為什麼醬汁在重新加熱後會分層,可以補救嗎?
醬汁重新加熱後可能會出現油水分離,這是由於脂肪、水分、蛋白質或澱粉的比例失衡所造成的。了解油水分離的原因、哪些醬汁可以補救以及如何安全地加熱它們。
這種玉米麵包味道鮮美,濕潤——在稠度上類似於勺子麵包。趁熱與素食辣椒、蔬菜燉菜和砂鍋菜一起食用,或與烤豆、紅燒蔬菜和扇貝番茄等菜餚搭配食用。

圖片來源:©iStockphoto.com/thewildasins
準備時間: 10分鐘
烹飪時間: 30分鐘
產量: 4份
2湯匙橄欖油
3/4杯玉米粉
2個蛋清
1-1/2 杯純脫脂酸奶
1/2 茶匙小蘇打
1/2茶匙鹽
1/2 杯切碎的洋蔥
1/4 茶匙黑胡椒
將烤箱預熱至 425 華氏度。在 1 夸脫砂鍋或平底鍋上塗油。
將所有成分混合在一個中等大小的碗中,攪拌至完全混合。
將麵糊倒入砂鍋或煎鍋中,烘烤 30 分鐘或直至凝固。不要煮過頭。
每份:卡路里 210(來自脂肪 72);脂肪8g(飽和1g);膽固醇 2mg; 鈉 554mg;碳水化合物 27g(膳食纖維 2g);蛋白質 9g。
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