為什麼醬汁在重新加熱後會分層,可以補救嗎?
醬汁重新加熱後可能會出現油水分離,這是由於脂肪、水分、蛋白質或澱粉的比例失衡所造成的。了解油水分離的原因、哪些醬汁可以補救以及如何安全地加熱它們。
油炸食品雖然美味,但在健康方面卻是災難。油炸食品是美國許多醫療問題的罪魁禍首。它們與肥胖和心髒病有關,當然還有胃酸倒流。
一項又一項研究中引用的最嚴重的罪犯是炸薯條,其次是炸雞條。但引起反流和胃灼熱的不僅僅是薯條和雞肉條。任何油炸食品,包括搗碎和油炸的健康綠色蔬菜,都可能導致這個問題。
油炸食品,尤其是油炸食品,與胃灼熱和反流有關的原因有很多。首先是油炸食品中脂肪含量極高。與其他類型的食物相比,含有大量脂肪的食物在胃中停留的時間要長得多,這是胃灼熱和反流的一個原因。
不僅僅是油炸食品中的脂肪含量會導致反流。油炸食品會削弱食管下括約肌 (LES)。研究人員還沒有確定油炸食品產生這種效果的具體原因,但這種聯繫是有據可查的。經常大量食用油炸食品可能會使您被診斷為胃食管反流病 (GERD)。
醬汁重新加熱後可能會出現油水分離,這是由於脂肪、水分、蛋白質或澱粉的比例失衡所造成的。了解油水分離的原因、哪些醬汁可以補救以及如何安全地加熱它們。
找出煎餅為何會變得又硬又韌或又密實的原因。學習如何輕柔地攪拌麵糊、檢查膨鬆劑、控制鍋火,以及如何煎出一批蓬鬆的測試煎餅。
用適量的稀釋液、換水或添加無鹽食材來拯救過鹹的湯。了解馬鈴薯、檸檬、糖和奶油的作用——以及它們的局限性。
安全地冷卻一大鍋湯、燉菜或其他剩菜:將其分成淺容器,必要時使用冰水浴,並立即冷藏。
了解冷藏米飯為何會變硬,如何恢復其質地,以及如何安全地將剩菜冷卻、儲存和重新加熱至 165°F。
在涼爽的廚房裡,找一個溫暖的地方,蓋上麵團,並根據麵團的形狀和顏色,幫助一小批麵團發酵,避免過熱或過度發酵。
了解水煮、煨煮和沸煮在水流、溫度和最佳用途方面的區別,以及如何安全地控制火候和檢查熟度。
了解為什麼融化的巧克力會變得濃稠粗糙,如何將其保存為醬汁或甘納許,以及何時烘焙或重新開始才是更好的選擇。
用溫水測試泡打粉,觀察氣泡狀況,就能知道何時需要更換。這份簡明指南還解釋了儲存方法、保質期以及常見的測試錯誤。
麵包側面開裂通常意味著麵包在薄弱處膨脹,而不是沿著刮痕裂開。了解刮痕、蒸氣、整形、發酵和烤盤尺寸如何影響最終成品。