche en biberón, jugos, refrescos u otros líquidos azucarados, por lo que el riesgo de caries es muy alto. Estos biberones deben suspenderse cuando su bebé tenga aproximadamente un año.
Cuando su bebé tenga 18 meses, debe dejar de darle biberón por completo. Cuanto antes se haga esto, más fácil será para el bebé dejar de fumar. Si amamanta, evite la alimentación con biberón. Puede alimentar a su bebé con una taza entre los seis meses y el año de edad. Si su bebé pide un biberón, limite la cantidad de agua en el biberón.
Todo parece tan simple, pero dejar el hábito de la alimentación con biberón no es fácil. Para ayudar a su bebé a acostumbrarse, las mamás deben darle un biberón a la mitad del día anterior, luego por la noche y por la mañana, y finalmente a la hora de acostarse y deben limitar la cantidad de leche o agua en el biberón.
Si su bebé se niega a beber agua filtrada al principio, practique gradualmente con fórmula diluida u otros líquidos una o dos semanas antes y luego cámbiela nuevamente por agua filtrada.
Cuando su bebé es demasiado pequeño, a menudo le da un biberón y lo arrulla para que se duerma. Pero cuando crezcan, el hábito de la alimentación con biberón evitará que su bebé aprenda a dormir por sí solo. Si su bebé se despierta y llora por un corto tiempo, déjelo llorar hasta que se vuelva a dormir solo. Después de algunas noches, su bebé probablemente olvidará la rutina de alimentación con biberón.
Puede darle a su bebé una bebida o un bocadillo antes de acostarse y asegúrese de limpiarle la boca antes de acostarse. De hecho, esto puede ayudar a que su bebé se duerma más fácilmente. Puede darle a su bebé una comida ligera, beber leche de vaca u otras bebidas, incluso jugo u otro alimento nutritivo. Si usualmente usa un biberón para alimentar a su bebé, reemplácelo con una taza gradualmente.
Sea cual sea el refrigerio, recuerde alimentar a su bebé y luego limpiarle la lengua con un paño, gasa o un cepillo de dientes suave. Puede dejar que su bebé duerma en su regazo y limpiarle la boca. Si no limpia las sobras o el líquido que está en los dientes de su bebé, se desarrollarán las caries. Si su bebé quiere estar cómodo durmiendo, ofrézcale un abrazo en un juguete suave como un animal de peluche o una almohada.
Al igual que otros niños, muchos bebés nacen para amar los dulces y son bastante sensibles a los alimentos y bebidas dulces. Sin embargo, debe limitar los dulces de su bebé y proporcionarle una dieta complementada con alimentos ricos en nutrientes para promover el crecimiento del bebé y no causarle caries.
Cuando su bebé tiene 12 meses, se está acostumbrando a beber de una taza, a alimentarse con cuchara y a chuparse los dedos. Para cuando su bebé tenga 15 meses de edad, tendrá percepciones más claras, como alimentarse a sí mismo con comida en la boca cuando tenga hambre. Su bebé naturalmente llenará una cucharada de comida y se la llevará a la boca. Debe dejar que su bebé use vasos y platos de plástico para evitar que se derramen, especialmente cuando los bebés desconocidos tienden a tirar estos utensilios cada vez que se aburren. Necesita tener una conversación amable para que su bebé comprenda que no debe hacerlo. Además, enséñele a su bebé cómo usar los utensilios en la mesa. Cuando el bebé tenga 18 meses, podrá usar la cuchara y el vaso de plástico cuando quiera.
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