為什麼醬汁在重新加熱後會分層,可以補救嗎?
醬汁重新加熱後可能會出現油水分離,這是由於脂肪、水分、蛋白質或澱粉的比例失衡所造成的。了解油水分離的原因、哪些醬汁可以補救以及如何安全地加熱它們。
鷹嘴豆泥是一種光滑的、奶油狀的、大蒜味的蘸醬或塗抹醬,主要由鷹嘴豆或鷹嘴豆製成。這道健康的素食菜餚在整個中東地區都很受歡迎,通常盛在淺碗中,搭配溫熱的皮塔餅蘸醬食用。您還可以將鷹嘴豆泥作為生蔬菜的蘸料和皮塔餅的餡料。

圖片來源:©iStockphoto.com/ovcharova
準備時間: 10分鐘
產量: 8 1/4 杯份
15 盎司罐頭鷹嘴豆,沖洗乾淨(約 1-3/4 杯)
1/4杯水
1個大丁香大蒜,切碎
1/4 杯芝麻醬
1/4杯檸檬汁
1/4 茶匙孜然
2茶匙橄欖油
1/2 新鮮檸檬
辣椒
將鷹嘴豆、水、大蒜、芝麻醬、檸檬汁和孜然放入攪拌機或食品加工機中,加工至光滑和奶油狀。倒入一個淺碗中。
將橄欖油淋在鷹嘴豆泥上,然後擠上新鮮檸檬汁和辣椒粉。冷卻,然後上菜。
在步驟 1 中加入 1 個烤紅甜椒或 1 湯匙切碎的新鮮蒔蘿。
每份:卡路里 115(來自脂肪 54);脂肪6g(飽和1g);膽固醇 0mg; 鈉 12mg;碳水化合物 12g(膳食纖維 4g);蛋白質5g。
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