為什麼醬汁在重新加熱後會分層,可以補救嗎?
醬汁重新加熱後可能會出現油水分離,這是由於脂肪、水分、蛋白質或澱粉的比例失衡所造成的。了解油水分離的原因、哪些醬汁可以補救以及如何安全地加熱它們。
這種芝麻菜、菊苣和山羊奶酪沙拉會讓你的嘴巴唱歌。沙拉中幾乎沒有苦澀的菊苣和苦甜的芝麻菜,再加上山羊奶酪,真的能喚醒你的味蕾。

準備時間: 12分鐘
產量: 6 份
2個青蔥
1瓣大蒜
3湯匙特級初榨橄欖油
3湯匙紅酒醋
2 包 Splenda 糖替代品
2湯匙新鮮意大利歐芹
1/4 茶匙鹽
1/4 茶匙胡椒粉
10 盎司芝麻菜
2頭菊苣
4盎司軟山羊奶酪
將青蔥削皮並切成薄片。
將蒜瓣切碎。
將青蔥、大蒜、油、醋、Splenda、歐芹、鹽和胡椒粉混合在一個中等大小的碗中。
一起攪拌直到混合均勻。
把芝麻菜和菊苣放在一個大沙拉碗裡,把蔬菜撕成一口大小的碎片。
將油和醋的混合物倒在準備好的蔬菜上,輕輕地攪拌以塗上一層。
讓盤子靜置 4 到 5 分鐘。
這種等待可以讓味道混合。
把山羊奶酪碎在沙拉上。
再折騰。
分成六個沙拉盤,立即食用。
每份:卡路里 133(來自脂肪 100);脂肪11g(飽和4g);膽固醇 9mg; 鈉 185mg;碳水化合物4g(膳食纖維1g);蛋白質5g。
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