El TDAH o trastorno por déficit de atención con hiperactividad es una enfermedad común en los niños con una incidencia de alrededor del 3 al 6%. Este trastorno a menudo se diagnostica en la infancia y puede persistir hasta la edad adulta, provocando muchas dificultades en el aprendizaje, la vida y la construcción de relaciones sociales. Sin embargo, para muchos padres, la enfermedad aún no es familiar y aún no comprenden completamente qué es el TDAH.
La ansiedad es inevitable para los padres de niños diagnosticados con TDAH. Sin embargo, si su hijo también se encuentra en esta situación, en lugar de preocuparse, por favor cálmese y tómese el tiempo para equipar el conocimiento sobre la enfermedad así como los métodos de tratamiento a superar con su hijo.
El TDAH (trastorno por déficit de atención con hiperactividad) es uno de los trastornos del desarrollo más comunes en los niños. La característica de este trastorno es impulsivo, hiperactivo ( hiperactividad ) asociado con la disminución de la capacidad de prestar atención, concentrarse. Si no se trata a tiempo, el TDAH puede afectar seriamente el aprendizaje, la vida y la construcción de relaciones con los demás.
Durante la etapa de desarrollo, muchos niños tienen un descubrimiento notable sobre el mundo exterior en comparación con otros niños. Por lo tanto, es difícil para muchos padres determinar si su hijo tiene síndrome de TDAH. Sin embargo, aún puede darse cuenta de esto a través de expresiones como:
Los niños con esta enfermedad a menudo presentan:
Falta de perseverancia, no quedarse quieto
Las manos y los pies se mueven o se mueven mientras está sentado
A menudo deja un asiento en situaciones que requieren un asiento.
O correr, saltar, trepar excesivamente en situaciones inapropiadas
Difícil de jugar juegos que implican moverse o hablar demasiado
Niños con problemas de atención si tienen al menos 6 de los siguientes signos durante un mínimo de 6 meses:
No puedo concentrarme en los detalles
Dificultad para mantener la atención en el trabajo o el juego.
No parece escuchar a los demás mientras habla.
No seguir las instrucciones o no poder completar el trabajo escolar o las tareas del hogar
Dificultad para realizar actividades que deben organizarse
Evitar, no gustarle o ser reacio a participar en esfuerzos mentales a largo plazo
Se distrae fácilmente con estímulos externos.
Olvídate de hacer las tareas diarias
Además de los síntomas anteriores, los niños con hiperactividad por déficit de atención también pueden presentar síntomas como:
Hablar en voz alta, reír a carcajadas o irritarse en situaciones innecesarias
No poder esperar su turno o no poder compartir con otros dificulta que los niños jueguen con sus amigos
A menudo es difícil controlar las emociones, es fácil comportarse de forma peligrosa sin tener en cuenta la eficacia.
Interrumpe o perturba las actividades del otro.
En la adolescencia, los niños con este trastorno pueden tomar decisiones que tienen un impacto negativo en la vida posterior.
Los estudios muestran que en los primeros años de vida, la capacidad de un niño para concentrarse es un tema clave que puede afectar el pensamiento y el futuro de un niño. La capacidad de no concentrarse bien afectará la capacidad del niño para memorizar, analizar y manejar situaciones.
Esta situación prolongada hará que el rendimiento académico del niño disminuya, el niño se quedará rezagado con respecto a sus compañeros, no podrá participar en actividades muy enfocadas y perderá muchas oportunidades. Educación. A partir de ahí, el trabajo, la carrera y la vida adulta del niño también se verán afectados.
Además, hasta la edad adulta, muchos niños con TDAH también tienen malos comportamientos para la sociedad como la adicción a los juegos, el juego, el trastorno del comportamiento impulsivo, especialmente los impulsos violentos ... y la intervención temprana es un determinante importante de la vida posterior de un niño con TDAH.
Hay muchas formas de tratar el TDAH en los niños, pero no importa el método que utilice, lo más importante es el cuidado y la paciencia de los padres, ya que los síntomas de este trastorno deben mejorar. lentamente, incapaz de progresar en uno o dos días. Cada niño es un individuo separado. Por tanto, el método de intervención para cada niño también será diferente.
Los medicamentos son el método de primera línea para tratar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad con aproximadamente un 80% de efectividad. Los barbitúricos son uno de los medicamentos populares que se utilizan para tratar esta afección. La droga tiene un efecto calmante, ayuda a mejorar el desequilibrio químico en el cerebro y reduce los síntomas de ansiedad e inquietud.
Los padres usan tanto palabras como acciones y gestos para influir en sus hijos para que cambien el comportamiento de sus hijos de manera positiva. Por ejemplo, puede crear un horario para que su hijo aprenda gradualmente el hábito de trabajar de acuerdo con el plan.
Sin embargo, solo debe ajustar cada comportamiento uno a la vez, si establece demasiados objetivos al mismo tiempo, es fácil causar depresión psicológica en los niños.
Si su hijo no se desempeña correctamente, recuérdele suavemente, no lo regañe ni lo golpee. Siga pacientemente el progreso del niño día a día.
Los expertos en salud alientan a los niños con disminución de la hiperactividad por déficit de atención a pasar 60 minutos de ejercicio de intensidad moderada a alta todos los días. Los niños pueden hacer cualquier cosa, por ejemplo, practicar un deporte que les guste, como montar en bicicleta, nadar, jugar al fútbol, bailar.
Además, existe evidencia de que jugar al aire libre y estar en contacto cercano con la naturaleza calma a los niños con TDAH. Por ejemplo, una caminata de 20 minutos por el parque puede ayudar a los niños a concentrarse mejor.
Los investigadores también creen que los ejercicios para niños con hiperactividad de reducción de la atención pueden ayudar:
Circulación sanguínea: los niños con TDAH tienen menos flujo sanguíneo en las áreas del cerebro responsables de pensar, planificar, expresar emociones y comportamientos. Por lo tanto, el ejercicio es una forma de aumentar el flujo sanguíneo al cerebro para ayudar a los niños a pensar mejor.
Vascular: el ejercicio ayuda a mejorar los vasos sanguíneos y la estructura del cerebro. Esto también mejora la capacidad de pensamiento de los niños .
Rendimiento cerebral: el ejercicio aumenta la actividad de las partes del cerebro involucradas en el comportamiento y la atención de los niños.
Ciertos conservantes y colorantes alimentarios pueden aumentar el comportamiento hiperactivo en algunos niños. Por lo tanto, los padres deben prestar atención para evitar el uso de alimentos que contengan sustancias como:
Benzoato de sodio, que se encuentra comúnmente en bebidas carbonatadas, aderezos para ensaladas y productos de jugo de frutas
Número de oro 6 de FD&C, que se encuentra en pan rallado, cereales, confitería, helados, refrescos
D&C gold number 10 (quinolina gold), se puede encontrar en jugos, helados sin grasa y black dot ahumado cod
Número de oro 5 de FD&C (tartrazina), que se encuentra comúnmente en alimentos como encurtidos, cereales, bocadillos y yogur
FD&C rojo número 40 (rojo allura), se puede encontrar en refrescos, medicina infantil, postres y helados.
Una dieta que limite los alérgenos puede ayudar a mejorar el comportamiento de algunos niños con hiperactividad por déficit de atención. Algunos alimentos que son propensos a las alergias incluyen:
Aditivos / conservantes químicos como BHT (hidroxitolueno butilado) y BHA (hidroxianisol butilado)
Leche y huevos
Chocolate
Alimentos que contienen salicilatos, como frutas, pimentón, manzanas y sidra, uvas, naranjas, melocotones, ciruelas pasas y tomates
Los padres deben tomarse el tiempo para hablar con sus hijos desde las cosas más pequeñas para que puedan entender lo que están pensando y queriendo hacer. Además, también se puede consultar con psicólogos o las experiencias compartidas de padres en la misma situación porque más que nadie serán personas profesionales y con experiencia que ayudarán. Tienes las instrucciones correctas.
Los niños con hiperactividad y déficit de atención siempre se encuentran en un estado de inquietud, ansiedad y dificultad para controlar sus emociones. Si el niño está demasiado estresado, puede empeorar. Por lo tanto, debe encontrar formas de aliviar su estrés, como contarles un chiste, dejarles escuchar música o jugar con ellos.
El tratamiento es una combinación de medicamentos, terapia conductual y remedios caseros. Además de estas medidas, los padres pueden darles a sus hijos más productos tonificantes para el cerebro para apoyar el tratamiento. Actualmente en el mercado existen muchos productos para ayudar a apoyar el tratamiento de niños con déficit de atención e hiperactividad, pero el producto más destacado a mencionar es el alimento protector de la salud Vuong Nao Khang (*).
Con la fórmula que combina la medicina oriental y occidental con buenos ingredientes saludables para el cerebro como yeso, alto contenido de ginkgo biloba, taurina, coenzima Q10, vitamina B6, ácido fólico, succinato de sodio, Vuong Nao Khang trabaja para mejorar el sueño. , comportamiento hiperactivo, alteraciones del comportamiento, reducción de la ansiedad y aumento de la capacidad de aprendizaje y memoria de los niños. La eficacia del producto ha sido probada clínicamente por investigaciones en el Hospital Nacional de Pediatría.
Cualquier madre no puede olvidar el dolor del parto y, por supuesto, más aún no puede olvidar el momento feliz de escuchar a su bebé llorar cuando nació. También se ha experimentado el mayor dolor, nada podría ser difícil para su madre. No demore la intervención del niño debido a sus distracciones temporales.
Si tu bebé tiene hiperactividad por déficit de atención, no te preocupes demasiado, porque mientras lleves pacientemente a cabo las terapias de tratamiento bajo la guía de tu médico, la condición puede mejorar por completo. de niños. Si tiene alguna pregunta, puede comunicarse con la línea directa 098 712 6085 para obtener asesoramiento y soporte gratuitos.
(*) El producto no es un medicamento y no tiene ningún efecto para reemplazar al medicamento.
Enseña a los niños a hacer las tareas del hogar con menos recordatorios: establece una meta clara, muéstrales una tarea como ejemplo, da un paso atrás y corrige solo lo que sea inseguro o esté sin terminar.
Aprende por qué los niños que ya controlan sus esfínteres pueden volver a tener accidentes con la orina o las heces, qué patrones observar, cómo reaccionar con calma y cuándo llamar al pediatra.
Un niño puede repetir una pregunta tranquilizadora para procesar información, buscar conexión o controlar la ansiedad. Aprenda cómo responder y cuándo la ansiedad persistente requiere apoyo.
Aprende a establecer límites en el tiempo de uso de pantallas con rutinas predecibles, advertencias, un seguimiento tranquilo y mejores transiciones, sin convertir cada vez que se entrega un dispositivo en una pelea.
Enseñe a los niños a afrontar la derrota sin vergüenza ni ira explosiva, validando sus sentimientos, estableciendo límites de comportamiento, modelando la recuperación y practicando con el nivel de dificultad adecuado.
Un plan práctico y tranquilo para afrontar las crisis emocionales después de clase: reducir la sobrecarga de información, establecer límites claros, identificar patrones, coordinarse con el colegio y saber cuándo buscar ayuda.
Aprende a reaccionar cuando un niño se siente no deseado, a hacer preguntas que le brinden apoyo, a reconocer el acoso escolar o la angustia persistente y a saber cuándo buscar ayuda adicional.
Aprende cómo preparar una habitación compartida para hermanos con diferentes horarios para acostarse, desde la planificación en función de las necesidades de sueño según la edad hasta la creación de espacios separados para dormir y rutinas tranquilas.
Compare los planes de regreso a clases de jornada completa, graduales y temporales desde casa, además de los controles de salud y el apoyo escolar que pueden ayudar a un niño a reincorporarse de forma segura.
Aprende cuándo un niño puede intentar resolver un problema de amistad, cuándo deben intervenir los adultos y cómo saber si el apoyo está funcionando o si necesita cambiar.
