為什麼醬汁在重新加熱後會分層,可以補救嗎?
醬汁重新加熱後可能會出現油水分離,這是由於脂肪、水分、蛋白質或澱粉的比例失衡所造成的。了解油水分離的原因、哪些醬汁可以補救以及如何安全地加熱它們。
就像美國人在午餐時間享用三明治一樣,有時您已經準備好來點不一樣的了。這種無麩質砂鍋食譜可以為您的營養食品增添多樣性,讓您的肚子感到飽足和滿足。

圖片來源:iStockphoto.com/Andrea Skjold
準備時間: 20分鐘
烹飪時間: 30分鐘
產量: 8份
不粘烹飪噴霧
1磅香腸(普通或辣)
1個中等大小的洋蔥,切成丁
3杯意大利面殼
8 盎司罐裝奶酪
18 盎司罐裝奶油蘑菇湯
1/4 茶匙胡椒粉
3/4 杯無麩質麵包屑
2湯匙融化的黃油
將烤箱預熱至 325 華氏度。用烹飪噴霧噴灑 9 x 13 英寸的烤盤。
在一個大平底鍋裡,用中高溫將香腸和洋蔥煎成褐色,用叉子把肉切碎。將平底鍋從火上移開,瀝乾脂肪。
在一個大平底鍋裡的水里煮意大利面,直到它幾乎變軟,然後瀝乾。將意大利面放回平底鍋中,立即加入奶酪攪拌使其融化。
拌入香腸、湯和胡椒粉。
將混合物舀入準備好的烤盤中。
在一個小碗裡,把麵包屑和融化的黃油攪拌在一起。把它灑在通心粉和香腸上。
把砂鍋烤 30 分鐘,直到熱和起泡,麵包屑開始有點褐色。
每份:卡路里:333;總脂肪:17g;飽和脂肪:9g;膽固醇:51mg;鈉:1,233mg;碳水化合物:31g;纖維:1g;糖:4g;蛋白質:15g。
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