為什麼醬汁在重新加熱後會分層,可以補救嗎?
醬汁重新加熱後可能會出現油水分離,這是由於脂肪、水分、蛋白質或澱粉的比例失衡所造成的。了解油水分離的原因、哪些醬汁可以補救以及如何安全地加熱它們。
紅辣椒洋蔥西蘭花是一種便宜的菜餚,色彩豐富,適合您的感恩節或聖誕餐桌。普通西蘭花營養豐富,但可能很無聊。用紅甜椒和杏仁裝飾它,為你的綠色增添一些額外的拉鍊。它適用於各種主菜。
西蘭花配紅辣椒和洋蔥

圖片來源:©iStockphoto.com/Olga Anourina 2012
準備時間: 20分鐘
烹飪時間: 25分鐘
產量: 12 份
3束新鮮西蘭花
1湯匙黃油
2個中等大小的紅甜椒,切成短而細的條
1個中等大小的洋蔥,切成薄片
3/4 茶匙鹽
1/2 茶匙胡椒
1/3 杯杏仁片,烤
將西蘭花洗淨晾乾,切掉莖,只使用小花。
在湯鍋裡,加熱一些水直到沸騰。加入花椰菜,煮沸,不加蓋,煮 7 到 10 分鐘,或直到鮮綠色和嫩。
把西蘭花瀝乾,用冷水沖洗;把它放在一邊。
在超大煎鍋或炒鍋中,融化黃油。
加入甜椒和洋蔥,煮 5 分鐘,偶爾攪拌。
加入西蘭花,在蔬菜上撒上鹽和胡椒。再煮 6 到 8 分鐘,然後將它們從火上移開。
把蔬菜混合物放在一個盤子裡,在上面放上杏仁。
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