為什麼醬汁在重新加熱後會分層,可以補救嗎?
醬汁重新加熱後可能會出現油水分離,這是由於脂肪、水分、蛋白質或澱粉的比例失衡所造成的。了解油水分離的原因、哪些醬汁可以補救以及如何安全地加熱它們。
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準備時間: 5分鐘
產量: 1份
1/2 杯冷凍草莓
1/2 杯冷凍黑莓
1/4 杯新鮮菠菜葉
1/2 杯原味低脂希臘酸奶
1/2 杯 ZICO 百香果純優質椰子水
1/2杯冰
1湯匙奇亞籽
在攪拌機中,混合所有成分。
攪拌至光滑。
倒入冰過的玻璃杯中,用吸管盛出。
每份:卡路里 242(來自脂肪 43);脂肪5g(飽和0g);膽固醇 0mg; 鈉 90mg;碳水化合物ø水合物36克(迪Ë tary光纖11克); 蛋白質 17g。
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